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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)216|99%好評
咨詢
匿名
2025-05-04 20:55:23
抱抱TA

女,19歲,感覺我媽故意給我施加壓力 什么不好的事兒都跟我講 我理解她可能是壓力大傾訴給我聽的 但是每次都導(dǎo)致我的壓力也很大 我不想聽太多不好的事兒負(fù)能量的事兒 我?guī)筒涣耸裁?還覺得自己是個(gè)負(fù)擔(dān)……,關(guān)于原聲家庭,封建思想的爺奶,亂遭不成器不靠譜還有點(diǎn)媽寶的爹,操心壓抑暴躁的媽……

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  • 馨悅誠的頭像 馨悅誠
    馨悅誠送了一個(gè)擁抱
  • 白色記憶的頭像 白色記憶
    白色記憶送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 望云的頭像 望云
    望云送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    感覺你好難
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    19歲了,應(yīng)該上大學(xué)了,就不用聽他們的負(fù)面情緒了!有自己的生活了
  • 望云的頭像 望云
    確實(shí)壓力大,這些負(fù)能量可以換個(gè)角度聽,時(shí)在預(yù)防
  • 白色記憶的頭像 白色記憶
    不管是誰,讓自己不舒服的人,都要遠(yuǎn)離
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。我能感受到你在家庭中承受了很大的壓力,尤其是來自母親的情緒負(fù)擔(dān)。你提到自己不想聽太多負(fù)能量的事情,但又覺得自己是個(gè)負(fù)擔(dān),這種矛盾的心理狀態(tài)確實(shí)讓人感到困擾。首先,我想告訴你,你的感受是完全正常的,每個(gè)人在面對家庭壓力時(shí)都會(huì)有類似的情緒反應(yīng)。 建議你可以嘗試與母親溝通,表達(dá)你的感受和界限,讓她知道你也需要一些空間來消化自己的情緒。同時(shí),你也可以通過寫日記、運(yùn)動(dòng)或與朋友傾訴等方式來釋放壓力。如果覺得難以應(yīng)對,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。你不是一個(gè)人,我們在這里支持你。
  • 風(fēng)雪夜的頭像 風(fēng)雪夜
    壓力會(huì)傳染,如果不想聽,可以明確告訴老媽,不要勉強(qiáng)自己
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    ?在這里相遇,我們必是有緣人!
  • 舒心的頭像 舒心
    生活中都有煩惱,但你的情緒也需要一個(gè)出口
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊
  • 望云的頭像 望云
    壓力挺大,你所接受的負(fù)能量可以換個(gè)角度想,是在為你排除危險(xiǎn),少走冤枉路的事
  • 匿名 匿名
    是啊 我也只能這么想
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    暮梓情感送了一個(gè)擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    媽媽的壓力無處宣泄,只好跟你說了,你一定很郁悶吧,明明是大人的事,自己也跟著受罪
  • 匿名 匿名
    是的 有的時(shí)候就特別恨那個(gè)無用的爸
  • 艾麗的頭像 艾麗
    艾麗送了一個(gè)擁抱
  • 郭劍氧的頭像 郭劍氧
    19還行,我比你大幾歲,現(xiàn)在壓力大的一批
  • 郭劍氧的頭像 郭劍氧
    19還在上學(xué)吧!
  • 艾麗的頭像 艾麗
    你無法解決所有的問題,這并不意味著你不夠好!父輩的問題是他們的人生課題,你不必接住她們?nèi)舆^來的石頭,你只需要保護(hù)好自己,不被這些石頭砸中![玫瑰]
  • 大笨熊【參謀長】的頭像 大笨熊【參謀長】
    讓她來這里傾訴
  • 大笨熊【參謀長】的頭像 大笨熊【參謀長】
    [咖啡]
  • 樹洞傾聽的頭像 樹洞傾聽
    每個(gè)人的原生家庭都有或多或少的問題,可以和我聊聊
  • 匿名 匿名
    這就是個(gè)解不開的局 想脫離卻又沒有脫離的能力 只能站在原地被無數(shù)次砸中 摻合他們的破事兒
  • 聆聽港灣的頭像 聆聽港灣
    聆聽港灣送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    感覺除非死了能徹底遠(yuǎn)離 改變不了的人和事 也怪自己沒有能力
  • 匿名 匿名
    我感覺我媽今天的情緒不太對勁 剛才我就想問一下 他沒理我 不知道是不是沒有聽見 然后我就回屋了 我想跟他說說話我也怕他是不是又有什么事兒了情緒不好了 但是我不敢出去面對他
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    [抱抱][抱抱]
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    堅(jiān)持吧,再堅(jiān)持一下,進(jìn)入社會(huì)了,你會(huì)自由很多
  • 匿名 匿名
    我已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)了
  • 匿名 匿名
    沒有上學(xué)
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    小原聽心送了一個(gè)擁抱
  • 泓澈傾聽的頭像 泓澈傾聽
    這種家庭氛圍,確實(shí)讓人有壓力,理解你
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    花在傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    改變不了別人,只能改變自己
  • 玉子的頭像 玉子
    玉子送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 阿容傾聽你的頭像 阿容傾聽你
    可以考慮隔離一下,主要你成年了
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    空靈小島送了一個(gè)擁抱
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    心有林溪送了一個(gè)擁抱
  • 心有林溪的頭像 心有林溪
    非常理解你的感受[抱抱][抱抱][抱抱],步入社會(huì)后獨(dú)立生活,給自己更多自由的空間
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    遠(yuǎn)離讓你有壓力的人,保護(hù)好自己的能量
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    語嫣心理送了一個(gè)擁抱
  • 若素的頭像 若素
    若素送了一個(gè)擁抱
  • 若素的頭像 若素
    你好
  • 班汪的頭像 班汪
    我理解你,我們經(jīng)歷真的挺像的
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 一只魚的頭像 一只魚
    你好
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 知心姐姐心理的頭像 知心姐姐心理
    焦慮的父母必然會(huì)造就焦慮的孩子,所以如果你想要成功,你必須善于應(yīng)付的一件事是害怕,你必須善于應(yīng)付失敗,如果你害怕失敗就需要刻意克服害怕。
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    傾聽屬于你的故事送了一個(gè)擁抱
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    大部分母親會(huì)把所有委屈傾注給女兒,不會(huì)帶給兒子。不跟母親共生人生,不要有不配得感,先成為自己才有力量不被周遭各種雞飛狗跳的事情困擾,反而能以另外一種狀態(tài)回歸家庭
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    南糯送了一個(gè)擁抱
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