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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務216|99%好評
咨詢
匿名
2025-05-03 16:44:04
抱抱TA

我在我婆婆面前歡聲笑語,侃侃而談,但是我能很明顯地感受到,在談話的間隙里,無話可說時,那種空氣里的尷尬,那種對立……現在我感覺:只是在用歡聲笑語來作表面功夫,再多的假象也掩蓋不了事實……事實是:我對我婆婆有不滿、有憎恨,而我婆婆對我,只會比我對她更甚……婚前的種種,……婚后……我知道我婆婆和她改嫁前的女兒,到死也原諒不了我……我也知道:無所謂原諒不原諒,只要她們放下之前的仇恨、忘記之前的關系中的陰影,那么一切都會煥然一新。但我知道:我不能這樣要求人家母女倆,因為人不是神……雖然她女兒也惡狠狠地對我破口大罵,并且我婆婆也已經替她女兒報了仇,我婆婆也曾惡劣地多次攻擊我……但是這一切也掩蓋不了她們自覺吃虧的事實……我也知道:我多次背地里說我婆婆壞話,天知地知……

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獲得公益心:
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的感受。家庭關系中的矛盾確實會讓人感到痛苦和無力,尤其是在婆媳關系中,情緒的積累往往會讓雙方都感到疲憊。你提到的‘表面功夫’和‘對立感’反映了你內心的沖突和無奈。 首先,我想肯定你的覺察能力,你能意識到自己的情緒和婆婆可能的感受,這已經是一個很好的開始。但你也提到‘憎恨’和‘報復’,這些強烈的情緒可能會進一步加劇關系的緊張。 建議你可以嘗試以下幾點: 1. **接納情緒**:承認自己對婆婆的不滿和憤怒是正常的,無需為此感到內疚。 2. **設定邊界**:如果直接的溝通困難,可以嘗試減少接觸或明確彼此的界限,避免沖突升級。 3. **尋求支持**:和伴侶或其他家庭成員聊聊你的感受,或者考慮專業的家庭咨詢,幫助你們找到更健康的相處方式。 4. **自我關懷**:在這樣復雜的關系中,別忘了照顧好自己的情緒和需求。 改變家庭關系需要時間和耐心,但你的覺察和努力是邁向和解的第一步。如果需要進一步的支持,我們平臺的咨詢師隨時愿意幫助你。
  • 匿名 匿名
    仇恨,永遠也解不開了……
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關注我,有時間再找我聊
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    富蘊閣送了一個擁抱
  • 陳思牟的頭像 陳思牟
    您好 可以聊聊嗎?您做了什么覺得婆婆不會原諒您呢 可私信
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    我婆婆的兒子,我小姑子的哥哥,也就是我的丈夫,已經替他妹妹報了仇。我丈夫多次家暴我,我也遭到報應了。但是即使這樣,我婆婆和她改嫁前的女兒,依然覺得自己吃虧了
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    花在傾聽送了一個擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    我感覺,無論發生什么事情了么,保護好自己
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    婆媳關系確實是一個難題
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 醉聆聽的頭像 醉聆聽
    醉聆聽送了一個擁抱
  • 醉聆聽的頭像 醉聆聽
    明明不舒服,就盡量回避,不湊一起,這樣的表演難道不是內耗不是自我折磨嗎?
  • 匿名 匿名
    到后來,我在那里說話,我婆婆在那里坐著看手機。
  • 匿名 匿名
    我的話,可有可無了
  • 初見的頭像 初見
    很難改變她們骨子里對你的成見,你能做到的就是不要太在意.修復這種關系也不是一朝一夕能夠做到,制定一個長遠的計劃慢慢改善。
  • 慧愈的頭像 慧愈
    您好,我心理咨詢傾聽師,愿意跟我分享您的事情嗎?我愿意用心傾聽,用專業和真誠以及寶貴的經驗幫您走出困境!請問您現在愿意和我聊聊嗎?
  • 格子【身心療愈】的頭像 格子【身心療愈】
    格子【身心療愈】送了一個擁抱
  • 格子【身心療愈】的頭像 格子【身心療愈】
    好好愛自己
  • 顧小茹咨詢師的頭像 顧小茹
    其實,你最后兩句才是重點,你感覺自己可有可無,你希望你說話時,她們放下手機……你忍受不了你們之間的尷尬和成見。
  • 暖汐的頭像 暖汐
    既然這么糟糕,為什么還繼續這樣沒有光的的婚姻呢?
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 暮梓情感的頭像 暮梓情感
    暮梓情感送了一個擁抱
  • 莊蝶解惑的頭像 莊蝶解惑
    莊蝶解惑送了一個擁抱
  • 初·見的頭像 初·見
    你好
  • 小茉的頭像 小茉
    小茉送了一個擁抱
  • 李莎咨詢師的頭像 李莎
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  • 聆聽港灣的頭像 聆聽港灣
    聆聽港灣送了一個擁抱
  • 解語花的頭像 解語花
    你試著無視她們呢?
  • 星辰心理的頭像 星辰心理
    星辰心理送了一個擁抱
  • 星辰心理的頭像 星辰心理
    你好
  • 星辰心理的頭像 星辰心理
    可以和我說說你的情況
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 馨悅誠的頭像 馨悅誠
    馨悅誠送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 若素的頭像 若素
    若素送了一個擁抱
  • 若素的頭像 若素
    你好
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    溫涼送了一個擁抱
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    空靈小島送了一個擁抱
  • 知心的頭像 知心
    善意的偽裝
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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