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張金玲心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2025-05-01 18:40:16
抱抱TA

男,18歲,教育不太好,自己的事情父親總喜歡否定,打壓,沒有把主動思考給到我,我覺得這種教育對我影響還是比較大的,有事不敢說事,都是在替別人考慮,初中的時候直接沒有自我意識,交朋友隨意,對自己也隨意,感覺把我的主動思考能力抹殺掉了。這兩年過來才慢慢有自我意識的,怎么破局?

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  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
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  • 陳思牟的頭像 陳思牟
    您好
  • 墨白的頭像 墨白
    三天
  • 暖暖的頭像 暖暖
    有覺察就有進步,可以適當的樹立邊界,讓父親不再過多干涉你的決定。
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。你提到的家庭教育問題確實會對個人的成長產生深遠的影響。父親的教育方式讓你感到被否定和打壓,缺乏自主思考的空間,這種經歷確實會讓人感到困惑和無助。不過,你已經意識到了這些問題,并且開始有自我意識的覺醒,這是非常重要的第一步。 建議你可以嘗試以下幾點來破局: 1. **自我覺察**:繼續加強自我意識的培養,通過寫日記或冥想等方式,了解自己的真實想法和感受。 2. **設定界限**:在與父親的互動中,嘗試溫和但堅定地表達自己的觀點和需求,逐步建立健康的溝通模式。 3. **尋求支持**:如果條件允許,可以考慮尋求專業心理咨詢師的幫助,進一步探索和解決這些深層次的問題。 4. **培養自信**:通過小目標的實現和積極的自我對話,逐步增強自信心和自主決策能力。 你已經邁出了重要的一步,相信通過持續的努力和支持,你會找到屬于自己的成長路徑。
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    辦法是有 也不難 需要的話 討論討論
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    你好
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  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 天璇傾聽的頭像 天璇傾聽
    積極參加社會實踐,既然已經有覺察那就大膽去做自己想做的。增加閱歷的同時也會增長以前缺失的自主能力。
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  • 北京猛士的頭像 北京猛士
    好好學習,早點工作,擁有自己的天地。你的地盤你做主,就可以破局啦![憨笑]
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    傾聽陪伴,陪你成長,可以先關注我,有時間再找我聊
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    覺察呀,覺察到內在無意識的模式的那一刻,就是改變的開始
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  • 若素的頭像 若素
    你好
  • 舒心的頭像 舒心
    逐漸活得清晰,是覺醒的開始
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,看了您的描述,您很善于獨立思考總結,很有覺察力。面對困難,您打算選擇幾分自信呢?
  • 李洪文咨詢師的頭像 李洪文
    這兩年已經開始有自我意識了挺好的,你怎么做到的呢?繼續堅持就可以喔看起來有些不確定呢?有什么顧慮呢
  • 初·見的頭像 初·見
    你覺察到了自己的問題 就去解決它 加油
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    ?在這里相遇,我們必是有緣人!
  • 開心紅姐的頭像 開心紅姐
    你覺察到了自己目前行為的原因了呀[強],至于怎么破局有一些方法,你認可的方法才能有好的效果,如果需要可以約時間探討一下[玫瑰]
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    你好,可以聊聊
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    被父親長期打壓變得不自信,沒有主見,說什么都怕錯,做自己喜歡的事情,給你增加自信心,自己慢慢強大了,也就找回自己了
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    跟我的情況挺像的
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    你已經觀察到這些了。不是所有人都值得你去幫助的。沒必要和很多人交朋友
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    你好
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    您好~感恩遇見,這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來和我聊聊?
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    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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    你這個年紀走了這樣的想法很好,來得及,[抱抱]
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