欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美

下載APP
匿名
2025-03-26 23:02:09
抱抱TA

女,17歲,今天的我又不對勁了,心里的那個它又出現了它在極力的壓制著我又好像在安慰著我不要胡思亂想哎我討厭我的靈魂討厭我的心情討厭我這個人真的想把自己的腦子割掉換上一個我喜歡的我好煩現在的生活在學校的無力感到家只有自己的孤獨感今天感覺發生了很多事情我接受不了現在的我我又改變不了現在的我

35 36 375
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的朋友,我能感受到你現在的痛苦和迷茫。你描述的那種被內心聲音拉扯的感覺,以及對自己的不滿,聽起來真的很不容易。這種情緒上的困擾可能會讓你感到孤立無援,但請知道,你并不孤單。 首先,我想告訴你,你的感受是值得被認真對待的。你提到討厭自己的靈魂、心情甚至整個人,這種自我否定的情緒可能源于你正在經歷的困難時期。17歲是一個充滿變化的年齡,面對學業壓力、人際關系和自我認同的挑戰,感到無力是很正常的反應。 我建議你可以嘗試以下幾個小方法: 1. 每天給自己5分鐘,寫下三件讓你感到稍微好一點的小事 2. 當你感到被負面情緒淹沒時,試試深呼吸練習 3. 考慮和學校心理老師或信任的成年人聊聊你的感受 記住,改變是一個過程,不需要急于求成。你愿意在這里分享你的感受,已經是邁出了重要的一步。如果需要進一步的支持,專業的心理咨詢可能會對你有所幫助。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 心安鄉的頭像 心安鄉
    心安鄉送了一個擁抱
  • 心安鄉的頭像 心安鄉
    感覺你很焦慮,壓力很大
  • 水滴老師??的頭像 水滴老師??
    水滴老師??送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 傾聽心語的頭像 傾聽心語
    您好!很高興與您在這個平臺結緣,希望能成為你生命中不可或缺的聽眾
  • 螢火心靈的頭像 螢火心靈
    填滿生活,比如運動,多和朋友一起,讓自己沒時間胡思亂想
  • 歲月·傾聽的頭像 歲月·傾聽
    歲月·傾聽送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 月光拾夢人的頭像 月光拾夢人
    月光拾夢人送了一個擁抱
  • 柒染的頭像 柒染
    柒染送了一個擁抱
  • 與霖的頭像 與霖
    你好非常理解你
  • 月光拾夢人的頭像 月光拾夢人
    生活總是不是這樣就是那樣,反正不是我們想的那樣,允許一切發生,順其自然
  • 傾聽陪伴的頭像 傾聽陪伴
    每天想一想好的事情,去做自己喜歡的事情,當壓抑,孤立,無助感侵襲你時,可以去做下全身心的運動,比如游泳,打球,跳舞
  • 傾聽陪伴的頭像 傾聽陪伴
    傾聽陪伴送了一個擁抱
  • 鹿深時的頭像 鹿深時
    鹿深時送了一個擁抱
  • 鹿深時的頭像 鹿深時
    如果有人陪你聊聊會不會好些呀?
  • 小原聽心的頭像 小原聽心
    小原聽心送了一個擁抱
  • 向心啟航的頭像 向心啟航
    向心啟航送了一個擁抱
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    水月悠悠送了一個擁抱
  • 水月悠悠的頭像 水月悠悠
    愿這世界溫柔待你。
  • 檸檬傾聽的頭像 檸檬傾聽
    檸檬傾聽送了一個擁抱
  • 檸檬傾聽的頭像 檸檬傾聽
    您好,既然你不能接受現在我,又不能改變現在的我。為什么不允許他的存在呢?也許時間會慢慢淡去痛苦,經歷會慢慢讓你釋懷!
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    專注自己的事情,不要情緒內耗。
  • (●聆聽心聲●)的頭像 (●聆聽心聲●)
    (●聆聽心聲●)送了一個擁抱
  • 春語的頭像 春語
    這一切的一切都讓你感到很無力,沒有力量去應對,你希望自己是另外的樣子,能很好應對現狀的樣子,可是那很難
  • 開心老師的頭像 開心老師
    開心老師送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    慢慢來,一切終將過去!
  • 傾聽屬于你的故事的頭像 傾聽屬于你的故事
    傾聽屬于你的故事送了一個擁抱
  • 一川療愈的頭像 一川療愈
    我能感受到你現在很矛盾,你要么就接受你自己,這叫做自洽,你要么就改變自己,這叫做重塑,但是如果你又想改變,又接受不了現在自己,你就在制造沖突,它遲早會將你吞噬的
  • 夢媛老師的頭像 夢媛老師
    心靈之窗,輕輕推開,世界的美好便悄然而至
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    明月傾聽送了一個擁抱
  • 明月傾聽的頭像 明月傾聽
    每個階段的自我沖突都在,只是成分的大小不同,允許自己的不開心,不快樂,這些成分終將過去,抱抱
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    香樟樹送了一個擁抱
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    抱抱你,可以說說是什么事讓你有這種感受嗎?在成長的每個階段都有各種各樣的煩惱,坦然接受,有助于更好成長。
  • Miky的頭像 Miky
    不要給這種情緒鉆入你的腦袋,你可以尋找可以讓你放松的方式,去做一些你喜歡的事情,你就會忘記它的存在,它并不能影響你,你才是獨立的個體
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個擁抱
  • 奢望的頭像 奢望
    奢望送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 元氣傾聽的頭像 元氣傾聽
    元氣傾聽送了一個擁抱
  • 婉兒【聽你說】的頭像 婉兒【聽你說】
    婉兒【聽你說】送了一個擁抱
  • 羽霏情感的頭像 羽霏情感
    有些事情不一定要去改變,可以試試看
  • 星海傾聽的頭像 星海傾聽
    星海傾聽送了一個擁抱
  • 金穗的頭像 金穗
    現在的你也可以變成你想要的你,心態方法很重要
  • 心靈守護的頭像 心靈守護
    心靈守護送了一個擁抱
  • 種在時光的頭像 種在時光
    種在時光送了一個擁抱
  • 種在時光的頭像 種在時光
    你好
  • 蘭嵐的頭像 蘭嵐
    不用壓制,那也是你,跟她和平共處,她想出來就放她出來玩玩
  • 樂顏的頭像 樂顏
    擁有兩種頭腦的你,比別人都更獨特!試著去支配她為你用心服務!
  • 與霖的頭像 與霖
    與霖送了一個擁抱
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 黎黎老師的頭像 黎黎老師
    黎黎老師送了一個擁抱
  • 心靈小窩的頭像 心靈小窩
    你好,有什么心事可以和我說說!
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    花在傾聽送了一個擁抱
  • 花在傾聽的頭像 花在傾聽
    抱抱你,如果想發泄傾述,隨時歡迎
  • 更多內容 APP查看
當前所在位置:首頁/問題列表/2025/0326
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 侯马市| 会昌县| 兴义市| 房产| 睢宁县| 兴宁市| 宜城市| 津市市| 龙江县| 怀化市| 县级市| 吉安县| 万源市| 江阴市| 纳雍县| 碌曲县| 睢宁县| 安阳市| 千阳县| 镇江市| 克什克腾旗| 芜湖市| 营口市| 微山县| 玉环县| 浮山县| 白朗县| 福海县| 富民县| 嘉峪关市| 渝中区| 南通市| 惠水县| 博罗县| 庆云县| 本溪市| 工布江达县| 汉阴县| 江源县| 双鸭山市| 白山市|