給力心理
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許倩倩心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務658人|99%好評
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匿名
2025-03-21 02:32:02
2025-03-21 02:32:02
抱抱TA
女,27歲,好難受，心里好堵，好煩，好難受，難受，難受
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AI心2
親愛的用戶，我能感受到你現在的心情非常低落和煩躁。這種情緒上的困擾確實會讓人感到非常難受。首先，請深呼吸，試著讓自己平靜下來。你可以嘗試一些放松的方法，比如聽一些舒緩的音樂，或者進行一些簡單的冥想練習。同時，如果你愿意的話，可以嘗試詳細描述一下讓你感到難受的具體原因，這樣我們可以一起找到更好的解決辦法。記住，你并不孤單，我在這里陪伴你，支持你。 -
歲檸解惑
深夜2點多了，什么原因讓您難受睡不著呢 -
月光拾夢人
月光拾夢人送了一個擁抱 -
酉柒【國學心理】
[擦汗]啥事能耽誤睡覺 -
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
您好
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大鄭傾聽
您好~感恩遇見，這里是一個安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂，歡迎您來和我聊聊？
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心安?情緒情感
心堵，是有情緒吧？ -
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種在時光送了一個擁抱 -
種在時光
你好
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傾聽屬于你的故事送了一個擁抱 -
大笨熊【參謀長】
你好 -
慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個擁抱 -
慶子答疑解惑
這里相遇必是有緣人！
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慶子答疑解惑
看到你這么難受，到底發生了什么事?。?
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種在時光
我好奇的是你的這種情緒是焦慮 是壓抑是無助 是失望 是嫉妒 是憤怒是恐懼是委屈還是痛苦 ？你過去如何調節你的情緒的呢？
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坤靈
跟我聊聊吧 -
富蘊閣
可以文字交流說出你的煩惱！ -
水滴老師??
水滴老師??送了一個擁抱 -
藍天下
藍天下送了一個擁抱 -
藍天下
你好
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情感解讀師
怎么了 -
教授心理
教授心理，優質服務，優惠服務，貼心溫暖，專業專心真心誠心，智慧多多，辦法多多！有疑惑找教授！找教授樂無憂！[玫瑰][鞭炮][紅燈籠] -
向心啟航
向心啟航送了一個擁抱 -
元氣傾聽
怎么這么晚了還沒睡呢 -
黎黎老師
能感覺到你很痛苦，發生什么事情了嗎？可以和我傾訴傾訴，釋放一下壓抑情緒 -
歲月·傾聽
歲月·傾聽送了一個擁抱 -
若心
若心送了一個擁抱 -
傾聽陪伴
傾聽陪伴送了一個擁抱 -
暖陽傾城
暖陽傾城送了一個擁抱 -
暖陽傾城
難受是因為對現狀的不滿吧，不如試著去放下，
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心之語
這么晚了還沒睡，發生了什么，是焦慮是心痛是郁悶還是壓力？讓你心會感覺到堵呢？首先請深呼吸轉移注意力放松一下心情，閉上眼睛，像過山車一樣走一遍，慢慢的進入夢境，然后早上起來看著充滿陽光的一天來啦…… -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。 -
傾聽陪伴
天空浩瀚，大海壯闊，心有猛虎，大山隨行，相信自己，踏平萬難，道路曲折，終有方向。
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小原聽心
小原聽心送了一個擁抱 -
小原聽心
談談心[抱抱]
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絮語時光
絮語時光送了一個擁抱 -
絮語時光
人生最強大的時候，不是堅持的時候，不是強撐的時候，而是放下的時候，把有些事情放下了，你就會豁然開朗，加油，相信什么坎都能過去，只是時間問題。
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一川療愈
那就和我說說吧 -
安心心理
安心心理送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
張金玲
你好
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阿容傾聽個人成長
抱抱，說出來，不要放里面 -
阿容傾聽個人成長
阿容傾聽個人成長送了一個擁抱
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王宇
你好 -
情感傾聽
每個人都是獨一無二的[玫瑰] -
香樟樹
香樟樹送了一個擁抱 -
香樟樹
可以找信任的人說說，讓自己心里好受一些
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艾米傾聽心語
要不要找我聊聊心事 -
聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱 -
清風情感咨詢（戒賭、恐艾）
具體遇到什么煩心事了，別著急可以找我聊聊，幫您一起分析解決。 -
清風情感咨詢（戒賭、恐艾）
清風情感咨詢（戒賭、恐艾）送了一個擁抱
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時光傾聽
堅強一點 -
惜緣
您好，傾訴一下吧 -
感謝遇見
感謝遇見送了一個擁抱 -
羽霏情感
一直陪著你 -
初見
難受就說出來，傾訴過后會釋然很多…… -
丁思元
抱抱你，是什么事情讓你這么難過呢？ -
星海傾聽
這樣的時候可以找我傾訴傾訴 -
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱 -
心安鄉
能找到煩惱的源頭嗎？
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昕昕??
愿意和我聊聊嗎？或許我能幫你解決“堵”的感覺…… -
細嗅薔薇
寶寶，抱抱，開心也是一天不開心也是一天，快樂點嘛 -
丹丹傾聽
世界這么大，而你我在這里相遇即是緣??如果你遇到了什么困惑？可以和我聊聊 -
爍冰
遇到什么事情了呢？ -
海霞
親愛的，我非常理解你此刻的感受，曾經有一個階段我也這樣，別焦慮，放輕松，慢慢來 -
暖陽傾聽
哭一下。千萬別憋著！有人肉墻嗎？也可以發泄下 -
暖陽傾聽
暖陽傾聽送了一個擁抱
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默念
可以仔細說說嗎？ -
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱 -
人生的路標
你好
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元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
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張陵
夜深縫縫補補，天亮繼續出發。 -
金穗
人生在于經過，不會一直順暢，保持好的心態，就能輕松面對 -
小墨
是什么事影響到你的情緒了？ -
卿婷
寶子，是不是有心事??？心里有事，也會感覺好難受，悶悶的[抱抱][抱抱] -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
陳靜護士姐姐
您好，可以和我說說嗎 -
心靈小窩
怎么了呀？可以跟我說說唄 -
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱 -
未央傾聽
說說看 也許搞個角度看 會覺得沒什么啊不了 -
空
空送了一個擁抱 -
晨風傾聽
晨風傾聽送了一個擁抱 -
晨風傾聽
親愛的，發生什么事了呢
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桔子老師
寶貝你好呀 -
星海傾聽
星海傾聽送了一個擁抱
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金穗
是發生什么事情了，需要幫助嗎
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安禾心理
安禾心理送了一個擁抱 -
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
云深聞鹿鳴
云深聞鹿鳴送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
心靈小窩
聊聊唄
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李中
李中送了一個擁抱 -
紅老師
每天保持開心，你就不會難受了 -
一川療愈
一川療愈送了一個擁抱
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默念
怎么了呢？發生了了什么讓你感到很累呢？ -
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
您好，有什么困擾或是心事嗎？可以和我聊聊，我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境！
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黎黎老師
黎黎老師送了一個擁抱 -
心靈小窩
你好，有什么心事可以和我聊聊哦！ - 更多內容 APP查看
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女,23歲,好難受，心里好堵。。。 (匿名) -
女 心里難受 堵 不想說話 又怕孤獨 煩躁 易怒 渾身難受 -
女 好難受 好難受 好難受 好難受 好難受 -
女,27歲,好難受，呀？，，，，，，，，。，，，，，， (匿名)
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女,34歲,好難受，好疼，，，，，，，，，，，，，，，，，，， -
女,23歲,心里堵著難受、一天悶悶不樂。不善于和人溝通。 -
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女,24歲,好難受呀，受不了他了。。。。。。。。。。。 -
女,19歲,……好累……好累……啊……為什么……為什么那一切是我……明明已經盡力讓自己認為明天充滿美好與快樂了……為什么，苦難總是降臨在我身上……為什么……明明已經盡力的活著了……為什么……為什么……好累……好累啊……為什么……好痛哦……為什么……為什么總是這樣把我拋棄……我真的做錯了什么…嗎……這點已經盡力了啊……在努力變的溫柔了……在努力變的更好了啊……為什么…………為什么……為什么總是孤身一人……為什么總是拋棄我……真的努力變的更好了…………為什么……好累……好痛苦…… -
女,40歲,新的一天開始了，但是心是空的，晚上總也睡不好 (匿名)
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