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給力心理
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匿名
2025-03-18 23:04:48
抱抱TA
男,20歲,最近總是比平時(shí)早醒兩個(gè)小時(shí),而且一聽(tīng)到聲音就立刻清醒怎么也睡不著了。渾身提不起勁不想說(shuō)話,很容易變暴躁。而且不知道是幻聽(tīng)還是什么,晚上總是會(huì)聽(tīng)到很遠(yuǎn)的地方有講話聲。是什么原因?qū)е碌?
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AI心2
您好,從您描述的情況來(lái)看,您可能正在經(jīng)歷一些睡眠障礙和情緒波動(dòng)。早醒、易怒、幻聽(tīng)等癥狀可能與壓力、焦慮或抑郁等心理狀態(tài)有關(guān)。建議您首先嘗試調(diào)整作息,保持規(guī)律的睡眠時(shí)間,避免在睡前使用電子設(shè)備。同時(shí),可以嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想等,以幫助緩解緊張情緒。如果這些癥狀持續(xù)存在或影響到您的日常生活,建議您尋求專業(yè)的心理咨詢或醫(yī)療幫助,以便進(jìn)行更深入的評(píng)估和治療。記住,尋求幫助是勇敢的表現(xiàn),您并不孤單。
小雪心理
小雪心理送了一個(gè)擁抱
小雪心理
你好,愿意和我聊聊嗎?
匿名
抱歉老師,現(xiàn)在不方便打電話
小雪心理
沒(méi)關(guān)系
小原聽(tīng)你說(shuō)
是生活或者事業(yè)有什么壓力嗎?還是學(xué)業(yè)?試著去爬爬山,多親近親近大自然,也許會(huì)有所緩解哦
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
未央傾聽(tīng)
有空找我聊 可以先文字聊下情況
暖陽(yáng)傾聽(tīng)
暖陽(yáng)傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
暖陽(yáng)傾聽(tīng)
親。可以找我聊聊n
小原聽(tīng)你說(shuō)
小原聽(tīng)你說(shuō)送了一個(gè)擁抱
聆聽(tīng)星語(yǔ)
聆聽(tīng)星語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
歲月·傾聽(tīng)
歲月·傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
鹿深時(shí)
鹿深時(shí)送了一個(gè)擁抱
鹿深時(shí)
有一定的可能性是睡眠障礙,建議寶子可以找專業(yè)的醫(yī)生哦~
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
高興傾聽(tīng)
你好
大鄭傾聽(tīng)
您好~感恩遇見(jiàn),這里是一個(gè)安全的樹(shù)洞:可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂(lè),歡迎您來(lái)和我聊聊?
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
種在時(shí)光
種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱
種在時(shí)光
你好
月光拾夢(mèng)人
月光拾夢(mèng)人送了一個(gè)擁抱
水滴老師??
水滴老師??送了一個(gè)擁抱
富蘊(yùn)閣
首先你回憶一下最近有什么事讓你焦慮了,一件事一件事列出來(lái),找到最重要的事,和它對(duì)話!最壞的結(jié)果是什么?試著內(nèi)心里接受!
傾聽(tīng)屬于你的故事
好像在擔(dān)心什么
欣升療愈
影響學(xué)習(xí)就要看醫(yī)生,反過(guò)來(lái)就聊聊
心安?情緒情感
是內(nèi)心有些不安嗎?
聆聽(tīng)心雨
聆聽(tīng)心雨送了一個(gè)擁抱
麗麗傾聽(tīng)
麗麗傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
麗麗傾聽(tīng)
失眠了嗎?是不是遇到什么事情,感覺(jué)有壓力了呢
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
宇揚(yáng)情感
宇揚(yáng)情感送了一個(gè)擁抱
晨風(fēng)傾聽(tīng)
睡眠不好引起的,試著做做運(yùn)動(dòng)
沐言心理
你好
沐言心理
沐言心理送了一個(gè)擁抱
金穗
是不是壓力太,有點(diǎn)抑郁情緒了?
向心啟航
向心啟航送了一個(gè)擁抱
?演繹·心理
?演繹·心理送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
愛(ài)心小家(男)
愛(ài)心小家(男)送了一個(gè)擁抱
李中
李中送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)??傾聽(tīng)
心語(yǔ)??傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
苯西
苯西送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
阿容傾聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
可以去神經(jīng)科找醫(yī)生看看
心靈驛站
心靈驛站送了一個(gè)擁抱
心靈驛站
您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽(tīng)。用真誠(chéng)幫您走出困境!
心靈小窩
你好,有什么心事可以和我聊聊哦!
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男 最近要不然是失眠,要不然是凌晨四,五點(diǎn)就醒了,坐著又不想動(dòng),又不是很想說(shuō)話,然后對(duì)那先大聲音感到反感,就感覺(jué)有什么問(wèn)題就有點(diǎn)難受,緊張
男 晚上極細(xì)微的響聲都會(huì)吵醒,正常情況睡著后到午夜兩三點(diǎn)左右都會(huì)做夢(mèng),半在睡著后身體會(huì)突然抽悚一下,在精神醫(yī)院鑒定半不屬于精神病,白天有輕微頭痛現(xiàn)象,吃藥后沒(méi)有改善
女 我, 我睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)做了夢(mèng),然后再睡覺(jué)的時(shí)候很清醒的聽(tīng)到腦袋里有許多人在說(shuō)話,和活動(dòng)。感覺(jué)像沒(méi)睡時(shí)候的樣子。睜開(kāi)眼睛發(fā)現(xiàn)周圍沒(méi)有聲音。好害怕呀。
(匿名)
男,17歲,不知道人才長(zhǎng)時(shí)間不睡的話,會(huì)不會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)? 我從昨天晚上12點(diǎn)就開(kāi)始不睡了,現(xiàn)在一閉上眼睛,我的耳朵里就會(huì)響起搖滾樂(lè)。 啊!是不是我?guī)啄昵胺艞壛艘魳?lè),它回來(lái)找我了? 反正我不是無(wú)神論者。(?????)????
(匿名)
男 最近我總是有幻聽(tīng),晚上睡覺(jué)總是感覺(jué)有人在身邊,一點(diǎn)聲音就嚇一跳,嚴(yán)重時(shí)還有幻覺(jué),我這是怎么了!
女 只要一個(gè)人睡覺(jué)就出現(xiàn)幻覺(jué)幻聽(tīng),而且眼睛睜不開(kāi)(就是想睡覺(jué)),身體動(dòng)不了,剛剛午休的時(shí)候又是這樣,感覺(jué)什么東西在摸我似的,努力睜開(kāi)半眼睛,看見(jiàn)一條蜈蚣和大蜘蛛在我身上爬。可是,驚醒過(guò)來(lái)身上又沒(méi)有。頭也發(fā)脹,暈。請(qǐng)問(wèn)這是精神病嗎?現(xiàn)在怕的不敢睡覺(jué)
(匿名)
女 我每天在處于睡著與清醒之間那段的模糊時(shí)間總是能聽(tīng)見(jiàn)一些歌曲 偶爾還會(huì)伴隨視頻的出現(xiàn) 不論是中午睡午覺(jué)還是晚上睡覺(jué)都會(huì)有這種現(xiàn)象 那些歌曲對(duì)于我來(lái)說(shuō)是特別好聽(tīng)的 但我知道那些以前從來(lái)都沒(méi)聽(tīng)過(guò) 像是自己作出來(lái)的 但我沒(méi)有那種能力 每天聽(tīng)到的都不一樣 而當(dāng)我想要記下它們的時(shí)候就會(huì)醒過(guò)來(lái) 醒來(lái)后什么也不記得 這種現(xiàn)象維持了一年多 我和朋友們說(shuō) 他們都說(shuō)我神奇因?yàn)樗麄儧](méi)有這樣的情況 我百度發(fā)現(xiàn)有個(gè)人和我的狀況一樣 然后有人說(shuō)他是抑郁癥 我想問(wèn)一下這是不是抑郁癥
(匿名)
男 我在學(xué)校宿舍睡的時(shí)候,那時(shí)剛辦新寢室,癥狀也是這時(shí)候開(kāi)始的。 在我快要入睡(就是感覺(jué)要做夢(mèng)了)的時(shí)候,感覺(jué)整個(gè)人不受控制,無(wú)法醒來(lái),有種睜不開(kāi)眼的感覺(jué),聽(tīng)到(感覺(jué)不是外界傳來(lái)的,就像捂住耳朵聽(tīng)到的那種音色)非常非常嘈雜的聲音(很像電視里的鬼叫),感到很不安,過(guò)來(lái)不久就恢復(fù)正常,但整個(gè)人好像很不在狀態(tài),就像受到某種驚嚇后。 這種癥狀不是天天都有,偶爾,一學(xué)期有十次左右吧。
男,28歲,其實(shí)我更喜歡這種溫馨小窩,外面風(fēng)雨聲滴滴答答在窗戶玻璃上。
(匿名)
男,28歲,非要說(shuō)我是小奶狗 哎 外形這么容易欺騙到人嗎 無(wú)語(yǔ)。。。。。。。。
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男,20歲,最近總是比平時(shí)早醒兩個(gè)小時(shí),而且一聽(tīng)到聲音就立刻清醒怎么也睡不著了。渾身提不起勁不想說(shuō)話,很容易變暴躁。而且不知道是幻聽(tīng)還是什么,晚上總是會(huì)聽(tīng)到很遠(yuǎn)的地方有講話聲。是什么原因?qū)е碌?/span>
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