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問心理咨詢室市場調研
匿名
2025-03-04 17:35:32
2025-03-04 17:35:32
抱抱TA
男,20歲,被刻意的吐痰咳嗽進行心理控制，要怎么進行反制
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AI心2
你好，我能理解你目前的困擾。被他人通過吐痰和咳嗽等方式進行心理控制，確實會讓人感到不安和焦慮。首先，建議你保持冷靜，不要被對方的行為所影響。你可以嘗試與對方進行溝通，表達你的感受和立場，讓對方明白這種行為對你造成了困擾。如果溝通無效，可以考慮尋求第三方的幫助，比如學校的心理輔導老師或專業的心理咨詢師。此外，你也可以通過學習一些心理調適技巧，增強自己的心理韌性，減少外界行為對你的影響。如果你需要進一步的幫助，隨時可以聯系我。 -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
匿名
不想溝通，純粹的惡意溝通不了。 -
人生的路標
人生的路標送了一個擁抱 -
人生的路標
你好
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孫三麗
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孫三麗
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨，可以跟我聊聊，或許我可以幫到你
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大鄭傾聽
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大鄭傾聽
自己一個人，距離產生美
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男,30歲,怎么看待那些故意咳嗽吐痰跺腳，扯開嗓門大聲說話笑罵來嚇唬人的人？是否是因為內心陰暗？ (匿名)
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女,服了一些老男人，幼稚心眼小且素質低，自己搞事被別人發現了就顛倒黑白反咬一口，現在一年多了天天路過人家就故意大聲咳嗽吐痰，動物性這么強直接回原始社會多好 (匿名)
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女,13歲,有一天我突然意識到，我一直是一個人。我總是覺得我有很多朋友，可我發現，我一個可以認真聽我傾訴，能讓我百分百依靠的好朋友都沒有。我總是很晚才睡。沒有人和我聊天，更沒有人和我分享。我自己一個人也不想早睡。每天刷著抖音，看著那些深有感觸的文案，陷入我自己的漩渦。我不懂該怎么阻止我自己突然的情緒低落，怎么控制自己不精神內耗胡思亂想。也會想為什么沒有人能陪我久一點呢？或許沒有人能接受我古怪的脾氣，無趣的靈魂。我也恨我自己。我總是告訴自己，人這輩子要為自己活，怎么開心怎么來。我想要做好每一件事，但總是被現實打敗，總是會搞砸，然后拿出一副無所謂的樣子來應對所有的事情。我也會很焦慮。我困在自己的負面情緒里，敏感，多疑，脾氣暴躁，心口不一。我討厭現在的自己。討厭這種想往前走但又看不清未來的感覺。我一點也不了解自己。我是一個矛盾體，但是我想救自己。我只是想要一個知心的朋友，可是為什么就是沒有呢？ (匿名)
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