男 大腦無時(shí)無刻不在想事情！就像機(jī)器一樣！情緒會跟著大腦思考的問題而波動，很少有開心的時(shí)候！ (匿名)

男,25歲,快半年了，感覺不到快樂，腦子里有各種聲音各種想法。莫名著急，很多時(shí)候就想躺在那里，也不是想躺，只是不想坐不想走不想站不想躺，但我就是不想吃飯不想喝水不想睡覺什么事都提不起干勁，總是思考總是疲勞，有朋友，但感到很孤獨(dú)，一個(gè)人在家的時(shí)候常常不想關(guān)燈，腦子很難集中注意力，覺得萬般愁思無從說起，我覺得挫敗，要考慮擔(dān)心的事太多了，我真想自爆，心里躁但我沒法說出口怕給身邊的人帶來麻煩，我用工作擠壓睡覺時(shí)間，睡眠每天5小時(shí)沒有問題。我是怎么了？ (匿名)

女 抑郁久了，發(fā)現(xiàn)思考不了任何東西了，需要吃藥嗎？而且發(fā)現(xiàn)自己有情緒障礙，每天是麻木的。生活學(xué)習(xí)都完成了很大的影響困擾。 大腦一片空白，精神經(jīng)常在發(fā)呆，思考一件事情無法正常思考下去，無法連續(xù)思考下去，總是想到開頭，就斷了，難以進(jìn)行下去。 可是當(dāng)我在打這段話的時(shí)候，又能很連續(xù)不斷地輸出，我懷疑是否是我長期的心理壓抑和奔潰的情緒狀態(tài)及厭世態(tài)度，不喜思考的疲憊，讓我的大腦處于了空窗期，且習(xí)慣了不思考不進(jìn)行思維活動，而所有的血壓精力全部耗在精神壓力方面，內(nèi)耗嚴(yán)重，精氣神被吸取光了。因?yàn)槲液芟蛲鶅?nèi)心的安寧與平靜，而且我自從患心理疾病一段時(shí)間以來，我能清楚長久地感受到我內(nèi)心每天的害怕，緊張與不安。就算我似乎搞清楚了其中隱含的原因，我好像也無法抑制接觸人群處理事情時(shí)自己的心跳加速，精神緊張，心情極度低沉悲傷，困在情緒里無法走出來，因?yàn)檫@些生理?xiàng)l件反應(yīng)，造成無法思考，更準(zhǔn)確地說無法邏輯思考。這對我的生活自己人際造成了嚴(yán)重的影響。 似乎只剩下一種情緒，悲傷，即使我現(xiàn)在不想悲傷了，可大腦似乎還是像從前那樣習(xí)慣性悲傷，無法思考，能感覺到內(nèi)心深處不再那么憂郁，但是生理上似乎這種感覺沒辦法擺脫似的。 我該怎么辦？？？

男,持續(xù)好幾年了，腦海經(jīng)常莫名其妙地糾結(jié)焦慮，一點(diǎn)點(diǎn)的事也能讓我糾結(jié)半天，甚至很難思考和集中注意力。真的影響很大，感覺這樣子很痛苦啊

男,33歲,好累！明天還吧?。。。。。。。。。。。?！腦子思維開始散了！多重思維進(jìn)入我的大腦！讓我感覺疲累軟

男,我想請問一下，我每天晚上睡覺會胡思亂想，都是把事情往壞處想，都克制不住自己不想，記憶力減退，對事情都不是很上心很在意，特別是愛亂發(fā)脾氣，有點(diǎn)暴力傾向，比如我剛拿的一樣?xùn)|西，一會兒我就找不到就特想發(fā)脾氣，找到就想把他給砸了，不愛笑不愛和別人說話，這些情況有4年了，我想知道我這是不是心里疾病，想咨詢一下，希望給點(diǎn)建議，謝謝

男 總是坐著發(fā)呆，不想跟人說話，偶爾自言自語，工作也不想做，有時(shí)候還頭痛，睡不著，總感覺心不焉，該怎么辦？ (匿名)

女,19歲,…我發(fā)現(xiàn)我交往中有虐待伴侶的行為，就是…不論男朋友做什么我總是要比，他做得好我排斥他（反正不會夸他），他做得差了我又瞧不起他…,反思自己的行為，感覺這做的確實(shí)有點(diǎn)令人發(fā)指的討人厭…,不用懷疑哈，這就是跟我的原生家庭有關(guān)，我內(nèi)心深處是不怎么會愛一個(gè)人的，但這個(gè)人只是伴侶哈，就像我老是虐待自己一樣，我認(rèn)為這就是我愛的方式，我媽就是這樣對我的，我只是復(fù)制粘貼了而已，她跟我爸也是形同陌路，我一直很不理解她們怎么還不分，我小時(shí)候最大的愿望就是當(dāng)孤兒，其次是讓她們倆離婚，說實(shí)話老早以前我以為我媽是被拐賣到山里來的城市女孩，沒想到…有天我忍不住問了她們居然還是自由戀愛，懷孕期間還一起去附近的湖邊釣過魚…,其實(shí)她也只是遠(yuǎn)嫁了而已，長期生活在一個(gè)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的窮鄉(xiāng)僻壤讓她暴躁，特別是生兒育女后的繁瑣事讓她天天被困在一個(gè)狹小的地方扭曲,小時(shí)候她總是半好半壞的，她給我一種很時(shí)尚的感覺，跟村里的其他人不一樣，也很會挑東西，她選的東西總是很好，可惜她沒有錢，她壞就壞在她給我一種總是很暴躁的感覺，很易怒，沒有包容性，我記得在我很小的時(shí)候她是會打人的，偶爾背上遭一掌或者胳膊一塊青…但自從我爸用離婚來威脅她后她好像就很少這么干了,童年過的不是很開心，她總是會說一些很傷人心的話，就比如“要是沒生你就好了”，“我不要你們了”“別人會給她媽媽臉上貼金，就你總是給我臉上抹shi”“你滾，你到大街上隨便認(rèn)一個(gè)媽去”…我總認(rèn)為這些話很傷人，我但我不敢反駁她，直到多年后我有勇氣了，她說：這些話你怎么還記得，你忘了不就行了嗎…,她對生活的哀怨好像全撒在了我身上，她總會罵我罵得失去理智，把自己認(rèn)知里的一切都通過這個(gè)缺口宣泄出來，小時(shí)候什么都不懂的我只會在那里孤零零挨罵（在上小學(xué)時(shí)時(shí)去城里租了個(gè)房子），周圍人都不認(rèn)識，記得小時(shí)候她找我要錢，我的什么都是她的，長大要花錢來買…,我爸我是常年見不到的，他有時(shí)候在外省打工要過年才能回來，平時(shí)也是各種忙工作…,小時(shí)候我感覺我是沒有自己的人格的，我總是在哭，我總是在變，記憶碎成一瓣一瓣的，隱約記得我小時(shí)候笑的時(shí)候是會露出小尖角牙齒的，跟現(xiàn)在這個(gè)走路還駝背的人貌似差別很大…,我在戀愛中把我原生家庭施加給我的折磨又復(fù)制了一遍給他受了一遍，哎，怎么說呢，我這性格一般人還真是受不了…估計(jì)他也被我折騰得不輕,在交往中最另我可惜的一點(diǎn)是他也包容心很少，但我也過錯(cuò)蠻多，抱歉哈，讓你卷入我的因果, (匿名)

女,111歲,分不清什么是有意義，什么是無意義，不知道虛無，的層次，朋友們逐漸聽不懂我講話了，家長父母的嘴臉越來越清楚