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2024-11-25 22:32:40
抱抱TA

女,24歲,對于未來真的很迷茫,真的不想上班,主要是業(yè)績不好,老板領(lǐng)導(dǎo)也不樂意給我們混底薪,別人的業(yè)績都好好,自己的不要,客戶資源也不大行,困擾我的是工作 是錢 是不幸福,是家庭氛圍不好,是一家人都能力有限,真的很內(nèi)耗,工作真的很內(nèi)耗我,害

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常感謝你在這個論壇上分享了你的感受。你的情況我能理解,感受到你在工作和生活中面對的壓力和迷茫。許多人在職業(yè)生涯的某個階段都會有對前途的不確定感。也許可以嘗試從以下幾點入手: 1. 給自己一些時間,先穩(wěn)定情緒,避免因情緒影響判斷。 2. 對當前的工作做一個簡單的分析,找到自己的優(yōu)勢和薄弱環(huán)節(jié)。也許可以選擇一個具體的目標,逐步去改善這些地方。 3. 如果可能,和領(lǐng)導(dǎo)溝通,獲取一些指導(dǎo)和支持。 4. 在家庭方面,嘗試與家人多溝通,尋求支持和理解。 5. 尋找一些放松身心的活動,例如運動、閱讀,幫助自己緩解壓力。 如果情況持續(xù),建議尋找專業(yè)人士的幫助。希望這些建議可以對你有幫助,祝愿你早日找到前進的方向。
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    至簡情感送了一個擁抱
  • 至簡情感的頭像 至簡情感
    可以聊一聊,幫你分析
  • 悠游城歡迎您的頭像 悠游城歡迎您
    就好像我們是一個被裝錯了位置的機器零件,無論是哪個方面都感覺磕磕絆絆,明明自己很努力了,可是就是達不到期望的效果,無論是在家里還是在工作中,是嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,似乎千頭萬緒困擾的時候,我們往往最有效的是首先處理好心情,也就是“先處理好情緒,再處理好事情”。而情緒本質(zhì)就是“得不到就哭鬧”這一孩子模式的延續(xù)。我們長大了,完全有能力有必要做自己情緒的主人,心態(tài)的主人。這需要持續(xù)覺察,和實踐。
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好!感覺你是一言難盡啊,我們可以一起聊聊。
  • 悠悠心理的頭像 悠悠心理
    感覺很難的時候可以拔打傾訴熱線,幫助疏通會清晰很多
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    小耳送了一個擁抱
  • 小耳的頭像 小耳
    對的人會站在你的前途里,而不是選擇里。你終會明白。
  • 高興心理的頭像 高興心理
    高興心理送了一個擁抱
  • 小雪心理的頭像 小雪心理
    小雪心理送了一個擁抱
  • 高興心理的頭像 高興心理
    晚上好,一天美好的心情,從我的問候開始。請問,有什么想要聊聊的嗎?
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    消除內(nèi)耗使用斷舍離
  • 那又怎樣的頭像 那又怎樣
    可以私聊發(fā)信息,想幫你分析分析,看看能不能找到適合你的工作類型
  • 那又怎樣的頭像 那又怎樣
    私聊發(fā)信息交流免費的
  • 那又怎樣的頭像 那又怎樣
    那又怎樣送了一個擁抱
  • 媚兒?心理的頭像 媚兒?心理
    哎呀,感覺你現(xiàn)在真的好辛苦呀,工作上不順利,家里氛圍也不好,這么多事兒堆在一起,任誰都會覺得很心累、很迷茫呢。其實工作里業(yè)績不好只是暫時的呀,可能只是還沒找到適合自己的方法或者沒碰到合適的客戶資源呢。別太在意老板和領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度啦,咱上班本來就是為了自己生活嘛,他們不滿意那是他們的事兒呀。你可以試著向那些業(yè)績好的同事取取經(jīng),看看人家是怎么拓展客戶、拿下單子的呀,說不定能學(xué)到不少有用的小竅門呢。至于家庭方面,雖然現(xiàn)在氛圍不太好,一家人能力也有限,但家人之間的感情肯定還是在的呀,或許可以找個機會大家心平氣和地坐下來聊聊,一起想想怎么讓家里的情況慢慢改善呢。你現(xiàn)在覺得內(nèi)耗,就是太在意外界這些不太好的情況啦,要多心疼心疼自己呀,工作之余做點自己喜歡的事兒放松放松,調(diào)整好了狀態(tài)再重新出發(fā),說不定慢慢就會好起來啦。別太著急,一步一步來哦,要是愿意的話,可以再多和我倒倒心里的苦水呀。
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 成風(fēng)?的頭像 成風(fēng)?
    你感到無奈和傷心,在嘆氣,原因是工作業(yè)績不好,家里內(nèi)耗氛圍不好。愿意用心聆聽你的聲音,期待你的溝通和交流。祝你早日走出困境。
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    從你的描述中可以看出,你正在經(jīng)歷工作和生活上的壓力。至簡情感建議你跟他們聊聊,幫助你分析問題;悠游城歡迎您指出,有時我們像是被安放在錯誤位置的零件,盡管努力卻未見成果,這也是一種共同的體驗。陳明提醒我們,遇到困擾時,首先要管理好情緒,因為情緒的不安可能影響了對事情的處理。張金玲愿意與你一起聊聊。悠悠心理建議嘗試撥打傾訴熱線以獲得幫助。小耳則表示,合適的人會在前途中出現(xiàn),而不是在選擇里。高興心理問候你,希望能夠和你聊聊。盧龍(傾聽)提議使用斷舍離來消除內(nèi)耗。而那又怎樣提供了私聊幫助來分析適合的工作類型。媚兒?心理的回復(fù)詳細而溫暖,她指出工作上的不順利只是暫時的,鼓勵你向同事學(xué)習(xí)。同時,她提議在家庭中嘗試一些溝通方法來改善現(xiàn)狀。千千闕歌用安慰的表情給予支持。成風(fēng)?則表達了愿意聆聽和交流的意愿。
  • 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)
    清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)送了一個擁抱
  • 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)的頭像 清風(fēng)情感咨詢(戒賭、恐艾)
    那現(xiàn)在擁有的努力做好,為以后做個規(guī)劃和準備,慢慢來,行動起來才會有好的積累,你才會越來越強大,你發(fā)現(xiàn)走的路也會更多更輕松,加油。需要的話可以找我聊聊
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    滿滿的負能量包圍著,需要自己沖出重圍
  • 嚴艷梅咨詢師的頭像 嚴艷梅
    聽你說的,我感覺到你現(xiàn)在的壓力很大,而且這些壓力不僅僅來自工作,還有家庭和生活。先抱抱你,真的不容易啊。你有沒有考慮過給自己一些時間,理清一下自己的目標和方向?有時候,找到一個小小的突破口,也許能帶來意想不到的改變。你覺得呢?
  • 暖陽姐的頭像 暖陽姐
    暖陽姐送了一個擁抱
  • 蘭瀾?心靈成長的頭像 蘭瀾?心靈成長
    蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱
  • 源?沐心的頭像 源?沐心
    處處不順,是讓人很痛苦的事,別憋著,聊聊怎么破局也許新的人生就開始了
  • 圓圓的頭像 圓圓
    圓圓送了一個擁抱
  • 圓圓的頭像 圓圓
    看到你對于工作的描述是感到迷茫和內(nèi)耗,是否你正在經(jīng)歷著沮喪挫敗和無力的感覺呢?
  • 綿陽心理的頭像 綿陽心理
    感受到了恐慌 焦慮 害怕 強迫癥 滿腔怒火
  • 綿陽心理的頭像 綿陽心理
    綿陽心理送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 肖晴宣【傾聽咨詢】的頭像 肖晴宣【傾聽咨詢】
    這種情況是比較常見的,感到迷茫和內(nèi)耗很正常。您可以先對自己的工作能力和客戶資源進行梳理,尋找提升業(yè)績的方法。同時,和家人多交流,共同營造更積極的家庭氛圍。另外,也可以考慮是否有更適合自己能力和興趣的工作。
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    甘林老師送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 港靈的頭像 港靈
    工作只是生存的工具,你可以從其他地方找尋你的價值感,從而增加信心。慢慢找回自我與存在的價值
  • 盧龍(傾聽)的頭像 盧龍(傾聽)
    歡迎來電咨詢
  • 且聽風(fēng)吟的頭像 且聽風(fēng)吟
    銷售什么的?我本職工作也是做銷售的,可以給你一些建議
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 開心果的頭像 開心果
    開心果送了一個擁抱
  • 開心果的頭像 開心果
    我曾經(jīng)是做教培行業(yè),賣課,做到了銷冠,真的很辛苦!通過做銷售提升很快,如果有銷售方面的難題就和我聊聊吧,希望能幫到你[抱抱][抱抱]
  • 甘林老師的頭像 甘林老師
    可以看出你是想做好這份工作,讓自己獲得更多的,而工作環(huán)境的不佳又讓你缺少熱忱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 梓潼的頭像 梓潼
    梓潼送了一個擁抱
  • 蘇婉的頭像 蘇婉
    蘇婉送了一個擁抱
  • 蘇婉的頭像 蘇婉
    您好,我是蘇婉。我仔細看了您發(fā)的文字,我感覺你現(xiàn)在對未來感到迷茫和對工作產(chǎn)生抵觸情緒是完全可以理解的。24歲這個階段,很多人都會面臨職業(yè)發(fā)展上的困惑。 從你所描述的情況來看,工作中的業(yè)績壓力讓你感到很焦慮。首先,我們可以試著分析一下為什么你的業(yè)績不如別人。是因為工作方法不對,還是缺乏某些技能呢?如果是工作方法的問題,我們可以一起探討如何調(diào)整和改進;如果是缺乏技能,是否可以考慮通過學(xué)習(xí)或培訓(xùn)來提升自己呢?是否有負性的情緒在影響著你開發(fā)業(yè)務(wù)?如果有,我有方法幫你處理。 你還提到了工作帶來的內(nèi)耗,這可能是因為你把工作的成果和自己的價值過度綁定了。其實,工作只是生活的一部分,你的價值并不僅僅取決于工作業(yè)績。千萬不能因為一時的業(yè)績不佳,而否定自己的能力和價值。 關(guān)于不想上班的想法,這可能是你目前心理上對壓力的一種逃避反應(yīng)。或許你可以給自己放個短假,讓自己放松一下,調(diào)整心態(tài)后再重新審視工作這件事。 另外,你提到了家庭氛圍和家庭能力的問題,這些因素可能也會影響你的工作心態(tài)。你可以詳細說一說家庭方面是如何給你造成困擾的,這樣我們可以更好地找到解決問題的方向。 記住,你不是一個人在面對這些問題,我們可以一起找到應(yīng)對的方法,讓你能更從容地面對工作和未來。如果你愿意跟我聊聊,非常歡迎你。我會對你投入全身心的關(guān)注[愛心]。祝?好!
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 明玕心理的頭像 明玕心理
    明玕心理送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
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  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 空云傾聽的頭像 空云傾聽
    空云傾聽送了一個擁抱
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 阿容傾聽的頭像 阿容傾聽
    具體聊聊怎么提前一下?
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    沒有如果送了一個擁抱
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    聆聽港灣送了一個擁抱
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    語過天晴送了一個擁抱
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