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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務537人|99%好評
咨詢
會挽雕弓如滿月
2024-11-20 18:01:21
2024-11-20 18:01:21
抱抱TA
男,33歲,唯有游戲才能讓我忘掉傷心事，但是又會有人說我玩物喪志
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AI心
你好，看到你提到游戲是讓你暫時忘記傷心事的方法，我理解有時候生活的壓力和情感的挫折確實讓人需要一些方法來進行自我調(diào)節(jié)。玩游戲可以是一種有效的分散注意力的方法，但同時也要注意保持生活的平衡。當外界評價讓你感到困擾時，可以嘗試從自己的內(nèi)心出發(fā)，了解自己玩游戲的實際需求和目標，避免過度沉迷。如果有任何需要深度探討或者調(diào)整的地方，歡迎你繼續(xù)分享，我們可以一起探討更多的應對方式。 -
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱 -
小賢
時間是個好東西 -
張金玲
你好 -
煊然
游戲是休息的一種方式，每個人追求不一樣 -
悠悠心理
你好，似乎你處在一個比較艱難的時期，想忘掉傷心事。用怎樣的方式不重要，別人怎么評論也不重要，重要的是我們怎么和哀傷作一個很好的告別。希望你先擁抱受傷的自己，再試著往前走。 -
劉毅
你好，我是給力心理咨詢平臺心理咨詢師劉毅。能夠感受到你的不容易，這或許也是慰藉內(nèi)心當中缺失的一種形式，在游戲里可以肆意的宣泄你的情緒，獲得相應的陪伴，消散你的時間和精力。但是在外人看來是玩物喪失，得不到他們的理解。或許這也是你沒有辦法的辦法，但是你真的不知道該怎么辦了。是否可以考慮探索一下找到其他可以調(diào)節(jié)自己的方式和辦法？ -
知心【心理】
可能在玩游戲的時候才能真正的釋放壓力吧！別在意別人怎么說，如果能量不夠就躺平積攢能量，得能量滿滿繼續(xù)奮斗 -
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱 -
傾聽達人~格兒??
重點不是別人說你玩物喪志，而是你的內(nèi)在也這么認為了……體會一下
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心繪情感
有傷心事，會心情不好，玩游戲也是不想讓自己痛苦。理解 -
開心老師
你好，當你覺得壓力很大的時候。如果游戲它能夠轉(zhuǎn)移你的助力，讓你身心放松。適當?shù)挠螒蛞彩强梢缘摹Ｉ踔聊阋部梢赃x擇適當?shù)奶善健＜佑停Ｄ阍絹碓胶谩? -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
周老師
周老師送了一個擁抱 -
孫權《婚戀情感》
孫權《婚戀情感》送了一個擁抱 -
孫權《婚戀情感》
可以和老師說說你的心事嗎，我會給你不一樣的情緒價值
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
溫暖拾光
溫暖拾光送了一個擁抱 -
溫暖拾光
嘗試徒步看看會不會有新的體驗
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蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
AI心
這位用戶，會挽雕弓如滿月，我能理解你目前因為傷心事而感到痛苦，并通過游戲來尋求暫時的安慰。這是一種比較常見的自我保護和壓力釋放方式。首先，別急于焦慮關于他人的評論，最重要的是傾聽自己內(nèi)心的聲音。悠悠心理提到的建議非常中肯，試著先擁抱受傷的自己，再一步一步地向前邁進或許會是一個好的開始。游戲可以作為一種適度的放松方式，但也要注意分配自己的時間和精力，嘗試其他能夠讓自己愉悅和得到滿足的活動，比如徒步旅行，或和朋友交流等。當你找到更適合自己的調(diào)節(jié)方式時，也許壓力會相對減少。希望你能感受到更多的溫暖和支持。
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成風?
不如意事常八九，可與語人無二三。能感受到你的無奈，愿意用心聆聽你的心聲，期待和你的溝通和交流 -
李中
李中送了一個擁抱 -
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！? -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
心??怡#情緒情感
走自己的路，讓別人去說吧 -
梓潼
梓潼送了一個擁抱 -
綿陽心理養(yǎng)育
綿陽心理養(yǎng)育送了一個擁抱 -
綿陽心理養(yǎng)育
管他的呢，我感受到你在更換賽道成長自己
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