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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)1135人|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢師課程多少錢(qián)
2024-11-07 18:08:33
抱抱TA
女,28歲,中醫(yī)說(shuō)“心情愉悅是大補(bǔ)，情緒低落是大傷”，可是…方子有…藥難抓！,中醫(yī)還說(shuō)，凡是能讓你快樂(lè)的，就是你的藥
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AI心
您好，感謝您分享這個(gè)有趣的觀點(diǎn)。中醫(yī)確實(shí)很強(qiáng)調(diào)情緒對(duì)身體的影響，心情愉悅可以促進(jìn)身心健康。也許您可以嘗試找一些小事物來(lái)增加日常的快樂(lè)感，比如培養(yǎng)興趣愛(ài)好、增加社交活動(dòng)或者每天留點(diǎn)時(shí)間做自己熱愛(ài)的事情。如果情緒低落持續(xù)，影響到您的日常生活，不妨嘗試尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，共同探索有效的方法來(lái)改善情緒。希望您每天都有好心情！ -
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
顧小茹
你的帖子都挺有意思，藥就在你身邊，就看你的慧眼啥時(shí)發(fā)現(xiàn)嘍！一花一草，一貓一鳥(niǎo)、一人一事皆可為藥。 -
高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱 -
悠游城歡迎您
嗯，正如您所說(shuō)，快樂(lè)有，發(fā)現(xiàn)難。 -
小雪心理
你好 -
韓玉華
說(shuō)的非常正確，情緒與疾病也有非常密切的聯(lián)系 -
風(fēng)語(yǔ)情深
風(fēng)語(yǔ)情深送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
依?傾聽(tīng)
依?傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
鴻運(yùn)心理
你好美女 -
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
蕾娜
好漂亮的小貓咪[可愛(ài)][可愛(ài)][可愛(ài)] -
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
王薇
王薇送了一個(gè)擁抱 -
王薇
你好
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱 -
千千闕歌
中醫(yī)說(shuō)的很智慧，與心理學(xué)相通
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王宇
你好 -
蘭瀾?心靈成長(zhǎng)
蘭瀾?心靈成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱 -
成風(fēng)?
論述精辟，期待著與你的溝通和交流。 -
AI心
顧小茹回復(fù)中提到的“一花一草，一貓一鳥(niǎo)、一人一事皆可為藥”給人一種溫暖和啟迪的感受。通過(guò)這個(gè)角度，可以激勵(lì)我們?nèi)ふ疑钪械男〈_幸，把快樂(lè)的元素都納入到生活中。這不僅是一個(gè)很好的情緒調(diào)節(jié)方法，也契合了中醫(yī)學(xué)與心理學(xué)的結(jié)合，幫助我們更加全面地看待生活中的美好。當(dāng)我們心情低落時(shí)，不妨試著用心去感受身邊的小事物，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)，快樂(lè)的‘藥’就在我們身邊。
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明玕聆聽(tīng)
明玕聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
孫權(quán)《婚戀情感》
孫權(quán)《婚戀情感》送了一個(gè)擁抱 -
孫權(quán)《婚戀情感》
小貓好可愛(ài)
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心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
有道理，助您走向快樂(lè)。 -
綿陽(yáng)心理看護(hù)
綿陽(yáng)心理看護(hù)送了一個(gè)擁抱 -
綿陽(yáng)心理看護(hù)
是的
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女 最近心情不好，吃藥心里持別難受，干啥都沒(méi)心趣，身體無(wú)力 -
女 我想知道抑郁癥的人如果調(diào)理自己的心情 -
女 身體不舒服就有點(diǎn)郁郁寡歡，不知道該怎么調(diào)整心態(tài) (匿名) -
女 心情抑郁也可以服用藥物調(diào)節(jié)嗎？ 因?yàn)槲覍?shí)在不想不開(kāi)心了 (匿名)
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男 老師你好，我最近半年老是不開(kāi)心，怎么也高興不起來(lái)，老是感覺(jué)身體不舒服，就聯(lián)系到自己得了什么病，老是一生病就吃藥，往醫(yī)院跑，胡思亂想 -
女,不開(kāi)心就一個(gè)字，吃，吃，吃………….. (匿名)
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男 吃藥為了開(kāi)心一點(diǎn)，，，補(bǔ)充能量，，，， -
女 情緒抑郁引起的肝氣郁結(jié)，應(yīng)任何調(diào)理？ (匿名)
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女,33歲,笑不出來(lái)，真的，那種莫名其妙的難受，誰(shuí)懂啊，是藥物作用嗎 (匿名)
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女,37歲,通力越來(lái)越強(qiáng)，活越來(lái)越多，脾氣越來(lái)越差，我變成了自己討厭的那種人 (匿名)
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女,28歲,中醫(yī)說(shuō)“心情愉悅是大補(bǔ)，情緒低落是大傷”，可是…方子有…藥難抓！,中醫(yī)還說(shuō)，凡是能讓你快樂(lè)的，就是你的藥
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