女,14歲,我現在初三我現在狀態很差，從初一開始自殘，一直到現在，自殘原因一部分是拿自己撒氣，另一部分是心里的念頭很強，割完之后有愉悅感和輕松感，從初一開始，我就開始嗜睡，無論哪節課，幾乎都睡，沒有辦法，有時候還會耳鳴，每天刀不離身，昨天，我心里有個很強的念頭，看向我的手心，心里很強的念頭，割了下去，瞬間好輕松，有時候猛的一下就暈了，現在我每天都活在家長的責怪中，我沒地發現，只能拿自己發泄來減輕心里壓力，最近很難受，最近還頭疼的厲害莫名其妙就流眼淚了，而且容易分神，還有時候上課還聽到了誰在叫我，但是別人都聽不到，甚至以為我是傻子，現在我連話都說不利索了，安慰人也不會了，經歷的太多了，我經歷的事情太多，跟本說不完，我現在把真實的自己藏了起來，在同學和朋友面前我就是開心果，但是我的另一面同學朋友以及家人從來沒見過，我自殘的次數自己都數不清了，但是每次都會有點輕松兩個胳膊上滿滿的疤痕，甚至腿上，手心，手背，都是，我現在心里有個很強的念頭，脖子，我不知道該怎么辦了已經 (匿名)

女 我今年16周歲，兩年前，自己去離家很遠的地方上學，可能是因為人生地不熟吧，平時不敢說話，有時候也會有人針對我，我不知道自己做錯了什么，后來有人讓我做什么事情都不敢拒絕，生怕別人不開心 之前晚上不敢睡，每次都躲在被子里偷偷的哭，不敢出聲，每次好不容易睡 著，就會作惡夢，然后醒過來，再睡，再醒，現在整晚整晚的睡不著，我不知道自己是怎么了 還有我一直想死，真的，我試過割手腕，可能是割得不夠深吧，流血流了半天，最后還是沒死，但是真的好疼啊，我想死，但是我怕疼，怕媽媽傷心我該怎么辦？ (匿名)

女 總是很害怕，太累了，感覺割腕已經不算什么了，好怕啊 (匿名)

女,12歲,失眠的第328天…… 割靜脈好疼，有沒有舒服一點的死法 (匿名)

女,16歲,讓我睡個好覺吧，真的不敢睡覺啊，感覺睡過去一切就都完了 (匿名)

女,16歲,我自殘割斷了神經，剛才手臂在疼痛，傷口粘著紗布撕下來會很疼，我再慢慢的弄 后面我和網上一個很要好的朋友聊天，他在安慰我 當時心里就很疼 我后面把傷口撕下來，真的一點都不痛，神經也不痛了 就像是當時我自殘，心里真的很難受割了很深，也不覺得疼 (匿名)

女,11歲,不知道為什么，我開始變的奇怪，我天天入睡困難，開始變的喜歡割腕，常常掉眼淚，開始不開心 (匿名)

女,15歲,想割自己，不過這次沒刀子了。好難受，得憋住。

男,48歲,心理咨詢和治療是需要時間和花費的，以前在國內咨詢一次三個小時，故事沒講完就1000米了，看過四五個咨詢師就大幾千了，我其實知道這不是一時可以解決的問題，因為問題不是一天造成的，是幾十年的積累，特別是18歲之前，我們的神經系統和那些能量是復合在一起成長起來的，所以說為啥什么像計算機操作系統啊，是出廠預裝的，病毒代碼都寫在里面你怎么改編？精分就是要找出每一片差錯亂的線路，再抹除，然后讓正常線路修復通路。我還付過8000一次的打包咨詢，其實參與了也知道哪里有一蹴而就的解決方案，后來就出國了，在這里的之前的同學互通聽析大概也有100小時了，要是費用的話也幾萬大米了。網上看過看過很多成功走出這種身心性狀態的朋友，至少都要一年平穩，三年改善，五六年好轉，不知徹底解決的案例。這個平臺有老師有同學，有專業有兼職，你像高水平的老師可能求助者很多吧，收入也會不錯。其實，網絡也是很好很便宜的方法，只要有切實成功的辦法，我是非常希望找到合適的導師的。這也看緣分，也要努力尋找。我覺得人生是需要導師的，我們上學時候都有老師的，研究生都要到導師，博士生更要導師啊。學業需要帶領，人生更需要帶領啊。可惜我們的父母沒有受過專業的人生導師培訓。我慢慢意識到導師的重要。佛陀也是廣求道九年才終于自己悟道啊，沒有導師如何解脫，沒有如來，悟空如何成佛，我不玩游戲。假的。今年初出去了巴厘島參加了印度奧修的精心營，7天包吃素住宿上課，$1200 也是8000米，效果呢，暫時確實使人靜心，根本問題觸及不到也解決不了，就像世界各地和國內各個法門的大師一樣，靜心營類似吧，賺錢還可以，問題情緒緩解可以，根本問題解決不了，需要長期靜心，金剛經云：如何降伏其心。不知道，金剛經也沒說。也看不懂。悟性不夠，修為不到。很多大師在網上一聽他們說話就知道是凡夫，活到100歲穿上僧袍道袍，其實也是凡夫俗子。離解脫差遠了，不吃肉不近女色不成家就能成道嗎？全天下到處都是，佛經，易經，道經，太平經，可蘭經，圣經，金剛經，心經，六祖壇經，地藏經，老子，孟子，列子，莊子，韓非子，孫子，呂氏春秋，網上能找到的國學經典我都瀏覽了一遍，有啟發有幫助，解決不了問題，我這邊有個大姐說，我天天吃飯做夢都念阿彌陀佛，到時候自然去西天，天天聽老和尚講經說法，一刻不停心懷善念必有好報，我說，好，你好好聽好好念吧，到時候一定去西天極樂世界…

男,34歲,本人需要心理咨詢師的幫助，最近情緒低落不喜歡跟人交往 (匿名)