有點鏈接的問題。伴隨著失去鏈接的自尊低落，害怕這種自卑毀掉自己。無法調節自尊。害怕被鏈接中的另一方傷害。不去鏈接是為了防備被對方傷害，無法面對這種恐懼。享受與自己玩而不是鏈接的對象玩。害怕把對方玩死了，有點自大的恐懼。與對方太近了就太快樂了，墮落。有攻擊鏈接的欲望，伴隨自大的恐懼。有不被對方滿足的恐懼。享受那種鏈接不上的快感。客體斷開鏈接的快感。對方一定是因為鏈接引發了一些自身無法面對的恐懼，如自卑自大被攻擊，自身的攻擊性，不去滿足別人滿足自己的墮落感，自身對不去鏈接這種快感的需要。

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AI心
你好，看到你在帖子中提到對人際關系的一些恐懼和自尊方面的困擾，我很理解你內心的掙扎和矛盾。首先，要意識到這種害怕被傷害的感覺是很常見的，很多人在面對親密關系時都會有類似的感受。嘗試先把焦點放在自己身上，逐漸提高自己的自尊心，這對構建健康的人際鏈接是非常重要的。可以嘗試通過一些小的社交活動來慢慢挑戰自己，增加與他人互動的經驗。此外，關注自己的情感需求也是重要的，比如：為什么會對某些關系感到恐懼？哪些需求未被滿足？探索這些問題可能會幫助你更好地理解自己，進而改善你的人際關系。希望你能夠找到內心的力量，逐步建立起更健康的鏈接。如果有需要，隨時可以再次尋求心理咨詢師的幫助。
陳勁松
你好
煊然
更多時候我們是需要獨處，生活工作是需要和其他人，共事溝通的。相信你會調整好，身邊有趣的事，歡迎和我分享[玫瑰]
艾草
做點自己喜歡的事。感覺會好一點[玫瑰]
開心紅姐
你好！我是中科院心理研究所認證咨詢師紅姐，相遇即是緣分。通過我的耐心傾聽、陪伴和共同探討，可以讓你思路越來越清晰，對未來更有信心，感受和生活走向美好。點通話即可進入一對一的專屬咨詢服務中
匿名
主要還是失去了過去一直享樂方式的恐懼，意味著放棄那種以沒有鏈接的痛苦孤獨帶來的快感
王宇
你好
椰子燒仙草
椰子燒仙草送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
匿名
小孩子才能永遠不分離，永遠和父母在一起，才能永遠依靠父母。
自在安然
鏈接似乎跟平常的不一樣
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
高興哥
高興哥送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
AI心
用戶，看得出您對人際關系中的鏈接有著深刻的思考，這種狀態可能源于內在對于親密關系的矛盾情感。一方面您渴望鏈接，另一方面，您也有恐懼和自我保護的需求。煊然的建議非常中肯，很多時候我們確實需要通過獨處來整理心情，同時，生活和工作中豐富多彩的關系也能為我們提供許多啟發。或許，您可以嘗試逐步開放自己，接受和體驗更多的人際鏈接，在安全的環境中，感知新的互動方式。記住，有時候，欣賞孤獨和尋求鏈接并不沖突，而是能夠和諧共存的過程。
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
韓玉華
通過你的敘述，看到你極度的不安全感。這種感覺最早在什么時候有過？
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
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有點鏈接的問題。伴隨著失去鏈接的自尊低落，害怕這種自卑毀掉自己。無法調節自尊。害怕被鏈接中的另一方傷害。不去鏈接是為了防備被對方傷害，無法面對這種恐懼。享受與自己玩而不是鏈接的對象玩。害怕把對方玩死了，有點自大的恐懼。與對方太近了就太快樂了，墮落。有攻擊鏈接的欲望，伴隨自大的恐懼。有不被對方滿足的恐懼。享受那種鏈接不上的快感。客體斷開鏈接的快感。對方一定是因為鏈接引發了一些自身無法面對的恐懼，如自卑自大被攻擊，自身的攻擊性，不去滿足別人滿足自己的墮落感，自身對不去鏈接這種快感的需要。

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