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林芳心理咨詢師 60歲
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匿名
2024-10-23 22:04:00
抱抱TA

女,14歲,不開心。。。。。。。。。。。。。。。。。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,謝謝你在這里分享你的感受。聽起來你最近有些不開心,這種感覺是我們生活中常見的情緒之一。作為心理咨詢師,我想告訴你,和信任的人談論這些情緒通常能起到幫助作用。你考慮過和朋友、家人,或者學校的心理輔導員聊一聊嗎?當然,如果你想在這里多談談,我們也很愿意傾聽你。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 唐肖的頭像 唐肖
    怎么了
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 虛懷聆聽的頭像 虛懷聆聽
    虛懷聆聽送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 夏天的風的頭像 夏天的風
    笑口常開
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 道人的頭像 道人
    你好呀,14 歲的你為什么不開心呢?是學習上有壓力嗎?還是和同學朋友相處得不太愉快呢?或者有其他的煩惱呢?不開心的時候,可以試試做一些自己喜歡的事情來緩解一下情緒哦,比如聽音樂、看電影、畫畫、讀書或者去外面散散步,看看美麗的風景。也可以找一個信任的人傾訴一下,把心里的不愉快說出來,也許會感覺好一些呢。要相信不開心只是暫時的,生活中還有很多美好的事情在等著你。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,用戶。14歲是一個充滿變化和挑戰的年齡,不開心的情緒是很正常的。可以嘗試理清自己不開心的原因,也許是學業壓力、人際關系或生活中的瑣事。用戶唐肖和用戶高興哥都在鼓勵您表達出來,用戶道人給出的建議非常仔細,可以嘗試通過傾聽音樂、畫畫等方式尋找快樂。此外,表達和溝通始終是最好的解壓方式。我們每個人在生活中都會遇到難過的時候,但重要的是理解這些感受是可以被改變的。感謝所有熱心回復的用戶,希望用戶用戶能夠在生活中找到更多的快樂和支持。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 靜候的頭像 靜候
    15歲 仍然不開心
  • 聆悅傾聽的頭像 聆悅傾聽
    你好!無論你有什么想說的,我都在這里用心聆聽。
  • 洛慕的頭像 洛慕
    洛慕送了一個擁抱
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