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甘生昭心理咨詢師 53歲
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披風之巔
2024-10-19 18:15:12
抱抱TA

男,33歲,好累啊!!!!!!!!!!!!?!????

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看起來你正感到非常疲憊。這種疲憊感可能源于多種因素,比如工作壓力、生活中的挑戰或個人的情感負擔。在這種情況下,首先要確保自己有充足的休息和適當的放松,可以嘗試一些放松技巧,比如深呼吸、冥想或輕度運動。如果這種疲憊感持續影響你的生活,可能值得與專業心理咨詢師預約一次咨詢,幫助你更深入地探討底層原因,并尋找有效的改善方案。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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    美好時光送了一個擁抱
  • 美好時光的頭像 美好時光
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 傾  心的頭像 傾 心
    也許更多是心累
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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    高興哥送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    孫老師??送了一個擁抱
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    靜心聆聽送了一個擁抱
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    佳喵送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    披風之巔,你好。在生活中,我們常常會感受到莫名的疲憊,這不僅來源于身體上的勞累,更多的時候可能是精神上、心理上的負擔和壓力。你的這種感受是我們多數人都會經歷的狀態,所以不必給自己太大壓力。美好時光給了你溫暖的擁抱,而暢談傾聽主動愿意傾聽和幫助,這都是表達關心和支持的方式。希望你能夠給自己一些時間和空間去放松心情,也許可以嘗試與暢談傾聽這樣的專業人士交流,把內心的重擔傾訴出來,會對緩解你的疲憊有所幫助。請記住,您不是一個人在面對這些困擾。
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