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沈玥心理咨詢師 48歲
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深圳心理咨詢室租借
匿名
2024-10-14 23:16:51
抱抱TA

女,16歲,厭學。一想到要上學就想哭。到家看到作業也好崩潰。可能是我太懶了吧。心靈雞湯聽著只覺得煩。不知道要怎么辦才好。。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我能理解你對學業的壓力感到厭倦和無助的心情。首先,告訴自己這并不是懶惰,每個人在生活中都可能會面對類似的情緒。或許我們可以嘗試從小目標開始,把任務分成幾小段,完成每一個小段后給予自己一些激勵。除此之外,也許嘗試與家人或朋友傾訴,他們可以提供一種支持并幫助你度過這段時期。同時,嘗試尋找一些你感興趣的課外活動或者愛好,從中找到樂趣和成就感,可能有助于緩解那些負面的情緒。最重要的是,請相信自己并保持積極的心態。
  • 無言的頭像 無言
    不愛學習是不好的,愛學習才被喜歡,學習的痛苦是不受歡迎的,又要不得不學習而且還要學的沒痛苦,你覺得呢
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 無言的頭像 無言
    因為喜歡所有喜歡,強迫人喜歡也是累
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    你好
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 晴陰日的頭像 晴陰日
    晴陰日送了一個擁抱
  • 依?傾聽的頭像 依?傾聽
    依?傾聽送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    看到你這么不容易。如果很難堅持,可以休息一段時間嗎?
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    意象對話疏導厭學焦慮,歡迎咨詢。
  • 柏霖的頭像 柏霖
    那就不念唄!只要健康活著就是王道
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你現在正經歷一段困難的時期,這種感受是非常真實的,而且無數的學生在生活中也可能經歷過類似的情緒波動。無須因此過于指責自己,重要的是在這段時間中盡量找到適合自己的節奏和舒緩的方法。心安?情緒情感提到的休息建議非常好,有時候暫時休息一下,給自己一些空間和時間去整理情緒、找到動力,是很有幫助的。同時,也可以考慮與信任的人如父母、朋友或心理咨詢師交流這些困惑,讓情緒得到合理的宣泄與指導。希望你能慢慢找到自己的路,感受到學習的樂趣和成長。記得,無論如何,我們都會在你身邊支持你。
  • 樂川的頭像 樂川
    樂川送了一個擁抱
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    作為同齡人或是過來人,幾乎大多數都厭學
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    誰想學習呢
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    現在就讀大學
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    因為之前的厭學情緒
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    導致自己的學習成績時好時壞
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    到大學自己會感到特別后悔
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    遇到喜歡的人自己會特別懊惱
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    我們要試著改變自己
  • 路飛Gi的頭像 路飛Gi
    加油
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 梔子的頭像 梔子
    大姐
  • 梔子的頭像 梔子
    能上學你就偷著樂吧
  • 梔子的頭像 梔子
    給你委屈的
  • 梔子的頭像 梔子
    也不給你說啥大道理
  • 梔子的頭像 梔子
    你自己看,學不學
  • 梔子的頭像 梔子
    不學去學技術,出來自己開個店也可以
  • 匿名 匿名
    你看你就是沒上過學的人。
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
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