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我沒事
2024-10-14 23:13:01
抱抱TA

女,17歲,高三 感覺內心壓力很大 因為原生家庭覺得有時候覺得心理有問題 但沒錢 沒時間 沒能力去做心理檢查

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,感謝您在這里分享您的感受。壓力通常來自多方面的因素,尤其是在高三這樣一個重要的階段。原生家庭的影響確實可能導致心理壓力增加,但重要的是您已經意識到了這一點。雖然目前可能沒有進行心理檢查的條件,但您可以嘗試一些自我調節的方法,比如建立一個支持系統,與信任的朋友或老師交流,或進行一些放松練習。記住,您的心理健康是非常重要的,如果有機會,爭取一些專業的支持會更有幫助。請好好照顧自己,若有可能,跟父母溝通,爭取他們的理解和支持。
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 自在安然的頭像 自在安然
    哪些行為讓你覺得自己有心理上的問題呢?很多醫院都有心理咨詢科室,價格不高的
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 我沒事的頭像 我沒事
    就是情緒不好的時候傷害自己 自殘
  • 我沒事的頭像 我沒事
    也經常通過傷害自己獲取同情
  • 我沒事的頭像 我沒事
    就是情緒不好的時候總是不受控制的傷害
  • 心能量?	【情感親子】的頭像 心能量? 【情感親子】
    心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個擁抱
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    你好
  • 心軒心理的頭像 心軒心理
    情緒不好,自我傷害時間多久了,抑郁焦慮指數應該都不低,你是高中生吧,學校里有沒有心理老師,如果有可以找老師聊一聊,現在各個城市都有陽光心理熱線,你有過沒有條件去醫院或者心理咨詢機構,可以通過熱線疏導一下情緒,壓力管理這方面你可以通過網絡學習。
  • 依?傾聽的頭像 依?傾聽
    依?傾聽送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 高興哥的頭像 高興哥
    高興哥送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    你這樣,父母知道嗎?你需要獲得他們的支持。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    我沒事,感謝你分享了你的感受和擔憂。17歲正是學業壓力和自我認識發展階段,面對情緒壓力是很正常的。自殘并不是有效處理情緒的方法,這可能是你尋求幫助的信號。心軒心理提到的心理老師和陽光心理熱線都是很好的資源,建議你嘗試與他們進行交流,讓專業人士幫助你。有時,簡單的溝通就能帶來不一樣的發現和改善。記住,無論情況多糟糕,你都值得被理解和關愛。
  • 樂川的頭像 樂川
    樂川送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 遇見的頭像 遇見
    高三真的好難,學習壓力很大,原聲家庭也給你帶來了困擾,還有金錢困擾,這么多壓力下,真的很痛苦
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    你好
  • 故事留白處的頭像 故事留白處
    這個原生家庭定義不靠譜,不管什么家庭,只要把心安在家,人生就是美好的,過去的事情不要去想它,不要去對比物質世界的東西,以后妳也可以組建一個家,就算是自己一個人也有國家有大家
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