給力心理
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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191人|99%好評
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問重慶出名的心理咨詢師
匿名
2024-10-14 04:17:35
2024-10-14 04:17:35
抱抱TA
男,19歲,難受，工廠里這月瘋狂加班，本來以前是四個小時加吃飯一個小時加四個小時，九個小時時間，但十月份開始每天都加班2個小時半，相當于一天干十二個小時，昨天回宿舍后五根手指都是痛的，張手和握拳手指都酸痛，我知道不敢
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AI心
您好，聽到您目前的辛苦工作和身體上的疲憊讓我感到擔憂。顯然，長時間的工作對您的身體和心理都造成了一些負面影響。建議您嘗試在工作間隙抽時間做一些簡單的拉伸和放松練習，這可能會有助于緩解手指的酸痛。同時，也許可以和上司溝通，看看是否有可能調整工作時間，讓您的身體得到更充分的休息。關愛自己的身體健康是非常重要的。在力所能及的范圍內，尋找一種可以實現工作和休息平衡的方法，保持心理和生理的健康。同樣重要的是，有需要時要勇于向專業人士求助。請多保重。 -
匿名
唉，打字沒打完不小心按到發表鍵了 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
高興哥
你好
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高興哥
你好呀??，很榮幸在茫茫人海中與你相遇。有什么心事或困擾，可以幫到你的嗎？
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心理樹洞與傾聽
其實，在工廠上班挺辛苦的尤其是剛步入社會的年輕人 -
知心姐姐
辛苦了??工作也要自己能夠承受范圍之內，建議換工作吧 -
相識未相知
為了賺錢真的辛苦
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微笑就是快樂
不要太累啊，保護好身體 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
看到了你的辛苦和感受不容易，照顧好自己。 -
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱 -
傾聽達人~格兒??
我看到你了，我看到你啦！ 看到了你堅持，看到了你的不容易，不想多說什么，只想給你點個大大的贊！
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王宇
你好 -
依?傾聽
依?傾聽送了一個擁抱 -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
虛懷聆聽
加班不易啊 你應該才開始進入社會吧 -
真珍
真珍送了一個擁抱 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
雨晴婚姻
加班很幸苦，但記得照顧好自己哦 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！ -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
AI心
用戶，你好，非常理解你的處境與感受。年輕時初入社會常常會面對極大的工作壓力，尤其是加班引發的身體疲憊與心里無力感。這種情況下，首先要關注自己的健康，確保身體不被過度透支。心安?情緒情感對你的提醒非常關鍵，她表示理解并鼓勵你照顧好自己，這是一種溫暖的支持。嘗試在合適的時間與管理者溝通以平衡工作與健康，或者考慮其他能夠給你更多喘息空間的工作機會。無論怎樣，在忙碌中也要留點時間給自己，讓自己能夠恢復和調節。希望你的情況能夠得到改善。
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樂川
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靜心聆聽
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雨沫
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男,19歲,難受工廠里一天得干十二多個小時從1號一直持續到現在，昨天干的比平時的工作量都大，怪那個流水線上的領導讓我多干了很多很累的活，搬那些很沉很沉的東西，腿都是痛的，而且別人都可以休息就我不停干，別人休息時我接著別人的工作干，外加干自己的活，干到下班回宿舍后，五根手指關節處伸手或握拳都痛，到現在凌晨五點還是痛的，我不敢請假不敢曠工，聽說少干一天不滿勤少發很多錢，而且到早上六點就又得去廠里干活了，比較膽心的是干不成怎么辦，疼痛加重怎么辦，到時候在請假？ (匿名)
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男,19歲,難受。工廠流水線一天生產六千多，剛來幾天沒加班一天8個小時，現在轉夜班后每天強制得加3個小時，人少沒弄完想不加班他說不加班明晚不用來了。現在一晚工作11個小時，早上下班吃吃飯打車回宿舍(很遠)到后玩玩手機又花3個小時才睡著，睡了6個小時左右后，到樓下吃完飯后玩玩手機上上廁所，3個小時又沒了，剩下的1個小時在上班的路上。一天24小時，每次到去工廠的路上我都很難受，怎么這么快又要去工廠了，連一點多余的時間都沒有，簡直就像在監獄一樣 (匿名)
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男,19歲,難受，廠里每天十二個時辰干的胳膊和手都是痛的，今天我刻意少干了很多，然后請了一天假，因為已經連續疼兩天了，每天都這樣真的熬不住（工作12個小時，和上下班路程+吃飯時間2個小時，剩下的10個小時睡覺，相當于你睡一覺醒來，就得在上班的路上，下班回宿舍睡一覺又得去上班）再不請假日復一日繼續下去落下疾病了怎么辦？兩條手臂一定會累到廢掉，到時候掙的錢還沒有去看病買藥花的多，那才真的是有錢拿沒命花，而且請假的時候流水線隊長雖然批準了但他似乎很不高興，因為我沒有幫他忙導致他多干了對我很不滿意，我他之間只有一次對話，請假的時候問他\"某某某的請假事件是怎么寫的？\"他來句：\"你管他怎么寫的！！！(不耐煩的語氣)\"，之后就沒有對話了，我請假的原因他沒有問，我胳膊疼也沒跟他說，他以后會不會針對我把我給安排到很遠很累的地方這樣他就看不到我了他就開心了 -
男,19歲,難受，不知道能不能熬下去，精神恍惚差點弄丟房門鑰匙。廠里流水線上搬很重鐵塊，得從滑帶上動手送上邊，一天五六百個，那東西平的，沒地方扣，只能手指壓緊兩側用力夾起來，舉到上面機器的磁帶里放平，干了一天中指磨出水泡很痛，胳膊也痛，而且晚上睡眠質量差有人打呼嚕，更要命的是早上5點半就得起床，非常的難受 (匿名)
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男,21歲,每天都不想上班，工作時間太長了十五個小時，早上六點就要起來了，根本沒睡夠，晚上一點才睡。很困又累， (匿名)
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女,最近一直在考慮工作加班的事。我覺得不想加班了。好累。特別過完年以來很困很累消化不良，怎么睡都不行，吃的怎么豐富也不行，胃里就沒舒坦過，除了長胖。我想了好久了，不想加班了，雖然加班不是體力活，已經試驗過了，不加班去干點體力也是舒暢的。最近我天天想休一個長假，但是還是要忍著，因為崗位缺人，還有很多事要辦，至少等下半年才可能休。 (匿名)
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男,27歲,看到這幾個帖子，想到了自己和老婆學生的時候，好像都有過這種經歷 (匿名)
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男,19歲,難受工廠里一天得干十二多個小時從1號一直持續到現在，昨天干的比平時的工作量都大，怪那個流水線上的領導讓我多干了很多很累的活，搬那些很沉很沉的東西，腿都是痛的，而且別人都可以休息就我不停干，別人休息時我接著別人的工作干，外加干自己的活，干到下班回宿舍后，五根手指關節處伸手或握拳都痛，到現在凌晨五點還是痛的，我不敢請假不敢曠工，聽說少干一天不滿勤少發很多錢，而且到早上六點就又得去廠里干活了，比較膽心的是干不成怎么辦，疼痛加重怎么辦，到時候在請假？ (匿名)
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