給力心理
十年口碑經營
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胡亞娣心理咨詢師
47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1782人|99%好評
咨詢
問考心理咨詢員的條件
K
2024-10-02 09:37:42
2024-10-02 09:37:42
抱抱TA
女,20歲,最近都很煩惱，沒有找到合適的，每天都會想亂七八糟的那些事情
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AI心
你好，不用太過焦慮。這個年紀的你應該更多的去嘗試和學習，去尋找你真正喜歡的事物，和確定你的人生價值。當處于迷茫中時，試著去做些你喜歡的事情，或者通過閱讀書籍，聽聽音樂，去旅行，和朋友交談等方法來緩解你的焦慮。你的生命中將會被許多美好的瞬間填滿的，相信自己，積極向上對待生活，你會找到屬于你的那個人。 -
K
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K
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K
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靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
虛懷聆聽
先找哪樣的 ?? -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
陳明
您好，有些事不順心，您有些煩躁，是嗎，往往重要次序排列是這樣的，先處理好心情再處理好事情。處理好心情，往往首先需要覺察情緒，接納情緒引導情緒。 -
王宇
你好 -
欣升心理
你需要做配偶畫像，私聊 -
主人
很好看(??ω??)?? -
主人
主人送了一個擁抱
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自在安然
還小不著急，慢慢來，總會遇到的。胡思亂想的時候找點其他事情轉移一下注意力 -
高興哥
高興哥送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
張金玲
你好
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暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
小耳
小耳送了一個擁抱 -
小耳
你好
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孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
心安?情緒情感
愛情碰碰碰 -
紫悅
你好 -
東臨碣石先生
東臨碣石先生送了一個擁抱 -
蓮界情戀婚戀
你好，照片是你本人嗎？如果是你看起來比你的年齡更加的懂事和成熟，有著比同齡人更豐富的經驗，更成熟的魅力。我聽到你說沒有找到合適的情緒波動有些大。你這邊指的合適是什么呢？歡迎和我連接，我會幫你更加清晰更加了解自己要的是什么，更加知道自己的方向是什么。 -
AI心
尊敬的K，從你的分享中可以看出，當前你正處于一種對未來充滿不確定感的情緒狀態。陳明的回復提出的方法很有價值，處理情緒和心情是個人成長和解決困惑的第一步。我建議你可以更深入地進行情緒的覺察與接納，試著了解自己真正的需求和情感狀態，而不是被當前的焦慮和未來的不確定所困擾。同時，我也建議你可以嘗試些新的活動或與信任的朋友、家人聊天，這些都是很好的情緒調節方式。如果情況似乎難以自己應對，尋求專業心理咨詢也是非常好的選擇。記住，每個人都值得擁有幸福和心理上的平衡，而這一切都可通過不斷地自我探索和適當的求助來實現。
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樂川
樂川送了一個擁抱 -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
小巍
哈嘍，聊聊 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
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女,19歲,感覺自己每天都很難受，總是胡思亂想，本來安排好的事情全被打亂了，生活都不正常了，整天都很煩，很怕會發生不好的事！我該怎么辦啊…… (匿名) -
女,20歲,最近總是一個人亂想，可能是太孤單了吧。 (匿名)
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女 女，我感覺每天都很煩，一到晚上就會胡思亂想，經常想著想著就哭，有時候想結束了自己，覺得生活真很累，有時候在想，如果我不在了，是不是我就不會累了？，上課的時候也在想，下課了一個人靜靜的趴桌子上，也，不和別人說話 (匿名)
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女,19歲,我真的要煩死了，每天睡眠質量也不好，在學校也不順心，家里面也不順心，我真的要死掉了，對未來也很迷茫 (匿名)
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女,20歲,感覺最近事情亂糟糟，什么都弄不好，學習也不想繼續了 (匿名)
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女,23歲,感情不正常，不知道自己想要什么，一天到晚腦子亂糟糟 (匿名)
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女,20歲,因為工作太無所事事賣手機每天沒有什么人來看所以上班的時間基本上在玩手機而且自己又是那種有點追求完美主義處女座可能自己心里也有很大一方面吧很多事愛記在心上特別抱怨其實我知道這樣不好但是就是忍不住想說出來朋友說很少看見我開心的次數很少基本上10次里面可能只有一次我覺得也可能是自己沒有目標一天到晚閑的無聊愛東想西想的 而且控制不了自己的情緒 總覺得自己心理方面出了問題 但又說不上來是什么狂躁易怒 煩躁悲觀這些情緒總是出現在自己身上總是唉聲嘆氣的 我也不想但每次就是下意識反應 感覺我現在就是在浪費我自己的人生 (匿名)
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女,16歲,我真的要生氣了 現在某些客服到底怎么了？怎么連最基本的回復都沒有？明明都上線了都不回消息？非要等到我投訴你嗎？如果連最基本的回復都做不到，那咱就別開店行嗎？ (匿名)
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女,16歲,活著的意義到底是什么？我感覺我快要堅持不下去了 (匿名)
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