女 特別想和朋友一起，但又好像每次都交不到真心朋友。甚至想談戀愛都是因?yàn)椴幌胱约阂粋€(gè)人。自己一個(gè)人的時(shí)候，走在人多的地方，會(huì)莫名的緊張，感到害怕。而且感覺沒有什么人能理解自己，有些話經(jīng)常憋在心里，無處傾訴。 (匿名)

男 你好，我好多年了經(jīng)常出去玩必須帶幾個(gè)朋友然后我高興，可是我自己一個(gè)人出去玩很難受，飯店必須帶一個(gè)人吃飯，自己一個(gè)人非常難受，我感覺朋友們不想我玩，我現(xiàn)在兩，三年了。我覺得非常孤獨(dú)，我怕我自己喜歡的地方我一個(gè)人去，我到底怎么了，我有時(shí)候感覺要朋友們沒有，我也活不了多久。我靠近他們，他們遠(yuǎn)離我。我到底怎么做，是不是心里想法大型出錯(cuò)誤

男 身邊沒有一個(gè)朋友，甚至連兄弟之間的關(guān)系也不是很好。累的時(shí)候特別喜歡一個(gè)人獨(dú)處，遇到開心的事情特別想和別人去分享，可每次分享給別人的都很消極，也很害怕別人對自己壞的評價(jià) (匿名)

覺得很孤獨(dú)。很想找朋友.又怕打擾到朋友.還怕沒話題。怕尷尬.有時(shí)和人在一起時(shí)不自在。有拘束感。成天不見朋友。又會(huì)孤獨(dú)，怎么辦？ (匿名)

男 自己經(jīng)常一個(gè)人，覺得很孤獨(dú)。感覺沒什么朋友，又不會(huì)說話。但是又忍受不了這種一個(gè)人的感覺，手機(jī)就像啞巴一樣從來都沒人聯(lián)系我（包括父母），后來認(rèn)識(shí)了一個(gè)姐姐，現(xiàn)在莫名其妙的也不跟我聊天了，原來經(jīng)常在一起吃飯什么的，現(xiàn)在好像有意躲著我一樣，我還傻乎乎的問她為什么？但是她覺得一切跟原來一樣，不覺得有什么問題。我快瘋了，覺得什么都沒意思 (匿名)

女 我極度渴望被人愛想要有很多特別親密的朋友但是回復(fù)消息或者是我的行為都覺得一個(gè)人獨(dú)處更好我渴望建立親密關(guān)系但是我又厭惡那種關(guān)系因?yàn)槲业没貜?fù)我得為了他們犧牲我自己的時(shí)間和精力但我獨(dú)處的時(shí)候那種孤獨(dú)感又像是印刻在靈魂里的無力反反復(fù)復(fù)矛盾我覺得這個(gè)世界上沒有一個(gè)人懂我我想要交朋友但是最后都是分散成為陌生人一場空不如不去做這些無意義的行為我的戀愛關(guān)系也是第一次是我被拋棄第二次是雙方都忍不了第三次換我拋棄人第四次開始我就游戲人間反正沒什么真心的不如換點(diǎn)利益沒有人值得我去愛我也失去了那種熱情每天空蕩蕩的內(nèi)心極度孤獨(dú)我真的明白孤獨(dú)是常態(tài)可我做不到像其他人那樣面對每天沒意義的生活一成不變的生活還能夠微笑著去面對我不懂世人了還有一些時(shí)間我的內(nèi)心就突然不空蕩蕩了就突然覺得我無所不能我沒朋友是因?yàn)樗麄儾慌涑蔀槲业呐笥盐乙膊恢涝撛趺疵枋鼍褪怯X得我都可以都行想要向別人訴說那種感覺并且想像話癆一樣討論然后過了幾天或者因?yàn)橐恍┬∈挛矣珠_始變得空蕩蕩了我不知道怎么了我就是覺得自己開心不了我能上一秒跟對象云淡風(fēng)輕下一秒?yún)s說分手然后分手過幾天又后悔但是復(fù)合后又后悔我好像做不了自己的決定了理智不知道是不是在線但我是真的覺得每天這樣沒意義太折騰人了我有一次醒來因?yàn)檫€躺在這個(gè)床上我還是我而感到自嘲和無奈我也曾經(jīng)害怕別人離開我而總是內(nèi)心極度不安但是在的時(shí)候我又極度厭惡不想理他所以這是什么原因呢是我性格不好嗎

女 我覺得自己好孤獨(dú)，有哭不完的淚水，我雖然有很多朋友，但還是覺得很孤單，覺得她們不是用真心來對待我。我不敢和喜歡我的人單獨(dú)在一起我很害怕。我…… (匿名)

女,我很想和別人成為朋友，但是我發(fā)現(xiàn)我做不到，我會(huì)主動(dòng)和他們說話，但每當(dāng)他們主動(dòng)向我走來，我就會(huì)逃避，找各種理由躲著他們，我很孤獨(dú)，經(jīng)常一個(gè)人哭泣，很希望有朋友，但是，和他們在一起，我就是感到不舒服，讓我想逃走 (匿名)

女,40歲,二婚的女人在家里的定位是不是真的很尷尬，尤其是他還有孩子的情況下？ (匿名)

37歲,感謝這一次攻擊力摧毀力如導(dǎo)彈般強(qiáng)烈的焦慮發(fā)作。雖然焦慮發(fā)作我只經(jīng)歷過一次，但是因?yàn)楸旧砦揖陀邪踩袠O度缺失膽小超級(jí)自卑的性格缺陷，所以生平唯一一次的焦慮發(fā)作后，對我的刺激非常之嚴(yán)重，嚴(yán)重到牽一發(fā)而動(dòng)全身的地步，改變了我的人生。我身體心理都受到重創(chuàng)。從深淵里爬出來感覺堪比抗癌一樣艱難。雖然它對我的影響力巨大，影響了我數(shù)以萬計(jì)的心理狀態(tài)和心情，不過我也從中蛻變了。現(xiàn)在的我不再缺乏安全感，不再那么膽小，不再那么懦弱，不再自卑，也更加有智慧了，認(rèn)知也提升了不少，居然也變?yōu)榱饲诳飒?dú)立能干的人。昨晚我在想，如果沒有經(jīng)歷這場災(zāi)難，我會(huì)把孩子培養(yǎng)成什么樣的？一定和現(xiàn)在截然不同吧。原本的我自卑膽小懦弱情緒化愚蠢又懶惰，這樣的我怎能培養(yǎng)出好的孩子呢？想想都后怕。現(xiàn)在的我，養(yǎng)育出了較為理想的孩子，我很欣慰。都說性格決定命運(yùn)，我的兒子不會(huì)有我這樣的性格缺陷，他會(huì)正常的健康成長，這一點(diǎn)極具價(jià)值。 (匿名)