給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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匿名
2024-09-16 15:12:12
2024-09-16 15:12:12
抱抱TA
女,16歲,釋?xiě)巡涣诉^(guò)去我做的錯(cuò)事，哪怕我知道事情已經(jīng)過(guò)去無(wú)法改變，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，還是沒(méi)法說(shuō)服自己的內(nèi)心。每天至少一小半時(shí)間都在回想過(guò)去那些錯(cuò)事，幾歲那會(huì)做的錯(cuò)事還記憶猶新，時(shí)不時(shí)因?yàn)槲衣?tīng)到了幾個(gè)關(guān)鍵詞或者相似畫(huà)面又浮現(xiàn)在我腦子里，甚至有時(shí)候還會(huì)莫名想起來(lái)本來(lái)忘記的事。回憶里的那些事，哪怕受害者是我自己或者壓根不是什么大事，我也總是懷疑其實(shí)我是那件事的加害者，揮之不去。
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AI心
親愛(ài)的，你不需要把自己放在過(guò)去的錯(cuò)誤中困擾。人都會(huì)犯錯(cuò)誤，關(guān)鍵是學(xué)會(huì)從錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)，并原諒自己，向前看。嘗試一下善于自我調(diào)節(jié)的方法，諸如冥想，呼吸練習(xí)，或者找一個(gè)信任的人傾訴，都可能有所幫助。如果你覺(jué)得這種壓力和痛苦無(wú)法自己承受，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，沒(méi)有任何需要感到羞恥的。愿你能夠盡快從過(guò)去的陰影中走出來(lái)，活在充滿(mǎn)陽(yáng)光的當(dāng)下。 -
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱 -
陳勁松
你好 -
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
暢談傾聽(tīng)
暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
高興哥
高興哥送了一個(gè)擁抱 -
高興哥
你好
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高興哥
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問(wèn)題需要咨詢(xún)，我將以最真誠(chéng)的心為您解析和陪伴！
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語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱 -
語(yǔ)心
過(guò)去已經(jīng)過(guò)去，你還得過(guò)下去。放過(guò)自己，接納自己的不完美。
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柏霖
拿過(guò)去懲罰自己是對(duì)現(xiàn)在否定 -
王宇
你好 -
甘菊
為什么沉溺在過(guò)去呢？還有其他癥狀嗎 -
共沐陽(yáng)光
你好！對(duì)于你的內(nèi)疚，讓人心痛。不論曾經(jīng)發(fā)生過(guò)什么，一定要讓一個(gè)幼童去承擔(dān)責(zé)任，這完全是不合理的，或可說(shuō)那只是一個(gè)意外。無(wú)需救贖自己，更不該陷于自責(zé)，自己能健康的成長(zhǎng)，幸?？鞓?lè)，回饋于身邊人，你的親人也會(huì)為你而幸?？鞓?lè)！ -
萍心相約
你好，你是內(nèi)在攻擊性格的姑娘，我是傾聽(tīng)者萍心，你愿意來(lái)和我傾訴，我會(huì)幫助你覺(jué)察負(fù)面情緒，讓我們一起成長(zhǎng)吧 -
特惠時(shí)段
特惠時(shí)段送了一個(gè)擁抱 -
特惠時(shí)段
[抱抱][抱抱]
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小耳
小耳送了一個(gè)擁抱 -
清風(fēng)夜話(huà)
清風(fēng)夜話(huà)送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)
傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)送了一個(gè)擁抱 -
傾聽(tīng)情緒疏導(dǎo)
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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向向
向向送了一個(gè)擁抱 -
欣升心理
這是自動(dòng)化思維，私聊 -
森林氧吧
??本人男36歲??專(zhuān)業(yè)的心理傾聽(tīng)?zhēng)?。\n??在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界里，我愿成為你心靈的寧?kù)o港灣。\n??我擁有豐富的傾聽(tīng)經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，能夠敏銳地捕捉到你話(huà)語(yǔ)中的情緒起伏和潛在需求。\n??無(wú)論是生活的壓力、情感的困惑，還是內(nèi)心深處的迷茫，我都會(huì)以一顆真誠(chéng)、包容的心去傾聽(tīng)你的故事。\n??我不會(huì)評(píng)判，只會(huì)給予理解和支持，與你一起探索問(wèn)題的根源，尋找解決的途徑? -
笑口常開(kāi)
笑口常開(kāi)送了一個(gè)擁抱 -
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱 -
凡◎心理
你以為事情過(guò)去了，也放下了。但在一些特定的場(chǎng)景，還是會(huì)把你帶入當(dāng)初的場(chǎng)景，雖然你特別清楚，事情已經(jīng)過(guò)去，不可能再發(fā)生，但你依然沒(méi)辦法放過(guò)自己，總覺(jué)得這是自己的錯(cuò)，感到特別痛苦和折磨 -
心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱 -
AI心
親愛(ài)的用戶(hù)，你在網(wǎng)上分享了關(guān)于無(wú)法釋?xiě)堰^(guò)去錯(cuò)誤的心情，這本身就是一個(gè)自我治愈的過(guò)程。面對(duì)內(nèi)心的自責(zé)與不安，這是非常常見(jiàn)的人性表現(xiàn)?；貞?yīng)中，共沐陽(yáng)光的回復(fù)非常有幫助，提醒我們所有人，無(wú)論過(guò)去發(fā)生了什么，作為一個(gè)孩子，你不應(yīng)承擔(dān)過(guò)重的責(zé)任。建議你嘗試接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)，并學(xué)習(xí)一些自我慰藉與情緒管理的技巧。同時(shí)，尋求一位專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行更深入的對(duì)話(huà)會(huì)是非常有幫助的。你不是孤獨(dú)的。
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妙笙
妙笙送了一個(gè)擁抱 -
妙笙
寶貝，辛苦了，愧疚是我們?nèi)顺Ｓ械那榫w之一，很正常，說(shuō)明你是一個(gè)有良知的人。只是活在過(guò)去的“錯(cuò)誤”里不放過(guò)自己，是不是會(huì)換來(lái)更大的愧疚呀？愧疚自己生得這么好，可是卻不讓自己享受未來(lái)的美好[調(diào)皮]，所以寶貝你還要不放過(guò)自己呢？
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真珍
那是什么樣的錯(cuò)事？可以聊聊嗎？那些所謂的錯(cuò)事。給了你哪些困惑？這些情緒從幾歲困擾到現(xiàn)在，你需要心里傾聽(tīng)?zhēng)熀煤脙A訴，如有需要，可聯(lián)系我 -
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,17歲,腦子里老是回想以前做的錯(cuò)事和受到的傷害。。。已經(jīng)停不下來(lái)了。想通了一個(gè)過(guò)一會(huì)又會(huì)因?yàn)橐恍┥钪械男∈禄蛘邉e人的一句話(huà)想起別的什么不好的事。明明已經(jīng)過(guò)去好久了，我也不知道為什么。。。該怎么辦 -
女,18歲,無(wú)法忘懷過(guò)去，無(wú)法忘懷自己曾經(jīng)是個(gè)沒(méi)有主見(jiàn)的人，后悔自己什么都不懂亂摻和的事，后悔自己無(wú)意傷害了別人，后悔說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，我也不知道該怎么做。我無(wú)法忘懷，這些事會(huì)成為我一輩子洗刷不掉的污點(diǎn)。。。 (匿名) -
女 總是想起很久之前的事情，包括小學(xué)時(shí)候的事情，還不敢確定真假，當(dāng)時(shí)發(fā)生時(shí)，自己不知道怎么回事，現(xiàn)在想起來(lái)真的是自己在坑自己，比如說(shuō)，我左手拿手機(jī)，用右手去搶左手的手機(jī)，把手機(jī)關(guān)掉，放進(jìn)別人包包里，然后就認(rèn)為自己的手機(jī)被搶了再去買(mǎi)，再比如，明明是你別人欠我錢(qián)，明明是過(guò)去要帳，結(jié)果把錢(qián)給了別人，好像經(jīng)常給別人發(fā)信息，她不回復(fù)我的話(huà)，我會(huì)自己回復(fù)自己，然后坑自己 -
女 回想以前總覺(jué)得自己做的事特別不對(duì)，但是又不能從來(lái)，所以總是糾結(jié)過(guò)去，怎么辦 (匿名)
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小時(shí)候做過(guò)一些錯(cuò)事，無(wú)法挽回，一直后悔，無(wú)法釋?xiě)?，怎么辦？ (匿名)
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女 我是一個(gè)不敢回憶過(guò)去的人，不管是做過(guò)的蠢事還是喜歡過(guò)得人我都不愿回憶，只要一想起過(guò)去心里就特別難受。與過(guò)去有關(guān)聯(lián)的東西讓我回憶去過(guò)去我都會(huì)有下意識(shí)的動(dòng)作把它推開(kāi)，或者扔掉。如果一直想就會(huì)特別煩躁，如果只是一閃而過(guò)，不開(kāi)心也就一閃而過(guò)。 -
女,16歲,感覺(jué)自己太在意別人對(duì)我的看法，害怕成為別人口中的壞人，害怕有人說(shuō)我壞話(huà)，每次不管發(fā)生了什么不好的事，我總是止不住的去回憶它 我明明知道這件事回憶起來(lái)會(huì)讓我難過(guò)，我很努力的不要去想它，可還是忍不住去想它 有時(shí)大腦還會(huì)自動(dòng)把這件事記下來(lái)，甚至幾年前發(fā)生的不好的事我到現(xiàn)在也記得，感覺(jué)我的大腦似乎無(wú)法過(guò)濾掉垃圾 我不喜歡沉浸在以往發(fā)生過(guò)的不開(kāi)心中 不管是嚴(yán)重還是不嚴(yán)重 但我還是走不出來(lái) -
女,我每天都在想過(guò)去和回憶過(guò)去。甚至已經(jīng)在過(guò)去的死胡同里繞不出來(lái)了。心里滿(mǎn)是害怕和懊悔，吃不下飯，睡不著覺(jué)，甚至有時(shí)候還會(huì)不斷自責(zé)，不斷哭。這樣下去如何是好。 (匿名)
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女,31歲,這個(gè)衣服實(shí)在太喜歡了，特別好特別好，特別好。??米白色也很喜歡。就是沒(méi)有大碼，要不然買(mǎi)兩三件。 (匿名)
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女,22歲,男，22歲，中秋節(jié)去找女生玩，她對(duì)我招待的很好，來(lái)車(chē)站接我，請(qǐng)我吃了中飯和晚飯，帶我玩了一天。我對(duì)她也有好感，可是我覺(jué)得我表現(xiàn)的非常不好，我的話(huà)很少，逛街的時(shí)候，開(kāi)車(chē)的時(shí)候，吃飯的時(shí)候，我基本沒(méi)有說(shuō)過(guò)幾句話(huà)，感覺(jué)沒(méi)有希望了。她對(duì)我很熱情，可能是她性格開(kāi)朗，但是我沉默寡言。明天還有她會(huì)送我去車(chē)站，我只剩下這次機(jī)會(huì)了，以后可能就沒(méi)機(jī)會(huì)了。 (匿名)
問(wèn)女,16歲,釋?xiě)巡涣诉^(guò)去我做的錯(cuò)事，哪怕我知道事情已經(jīng)過(guò)去無(wú)法改變，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，還是沒(méi)法說(shuō)服自己的內(nèi)心。每天至少一小半時(shí)間都在回想過(guò)去那些錯(cuò)事，幾歲那會(huì)做的錯(cuò)事還記憶猶新，時(shí)不時(shí)因?yàn)槲衣?tīng)到了幾個(gè)關(guān)鍵詞或者相似畫(huà)面又浮現(xiàn)在我腦子里，甚至有時(shí)候還會(huì)莫名想起來(lái)本來(lái)忘記的事?；貞浝锏哪切┦拢呐率芎φ呤俏易约夯蛘邏焊皇鞘裁创笫?，我也總是懷疑其實(shí)我是那件事的加害者，揮之不去。
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