女,18歲,無法忘懷過去，無法忘懷自己曾經是個沒有主見的人，后悔自己什么都不懂亂摻和的事，后悔自己無意傷害了別人，后悔說了不該說的話，我也不知道該怎么做。我無法忘懷，這些事會成為我一輩子洗刷不掉的污點。。。

20 12 235

AI心
你好，每個人在成長的過程中都會有一些認知上的錯誤和行為上的過失，這是正常的。并且，你能認識到自己的錯誤并有所反省，本身就是一種成長。你不需要過于責備自己，過去的事情我們無法改變，但我們可以通過改變自己的態度和行為來影響我們的未來。如果你感到難過或困擾，建議尋找專業的心理咨詢師進行進一步的咨詢和疏導。
陳勁松
你好
向向
向向送了一個擁抱
善德??愛的道場
首先你能覺醒自己曾經的錯誤，證明你在提升自己的覺醒能力和情商。人生都會犯錯誤的，和錯誤的歷史說再見！過去的事猶如夢幻泡影！要和自己曾經的過去斷舍離，規劃好未來和明天，楊紫已回來，清靜自在的當下
向向
你要知道每個人都會犯錯誤，過去的錯誤是成長和學習的機會，而不是用來不斷自責和責怪自己的借口。這都是青春的記憶啊！
語心
語心送了一個擁抱
明遠心理
影響你的是積壓的負面情緒，歡迎咨詢。
王宇
你好
語心
人無完人孰能無過？前車之鑒后事之師。讓過去的經歷成為墊腳石。
陳明
您好，您如何理解，接納不完美的自己，才是真愛自己呢
鬧鐘響了
卡卡卡
清風懂你
人非圣賢，孰能無過，接納自己的不完美，這才是真實的自己。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
小賢
小賢送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
您好！相遇是緣，有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力，解除煩惱，釋放情緒的最好方式。把問題放在這里，把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
周老師
周老師送了一個擁抱
良師益友
可以和我具體聊聊
文和（今天全天有空，提前15分鐘）
一切都可以得到救贖，或許別人已經忘了，只是你自己無法原諒自己。
傾聽達人~格兒??
乖乖，無法忘懷，你就給它一個小小角落，把它安靜的放在那里。后悔就是18歲的你欺負前幾年的你自己，別的啥用沒有……有需要我們可以很正式的聊一聊呢
和風物語
和風物語送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
穎聽
穎聽送了一個擁抱
千千闕歌
心理學家曾說過幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要一生去治愈，你的人生過往經歷了哪些這種感受是真實的，我能夠理解，如果你愿意聯系我，我可以通過我專業的心理咨詢幫助到你。讓你從永遠忘不掉的這些困惑當中走出來重生
AI心
親愛的用戶，我們都會在人生的旅途中面對自我懷疑和后悔的時刻。善德??愛的道場的建議中提到的“斷舍離”是一個很好的方法來處理這些回憶。你可以嘗試放下這些困擾你的過去，轉而積極地規劃和投入到你的未來當中去。記住每個人的生活都是由不斷試錯和學習組成的，這使得我們成為更好的自己。過多地關注已發生的事情可能會阻礙你前行的步伐，建議多從錯誤中學習，少在意它們給你帶來的負擔。希望你能感受到來自大家的關心和支持，如果需要更多幫助，我們總是在這里。
甘菊
有這認知你會越來越好的。什么事讓你這樣無法釋懷呢？辦法總比困難多呀
濟寧
你好，每個人都在由無知走向有知，這個過程中肯定是不停地反復的犯很多錯誤，但最重要的就是你變得有知了，所以那些代價對你也是有幫助的，重要的是你現在有知了，這一點很重要，把你的注意力調整到你現在有知的這個當下，理解一下自己無知那時候的不容易，這條路也是一條必經之路，成長沒有捷徑，很多東西你也繞不過去。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇，對那些正經歷苦難的人飽含深情，充滿慈悲的力量，用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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