女 今晚因?yàn)橐稽c(diǎn)不是很大的事情生氣 而且對(duì)方已經(jīng)道歉了 但是我還是想揍人 而且感覺那時(shí)候身體完全不受大腦控制 事后總覺得心里堵的慌

女,我覺得一些小事情我做錯(cuò)了之后，被人責(zé)罵了之后，心里想著不要再犯，可是還是依舊再犯，導(dǎo)致心理挺難過(guò)，事發(fā)之后總會(huì)覺得自己可以處理得更好。但是當(dāng)事情突然到來(lái)的時(shí)候我又忘記了準(zhǔn)備好的處理方法，才后知后覺地明白原委。我懊惱的是我明明知道怎么處理，卻總是后知后覺，在這個(gè)瞬間整個(gè)人變得很暴躁，控制不住的情緒，節(jié)奏也慢不下來(lái)，心總想著，哎呀好煩！其實(shí)也就小事一樁而已。。我這樣心理是不是有問題？像剛剛在電梯里，有一男的站在我前面玩手機(jī)，我要下電梯了，我跟他說(shuō)讓一下，他有聽見就是按手機(jī)不給我讓，我就生氣地硬擠了出去，下電梯之后整個(gè)人都是很急躁的，帶緊張的那種急躁，想發(fā)脾氣那種，然后瞬間冷靜下來(lái)，覺得剛剛不該那么做，還有比這更好的辦法。。。然后就開始懊惱了……真是很討厭自己這種情緒，醫(yī)生幫幫我～ (匿名)

女 控制不住自己的情緒，跟容易生氣，想打人有時(shí)候甚至想殺人，有一點(diǎn)事就氣到不行，是怎么回事 (匿名)

女,我今天早上突然因?yàn)橐患∈潞徒憬惆l(fā)脾氣，平常我朋友親戚都說(shuō)我的脾氣很好，不會(huì)發(fā)火的那種，但是我今天就因?yàn)橐患∈麻_始歇斯底里，開始抑制不住的罵人，平常會(huì)覺得罵人是不道德的行為。今天一邊發(fā)火一邊哭，生氣到腦袋發(fā)暈，鼻梁發(fā)麻的程度，而且?guī)缀跬２幌聛?lái)，后來(lái)和媽媽慢慢的說(shuō)話，和狗狗玩，努力平復(fù)自己的心情，才慢慢平靜下來(lái)。我是不是平常壓抑的太久了？其實(shí)說(shuō)我脾氣好，我并不是真的脾氣好，只是想發(fā)火但又發(fā)不出來(lái)，能麻煩各位醫(yī)生幫我看看，我應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)心理嗎 (匿名)

女,，那個(gè)女的真的害死我了，昨天就對(duì)我大吼大叫，然后搞得我一整個(gè)晚上都沒睡好，一直在想自己聽，又不聽我傾訴，還在那一個(gè)勁的罵我，一個(gè)勁的叫我，結(jié)果今天我對(duì)人的態(tài)度完全就是好不起來(lái)，我覺得我整個(gè)圈子都被打亂了，整個(gè)生活都被他弄死了，媽的做什么事情都做不好，洗個(gè)手都洗不好，媽的說(shuō)又說(shuō)不出來(lái)啊啊，死了啊啊啊啊不曉得為什么會(huì)對(duì)他這樣，他就是又強(qiáng)勢(shì)又自私又暴躁，什么事情都只以自己我為中心，氣死老子了，媽的氣死了，操他媽的什么事情都做不好，我快要顛嘎了！！！！！！ (匿名)

女,39歲,睡了一覺想明白了。既然事已經(jīng)給我辦好了，那就行了。她愛咋說(shuō)咋說(shuō)，找我發(fā)泄一通情緒我也把她懟了一頓。本來(lái)我該感謝她的，她罵我一頓，那我也不用感謝她了，還懟她了，也發(fā)泄了一下我的情緒，那我還賺了呢。 (匿名)

女 我就感覺我很沒用，因?yàn)槲野汛蠹叶紟У牟婚_心，可是我就是控制不住自己的情緒，本來(lái)那不是我想說(shuō)的，一開口就讓大家不高興了，你們都覺得我小心眼，本來(lái)不是什么大事，我卻搞的……我當(dāng)然知道這不是什么大事，但我本來(lái)就頭暈頭疼惡心想哭，本來(lái)心情就已經(jīng)很不好了，你還拿我重要的人騙我，從一開始滿心歡喜，到最后墜落谷底，本來(lái)我就不舒服，你還這樣，若能避開猛烈的歡喜，自然也不會(huì)有悲痛的來(lái)襲，在手上用刀片劃了一下，看著鮮紅的血涌了出來(lái)，那感覺好爽，感覺我可能再也開心不起來(lái)了 (匿名)

今天下班胃疼的厲害，我老公說(shuō)是氣的，以后少生氣就好！但是惹人生氣的人天天在我眼前晃，能不生氣哦！本來(lái)想著女兒游泳回來(lái)，帶他去吃好吃的順便我也去上節(jié)瑜伽課！結(jié)果發(fā)現(xiàn)小家伙在家看了一天的手機(jī)，作業(yè)也沒有！當(dāng)時(shí)就控制不住情緒了，伸手要去打她.雖然手勢(shì)舉的很高很高，但還是故意打偏了方向，終究她還是我的軟肋！生著悶氣開車帶她回家，但是情緒還是在控制著我，不由得拐了幾下方向，狠踩了幾下油門，現(xiàn)在想想還是很后怕！告訴自己，以后如果有情緒，一定告訴自己不可開車上路，也算是為自己負(fù)責(zé)！萬(wàn)一出事自己死了殘了！他們估計(jì)也沒人心疼！更有可能直接把我丟到醫(yī)院任我滅亡！所以一定要愛護(hù)自己，保護(hù)自己，健健康康！我還要看他們死后的一幕呢，更不能先走到他們前面去………

女,15歲,我小學(xué)有很嚴(yán)重的軀體化每天渾身酸痛，出現(xiàn)幻聽幻覺，忘性很大意識(shí)不清，每天活在恐懼里，靈魂脫離身體，一直沒有朋友被孤立，被霸凌，在家天天被語(yǔ)言暴力，在學(xué)校被毆打針對(duì)，難聽的綽號(hào)，委屈埋在心底很久很久，沒有人理解幫助我 ，很崩潰，小學(xué)就反復(fù)自殘，六年級(jí)想亖和剎人的沖動(dòng)都在計(jì)謀，很極端，我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人在熬，什么釘子，碘伏，消毒水，見藥就吞，泡泡水，農(nóng)藥，起泡膠，還有手臂一束束的疤 (匿名)

女,14歲,我服了，自從上了初三，學(xué)生都變成出生了。每天晚上1點(diǎn)睡已經(jīng)是常態(tài)了，還要每天跑2千米，蛙跳百米，立定跳遠(yuǎn)或者原地縱跳幾十次，每次鍛煉完都會(huì)有一種錯(cuò)覺就是我的腿都已經(jīng)不是我的了，又痛又累，還得寫作業(yè)，頭腦工作的時(shí)間久了還容易暈頭疼和輕微腦霧。我是真的求放過(guò)啊 (匿名)