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王彩虹心理咨詢師 55歲
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感覺自己需要心理咨詢了
無極散人
2024-09-09 15:17:31
抱抱TA

男,48歲,剛剛一個澳洲瘋狂的少年駕駛一輛老式奔馳以100碼的速度行駛在50碼限速的社區道路上極速撞上停在路邊的一輛豐田面包,兩車估計都報廢了,就在我住的對面馬路上,這就是我生活的地方,請問如何保持寧靜與平和

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的提問者,面對這樣的狀況,首先,你應該給自己一些時間去接受這種改變,允許自己感到煩惱和不安。此外,你可以嘗試進行一些可以幫助你保持寧靜與冷靜的活動,例如冥想、瑜伽或者閱讀等。還可以盡可能地與社區、當地政府交流,呼吁提高社區道路的安全意識,最后,記住,生活有時會非常復雜和混亂,我們不能控制所有的事情,最重要的是學會調整自己的態度和應對策略。
  • 無極散人的頭像 無極散人
    無極散人的回答圖片
  • 無極散人的頭像 無極散人
    無極散人的回答圖片
  • 柏霖的頭像 柏霖
    所見皆幻,不住于心自然就寧靜與平和
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    看見這樣的場景難免心有波瀾。但不要沉溺與悲傷和恐懼之中。關注自己照顧好自己。
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    享受當下,熱愛生活
  • 依一傾聽的頭像 依一傾聽
    依一傾聽送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,交通事故讓您有了更深刻的思考。內心的自由和外界的刺激事件,可不可以有一個邊界呢
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
  • 無極散人的頭像 無極散人
    我穿上護甲了,昨天剛買了個300CC摩托車…
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 希玥的頭像 希玥
    這樣的環境讓你覺得不安全,有危機感
  • 靜蕊的頭像 靜蕊
    寧靜平和需要自養,能修煉自此也是很難得了
  • 無極散人的頭像 無極散人
    是,所以我覺得環境對塑造人,佛陀出走時候,他妻子說,你就在皇宮里修吧,我不管你,你何必要出走呢,佛陀說這里無法修煉,紅塵太紛擾,心理無法寧靜,也找不到得道的老師和同修。
  • 無極散人的頭像 無極散人
    我只是想說,現實是虛幻,但是不安全感確實是外在表現,當然也許修到成功,外在就影響不了了……
  • 無極散人的頭像 無極散人
    修為太淺 還需積極心理治療 ??
  • 鴻運心理的頭像 鴻運心理
    你好帥哥
  • 傾聽達人~格兒??的頭像 傾聽達人~格兒??
    傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
  • 笑口常開的頭像 笑口常開
    笑口常開送了一個擁抱
  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    暢談傾聽送了一個擁抱
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    靜心聆聽送了一個擁抱
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    傾聽療愈送了一個擁抱
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 荔枝心理的頭像 荔枝心理
    看來你已經走在了悟道的路上了。
  • 容慧的頭像 容慧
    你是一個悟性極高的人
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 自在安然的頭像 自在安然
    換個環境咯。回國吧,總比那里好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的無極散人,面對生活的不可預測性,確實需要一種心理上的準備和調適。從陳明的回復中,我們可以看到,建立一種心理邊界,將自我與外界的事件區分開,或許是一個值得嘗試的方式。這并非意味著對外界事務的漠視,而是保護我們的內心不被容易波動。每個人的情況不同,心理的邊界也會有所不同。希望你能找到適合自己的調適方法,維持內心的安寧。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 清風夜話的頭像 清風夜話
    清風夜話送了一個擁抱
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    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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