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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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匿名
2024-09-06 23:24:29
抱抱TA
男,15歲,開學(xué)了莫。。。每天感覺郁郁寡歡了。在學(xué)校開心不起來啊,總是感覺難過,做什么事情都沒有動力啊,感覺好悲傷好無力好虛弱啊。有時候也感到高興,但很少,很少啊,都是失敗的自我麻醉罷了。為什么會這樣呢。同學(xué)們也都認識我了,對我也挺好的,可是我為什么就是常常感到傷心悲傷啊。我不明白
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AI心
你好,我是一位心理咨詢師。你所訴的這些情緒可能是少年期的正常壓力反應(yīng),也可能是一些輕微的心理問題,比如抑郁癥的早期癥狀。建議你盡量開展一些自己喜歡的活動,和朋友多交流分享你的感受,并且科學(xué)的合理飲食,保持好的作息時間是非常重要的。如果你的情緒持續(xù)低落,甚至影響了日常生活和學(xué)習(xí),建議你向?qū)I(yè)的心理咨詢師尋求幫助,及時的專業(yè)干預(yù)能較好的幫你度過這個階段。
匿名
嗚嗚嗚哇啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,嗯啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊,啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
傾聽
傾聽送了一個擁抱
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
依然傾聽
沒有生活的希望是嗎
語心
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心語
15歲的你或許正在經(jīng)歷情緒低谷,心力能量低迷,多跟同學(xué)互動,多參與集體活動,去感受同齡人的陽光自信,盡量別獨處,獨自傷感只會內(nèi)耗,加油!熬過低谷之后的你會感謝現(xiàn)在的自己!
傾聽心靈
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無憂心語
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靜心聆聽
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王宇
你好
孫老師??
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千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
千千闕歌
你好,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里期待傾聽,陪伴,呵護你的內(nèi)心,通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境,提升生活品質(zhì),展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段,一對一咨詢,為你提供專屬心理服務(wù)。
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
AI心
親愛的用戶,首先要告訴你,你并不孤單。在青春期,許多人都會遭遇情感的波動和心理的不適。'心語'的建議非常中肯,活躍地參與校園生活和與同齡人的交流可以幫助你重拾活力和自信。同時,如果你感覺到這些情緒困擾著你的正常生活,尋求專業(yè)的心理咨詢會是一個很好的選擇。'千千闕歌'提供的一對一咨詢可能是一個途徑,你也可以尋找其他適合你的專業(yè)資源。請記得,尋求幫助是勇敢的表現(xiàn),我們都在這里支持你。
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
真珍
你需要充分接納你自已,在舒服區(qū)再向困難區(qū)延伸一點點,訂一個稍微夠著能實現(xiàn)的目標(biāo),盡快行動起來,少想,讓心及靈魂回歸到身體上來,專注當(dāng)下,當(dāng)下做點力所能及的事情
笑口常開
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心理傾聽
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心語
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清風(fēng)夜話
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男,15歲,自我感覺抑郁了,最近越來越嚴重了。每天夜晚會有失眠,早醒入睡困難。感覺全校同學(xué)都在孤立我,每個人都在與我保持距離。認為光不是救贖而是深淵,經(jīng)歷了很多事情,以至于我無法敘述。喜歡傷感音樂文案句子,每天上學(xué)會因為一些小事而感到抑郁,會因為別人的一句話難過很久。有什么不太好的地方,我會一直思考這件事,有強迫癥,特別在意別人的看法,學(xué)習(xí)沒有動力,每天上課就是睡覺,不喜歡人多的地方,每次都是獨處。表面裝的非常樂觀,每到晚上就崩潰,最近上學(xué)幾乎每天都會抑郁長達很久,上課睡覺抑郁,下課喜歡發(fā)呆抑郁,回到宿舍喜歡聽傷感音樂,看一些文案,偶而會邊聽傷感音樂邊玩游戲,但玩著玩著就沒意思了。在家會頻繁的對家人發(fā)脾氣,事后又會后悔。這樣的癥狀從初中持續(xù)到現(xiàn)在高一了,不敢也不想跟別人說,一直藏在心里。
(匿名)
男 不自覺的嘆氣,老覺得氣不夠用乏力看見別人活潑亂跳的,我真不知道他們有什么值得高興的哪兒來的勁。不愿意在教室待著,憋屈。學(xué)習(xí)學(xué)著就頭疼——那種神經(jīng)的內(nèi)部精神方面的疼。愛幻想。抑郁寡歡,看見別人笑的那么燦爛就覺得為什么他要笑?快死了。人生短暫。有跳樓的想法。平時上課愛接老師嘴。到封閉的空間就感覺憋屈,想掙脫。每天都覺得已經(jīng)精神崩潰了。喜歡去找班上搞對象的人,撮合他們,我還瘋狂的迷戀女生,覺得她們好美。我雖然看著話多,但是內(nèi)心很孤獨,愛思考人生,比較悲觀。以前有一次戀愛經(jīng)歷,我覺得我除了她不會再愛了,但是她卻不在我身邊。不想學(xué)習(xí),只是不想而不是不會,每天我都快瘋了怎么能學(xué)習(xí)。看過認知治療的書,但是現(xiàn)在覺得那是麻痹罷了。
男,17歲,就是我最近差不多一年都是都是對大多數(shù)事情提不起興趣,不喜歡跟別人說話,任何事都不想理會,很多事都感覺無所謂,就是那種感覺越少人跟我講話越好,雖然平日里跟學(xué)校里的朋友,或者說舍友講話能笑,但是很多都不是發(fā)自內(nèi)心的,然后這個學(xué)期,就是每天睡覺起來我的情緒都會很低落,很失控,就是那種不想面對生活,換句話說,想人生重開的那種
男 最近總覺得心情低落,在學(xué)校不想和同學(xué)交流,甚至有些反感同寢室的同學(xué),與關(guān)系最好的朋友才能勉強自己說一兩句話,在教室基本不想說話,總覺得跟他人交流費勁,對除了家人的大部分人或多或少都有些厭惡感,早上剛起床心情最差,晚上有點緩和,在學(xué)校只對有興趣的科目學(xué)習(xí),有些放棄學(xué)習(xí),最近還與一原來關(guān)系不是太好也不算太壞的同學(xué)鬧了矛盾,開始想和好,但仔細一想,今后少了一個不用交流的對象,就再也不主動跟他說話了,很難感到驚訝
女 女 我是不是抑郁了 在學(xué)校不愛主動講話,朋友不多 座位四周都是男的,天天羨慕前面女生一堆,整天悲傷,但只要有人來找我,無論干什么,心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累,感覺大家都不喜歡我,自卑,沒安全感,生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣,怎么辦
(匿名)
男 我感覺自己很抑郁也很悲觀,自卑, 每天也休息不好,(不是沒時間睡,即使我早早就準備睡,但就就睡不著,心想自己什么時候能好,但都不知道為什么),現(xiàn)在也沒心思學(xué)習(xí),包括所有的事,總感覺這不是我,和同學(xué)在一起更會有壓力,緊張,我懷疑自己有抑郁癥,可這些和家人說,他們也不理解,反而還說我矯情,不好好學(xué)習(xí),天天胡思亂想,可我就因為才不好好學(xué)習(xí),
女 我是一個初中生,剛?cè)雽W(xué)時性格特別活潑開朗,與同學(xué)關(guān)系也不錯。但是一、兩個月后就便得開始沉默起來了,不太喜歡大笑,嚴重點甚至?xí)缀趺刻焱砩隙紩低悼蕖?偢杏X同學(xué)們都在排斥我,總覺得在班上沒存在感,后來嚴重點會想死。我總覺得自己什么優(yōu)點也沒有,做錯事情太多,就算同學(xué)們排斥我也是我罪有應(yīng)得的,甚至?xí)虼烁械交钪€不如死了。這幾個月來幾乎每天都會偷偷哭,但又生怕別人知道。但是令我害怕的是,白天的我又像什幺事也沒發(fā)生,但一到晚上就會變得很抑郁,我懷疑自己是不是有抑郁癥或精神分裂。希望大家能夠幫幫我,謝謝!!!
男,16歲,有沒有高二的學(xué)生,我需要幫助,,,,,,,
(匿名)
男,15歲,本來心情就差,看了看論壇,感覺更差了。。
(匿名)
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男,15歲,開學(xué)了莫。。。每天感覺郁郁寡歡了。在學(xué)校開心不起來啊,總是感覺難過,做什么事情都沒有動力啊,感覺好悲傷好無力好虛弱啊。有時候也感到高興,但很少,很少啊,都是失敗的自我麻醉罷了。為什么會這樣呢。同學(xué)們也都認識我了,對我也挺好的,可是我為什么就是常常感到傷心悲傷啊。我不明白
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