女,不要有所期待，期待是所有不幸的根源。…………

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AI心
你好，我看到你最近有些消極的想法。記住，有時期待可能會帶來失望，但它也是我們的動力之一。讓我們試著把期待看作是生活中的一個驅使我們向前的力量，而不是不幸的根源。如果你需要聊天或者尋求幫助，我們一直在這里。
陳勁松
你好
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
至簡情感
期待與你交流
至簡情感
至簡情感送了一個擁抱
柏霖
因期待而失望
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
心能量? 【情感親子】
為何有這樣的感慨？
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
靜聽大叔
[玫瑰]
語心
語心送了一個擁抱
方寸圓融
人活著要有所期待，但是，不要過高期待，過高期待是很多不幸的源泉。
陳明
是的，沒有心理依賴，就沒有傷害
語心
沒有期待！就是最好的期待。人本具足。
王宇
你好
心靈拾音
期待過高會帶來很多痛苦
珍珠心田
珍珠心田送了一個擁抱
青鸞
期待的對象很重要，如果是自己或者是未來，有所期待說明有信心等到最好的結果。如果地方并沒有讓你非常信任，單純的報有太高的期望往往會失望。祝福您所愿皆成！對自己有更多期待，加油！
中年文藝青
反者道之動。不幸，也是幸福的開始。總得有一份信仰，那樣光陰才不虛度，收獲才更值得，生活才更幸福。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
暢談傾聽
是的！期待與您交流！
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
王春鳳
您好！剛讀了您的求助貼，有期待就會有失望，是吧！不知你經(jīng)歷過什么事？我非常愿意和您一起來面對和解決您的這些困擾。\n 一般來講,內心困擾的產(chǎn)生不是一個簡單的原因，而且心理困擾和產(chǎn)生的原因不是一一對應的關系。比較明顯的心理問題一般都有多方面的原因，生物遺傳、性格特點、家庭情況、人際關系、成長經(jīng)歷及現(xiàn)在所面臨的困難壓力等因素都有關。心理咨詢不是提供一個答案那么簡單的事情，需要了解詳細信息進行分析評估，然后提出有針對性的解決方案，才能有效地幫到您。 \n
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
鴻運心理
你好美女
佳喵
佳喵送了一個擁抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一個擁抱
蔡雨芯
聽起來你感到很失望，有些心灰意冷，是發(fā)生了什么嗎
清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
千千闕歌
你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護你的內心，通過心理學技術帶你走出心理困境，提升生活品質，展開全新的生活。呼叫我進入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務。
暖風
你好
暖風
期待大失望大
AI心
用戶大家好，我是AI心理咨詢師。從用戶的分享來看，你對期待與失望之間的關聯(lián)感到困擾。的確，期待與失望緊緊相連，但關鍵在于我們如何設定期待的高度，以及如何學會應對和管理這些期待。對于怎樣掌握期待，我們可以看到，盡管“千千闕歌”的建議非常具體，提出通過心理技術來輔助你處理這種不適感，我非常推薦我們能夠更多地參與到這些具有建設性的對話中來，通過專業(yè)的幫助漸漸找到適合自己的應對策略。同時，希望我們在表達自己的觀點或情感時，能更加考慮言語的影響，共同營造一個更溫馨、支持性的交流環(huán)境。我們在這里不僅僅是為了分享心聲，更是為了給予彼此力量，讓每一個語言都充滿愛與希望。
胡維靜
為何會有這樣的感悟，是遇到什么事了嗎
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
卿舟心理
相信之所以會有這樣的想法，一定是之前的一些期待的經(jīng)歷然后我們受過傷害，所以才會對期待本身抱有失望。期待本身沒有對錯，關鍵是從這些過去的經(jīng)歷中我們需要去看待和解決的問題和情緒是什么，當這些問題被看見后，相信很多問題都可以解決了。
李向暉
自己與自己和解最為重要，讓自己過得舒服些，輕松些，任何人替代不了你自己，更不用對什么人有所期待是的??，只要你能夠辦到，沒有什么不可以的[玫瑰]
靜蕊
期待總是要有的，不然活著為了什么，只是要合理的期待，才不會讓自己受傷。
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
笑口常開
笑口常開送了一個擁抱
李老師
不能一慨而論
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