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胡亞娣心理咨詢師 47歲
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問(wèn)吉安認(rèn)知療法心理咨詢師

2024-08-14 22:27:03
抱抱TA

女,16歲,頭疼,現(xiàn)在打字都手顫,大拇指牙齒一直在顫,就是很難受,反感媽媽和我提學(xué)習(xí),不知道為什么自己看到不會(huì)反感很煩很煩一個(gè)字都不想聽(tīng),就是聽(tīng)見(jiàn)她說(shuō)就會(huì)應(yīng)激,頭真的暈想吐咳嗽,哭久了真的好累,我就是喜歡內(nèi)耗,因?yàn)樗闹谎云Z(yǔ)就會(huì)難受,就是會(huì)聯(lián)想,在煩罵我的同學(xué)都沒(méi)有這么煩過(guò),每次都是這樣,兩個(gè)人都非要說(shuō)服對(duì)方,都喜歡東扯西扯,讓我爸說(shuō)是不可能的他不會(huì)聽(tīng)我多說(shuō),不聽(tīng)就給我臉色,她老是扯到說(shuō)什么難道讓我爸說(shuō)嗎,不就是想讓我知道她已經(jīng)那么好了愿意這么苦口婆心,不管我還有個(gè)輕松,要不是我不自律哪里會(huì)說(shuō),每次吵好難受又哭,哭了又讓我內(nèi)疚想砸東西,想捅自己刀子,想尖叫,想一頭撞死,就想用疼痛讓自己冷靜,她可好每次都可以和我爸吐槽我倒苦水說(shuō)自己多么多么委屈我多么多么不聽(tīng)話,然后我爸回來(lái)又?jǐn)?shù)落我,那我呢我去和誰(shuí)說(shuō),那么多年了,每次都是讓我讓讓媽媽讓我聽(tīng)話,我真的很難受啊那時(shí)候我想當(dāng)著她的面猛抽自己傷害自己,頭真的很疼現(xiàn)在,就是暈就是疼想砸腦袋真的很難受,每次都愧疚每次都想抽死自己,可我真的很怕疼很怕疼,順手拿的美工刀之前被我自己掰斷就短短一節(jié)什么也想不了就朝著手臂猛扎7個(gè)小紅點(diǎn),還想再扎握著刀的手一直在抖抖抖,疼一抽抽耳鳴目眩頭暈眼花,現(xiàn)在打字手都在輕顫

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    親愛(ài)的,根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在的心境和身體狀況都非常不好,我非常理解你現(xiàn)在的困惑和痛苦。第一,你的行為給我看出你有一些自我傷害的傾向,這是非常需要關(guān)注的。你可能正處在一個(gè)困境中,但是我想告訴你的是,你一點(diǎn)也不孤獨(dú)。請(qǐng)你試圖去尋求專業(yè)的心理治療,并且盡可能地去尋找你生活中的朋友,或者一些心理熱線,他們非常樂(lè)意并且有能力幫到你。第二,和父母的溝通問(wèn)題也是你目前面臨的一大困擾,對(duì)吧?很多人其實(shí)也和你有相似的情況,對(duì)父母的不理解,以及因此而帶來(lái)的壓力和傷害,都是稍稍需要技巧和時(shí)間去解決的。也許你可以嘗試在平靜的時(shí)候,嘗試去和父母開(kāi)展一次溝通,告訴他們你的感受。請(qǐng)記住,我們每個(gè)人都有權(quán)利選擇我們自己的幸福,而和父母的爭(zhēng)吵,并不能從根本上決定我們的人生。希望你能盡快走出困境,擁抱美好的未來(lái)。
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    你好!我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千,在這里傾聽(tīng),陪伴,呵護(hù)你的內(nèi)心,通過(guò)心理學(xué)提升生活品質(zhì),展開(kāi)全新的生活。通過(guò)呼叫我進(jìn)入正式咨詢,一對(duì)一咨專屬服務(wù)。
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    偌,你所表達(dá)的情感和體驗(yàn)讓人感觸很深。身為父母和孩子間的溝通常常是家庭生活中的重要部分,但當(dāng)這種溝通變得壓抑和傷害時(shí),它就會(huì)造成極大的心理負(fù)擔(dān)。你的描述讓人感到你目前處在非常大的心理壓力和情緒困擾中,這種連續(xù)的壓力和沖突似乎讓你感到非常疲憊和困惑。首先,我想告訴你的是,你的感受是合理的,有時(shí)候在我們最艱難的時(shí)候,最需要的就是有人能聽(tīng)見(jiàn)我們的聲音,理解我們的痛苦。在這里,千千闕歌給出了非常專業(yè)的回復(fù),她是一位國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,可以為你提供更專業(yè)的心理支持和幫助。建議你考慮與她進(jìn)行進(jìn)一步的溝通以深入探討你的感受和困擾,同時(shí),我也在這里為你提供支持。面對(duì)家庭的壓力,有時(shí)候我們需要外界的幫助來(lái)使我們的聲音被更好地理解和尊重。希望你能夠感到不那么孤單,知道這里有人愿意幫助和支持你。
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    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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