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匿名
2024-07-14 14:12:23
抱抱TA

男,因?yàn)?a title="社恐">社恐、抑郁焦慮的原因(我總覺(jué)得他們討厭我),和他人關(guān)系不好,感覺(jué)沒(méi)法生存了。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,非常理解你現(xiàn)在的困擾。社交恐懼、抑郁和焦慮是我們生活中可能會(huì)面臨的情緒問(wèn)題,你并不孤單。請(qǐng)記住,他人的看法不能定義你。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和意義,也有權(quán)利體驗(yàn)生活中的所有美好。請(qǐng)嘗試與專業(yè)人士分享你的感受,如心理咨詢師或者醫(yī)生,他們能以專業(yè)的角度為你提供幫助和指導(dǎo)。另外,建立一個(gè)健康的生活方式也有助于提高情緒的穩(wěn)定性和控制力,如保持良好的飲食和睡眠習(xí)慣,定期進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。請(qǐng)記住,你不需要獨(dú)自面對(duì)這些困擾,我們總是在這里,隨時(shí)準(zhǔn)備提供幫助。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,人際關(guān)系基礎(chǔ),往往首先是自己和自己的關(guān)系。我們自己是否真正愛(ài)自己接納自己一切
  • 可心聆聽(tīng)的頭像 可心聆聽(tīng)
    可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    自己不愛(ài)自己,怎么辦
  • 森語(yǔ)的頭像 森語(yǔ)
    和他們關(guān)系不好,討厭自己因此才覺(jué)得無(wú)法生存嗎?還有其它的嗎?
  • 匿名 匿名
    生存能力差唄
  • 周曉言的頭像 周曉言
    周曉言送了一個(gè)擁抱
  • 周曉言的頭像 周曉言
    你欣賞 你喜歡的人 有哪些吸引你的特質(zhì)
  • 魚(yú)你一起的頭像 魚(yú)你一起
    也許他們并不討厭你,是你給自己的心帶了枷鎖
  • 想旅游的頭像 想旅游
    提升自己
  • 聆悅療愈的頭像 聆悅療愈
    聆悅療愈送了一個(gè)擁抱
  • 聆悅療愈的頭像 聆悅療愈
    您好!您是醫(yī)院確診的嗎?還是自己百度的呢?
  • 匿名 匿名
    醫(yī)院確診的
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    蔡雨芯送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    尊醫(yī)用藥,加上自己的努力,條件允許的話還可以選擇心理陪伴,這樣有助于你盡快從抑郁焦慮中走出來(lái)
  • 蔡雨芯的頭像 蔡雨芯
    有很多種方法可以重構(gòu)對(duì)自己的認(rèn)識(shí),咱們可以聊聊
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 善德??婚戀情緒心理的頭像 善德??婚戀情緒心理
    善德??婚戀情緒心理送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    醫(yī)院確診了就遵醫(yī)囑同時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),會(huì)讓你人際關(guān)系等各方面得到提升[玫瑰]
  • 清風(fēng)懂你的頭像 清風(fēng)懂你
    清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
  • 知壹的頭像 知壹
    知壹送了一個(gè)擁抱
  • 苑雪燕咨詢師的頭像 苑雪燕
    抑郁焦慮是從哪里確定的?系統(tǒng)的咨詢一下,找到自己?;畛鲎约?。來(lái)找我吧。
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
  • 運(yùn)鴻傾聽(tīng)的頭像 運(yùn)鴻傾聽(tīng)
    運(yùn)鴻傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)的頭像 心語(yǔ)
    您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過(guò)來(lái)要拍全并且清楚)上畫(huà)一幅畫(huà),這幅畫(huà)包括房子、樹(shù)和人。只有一個(gè)要求:人不能畫(huà)成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫(huà)都可。我?guī)湍纯茨兀碜⑸夏挲g,性別,職業(yè)職位,婚否,學(xué)歷)
  • 匿名 匿名
    問(wèn)咨詢老師們一個(gè)事,我為什么從小就得不到愛(ài)???
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,非常感謝您勇敢地分享您的感受。社交恐懼、抑郁和焦慮確實(shí)能給個(gè)人帶來(lái)巨大的壓力和孤獨(dú)感。從回帖中,我們可以看到很多人關(guān)心您并愿意支持您。高興和陳明等的回復(fù)特別值得一提,他們表達(dá)了理解和希望同您共度難關(guān)。我建議您可以考慮高興的邀請(qǐng),與他深入交流,或者查找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行更系統(tǒng)的咨詢和治療。記得,您并不孤單,總有人愿意在這個(gè)世界的某個(gè)角落伸出援手。
  • 匿名 匿名
    智能回復(fù)嗎
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    穎聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    [握手]
  • 生命玄機(jī)的頭像 生命玄機(jī)
    生命玄機(jī)送了一個(gè)擁抱
  • 卿心共鳴的頭像 卿心共鳴
    我們有時(shí)候太在意別人的態(tài)度和眼光了,無(wú)形中給自己造成很大的壓力,是這樣嗎?這不是你的錯(cuò)哦,讓我陪你聊聊吧,咱一起探索一下怎么才能讓自己開(kāi)心起來(lái)。好嗎?
  • 一伊傾聽(tīng)的頭像 一伊傾聽(tīng)
    一伊傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 和風(fēng)物語(yǔ)的頭像 和風(fēng)物語(yǔ)
    和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個(gè)擁抱
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