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AI心
你好,我作為一個心理咨詢師,我理解你現在可能在面對一些挑戰和困擾。很多時候,我們感到郁悶和努力學習困難,可能是因為內心抑郁或焦慮。我建議你嘗試找出你不愿意學習,對自己感到生氣的真正原因。也許跟你的朋友、家人或者老師談談,分享你的想法和感受,這可能會起到很大的幫助。即使現在感覺生活沒有意思,我想告訴你的是,生活總會有低谷,但請相信,你總能找到走出低谷的方法。請記住,你不是一個人在戰斗,有許多人愿意提供幫助和支持。
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高興
高興送了一個擁抱
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高興
您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
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心語
您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另把年齡,性別,職業職位,婚否)
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善德??愛的道場
善德??愛的道場送了一個擁抱
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語心
語心送了一個擁抱
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良師益友
可以和我聊聊
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清風懂你
每個人都會有情緒的低谷,找一個可以信賴的人傾訴,會對你有幫助。
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王宇
你好
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善德??愛的道場
學習也要講究效率和質量的,也要有學習方法,總結和改良自己的學習計劃。但有情緒時可以轉移到觀呼吸上,先調整好自己的心態
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鬧鐘響了
嗯嗯,深有體會[豬頭]
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佳喵
佳喵送了一個擁抱
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
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鬧鐘響了
浪費在哪兒啊?浪費在玩兒上哈
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匿名
是吧 明明知道自己要學習,卻還是放不下手中的手機
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鬧鐘響了
逼自己一把就行了,反正我逼不了一點
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匿名
逼自己一把是最難的 特別是對于我這種有很嚴重的拖延癥
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文和(今天全天有空,提前15分鐘)
根據發展心理學,你可能在小學學習的時候自律沒跟上節奏。慢慢來,制定目標,做到目標,會行的。
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開心蘋果姐
你能夠覺察到自己的行為,而且發帖出來就是行動的第一步,給你點贊加油?
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和風物語
和風物語送了一個擁抱
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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穎聽
穎聽送了一個擁抱
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千千闕歌
千千闕歌送了一個擁抱
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千千闕歌
孩子你的是這樣想法是很讓自己內耗的,你陷入了一個怪圈當中,相信我,我幫助了無數個像你這樣的孩子,走進了學校,走進了課堂,走進了自己向往的大學,如果你愿意就聯系我吧
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清風懂你
清風懂你送了一個擁抱
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光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
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AI心
親愛的用戶,許多回復已經鼓勁給你不少支持和建議,從逐步建立自我管理到提高學習效率。其中,'開心蘋果姐'的回復特別突出,因為她積極認可了你向外求助的行為,并給予了正面的激勵,希望你能從中感受到社區的支持和鼓舞。同時,'清風懂你'和'文和'等人也提供了有益的建議和激勵,幫助你更好地理解自己的情緒和行為。在未來,你可以試圖實施一些回帖中建議的策略,如定目標、小步前進、有效分配時間等。這些都是克服拖延和提升效率的好方法。記住,每個人在成長的過程中都可能會感到迷茫或挫敗,但關鍵是持續尋求幫助并嘗試采取行動。
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王老師
王老師送了一個擁抱
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王老師
你好
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惗
惗送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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