女,32歲,痛經(jīng)痛的死去活來。。。。。。發(fā)朋友圈姝安慰。。發(fā)現(xiàn)自己能量真的好低好低。。。。。。。。。。。。。。我好弱是嘛。。。。。

20 17 290

AI心
對于痛經(jīng)的問題，你可以嘗試一些緩解痛經(jīng)的方法，比如熱敷、少食冷飲等。如果非常痛苦，可以考慮看醫(yī)生，尋找到適合自己的治療方案。關于能量低落的問題，你也許是在生理期間，體力和情緒都受到了影響，應該對自己更多一些耐心。如果持續(xù)情緒低落，可能需要尋求一些專業(yè)的幫助，如心理咨詢等。請注意，照顧好自己是我們的首要任務。
陳勁松
你好
慈云『關系梳理_家庭潛意識_釋夢』
試試艾灸。
穎聽
穎聽送了一個擁抱
穎聽
試下暖宮貼
善德??愛的道場
善德??愛的道場送了一個擁抱
語心
語心送了一個擁抱
曉鹿
你不必光芒萬丈，也不必有什么特殊的意義，你只需要做那個小小的你，然后用心去愛。喝一點玫瑰花茶，效果很好
語心
試試中成藥∶元胡止痛片和益母草顆粒。然后泡腳。
雨天晴【身心療愈】
雨天晴【身心療愈】送了一個擁抱
王曉光
痛經(jīng)多半是宮寒引起的，找老中醫(yī)去尋找暖宮的方法。
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱
張金玲
張金玲送了一個擁抱
張金玲
你好
沐沐情感
現(xiàn)在不流行去石墩子上坐坐嗎，試試唄～上次看一個視頻，那女孩兒也是痛經(jīng)疼得受不了了，做石墩子上一會兒，十幾年痛經(jīng)好了～或者就找中醫(yī)調理一下
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
聆悅傾聽
聽起來身體的不舒服，讓你感到心里更難受??，你本想在朋友圈找些溫暖，但似乎沒達到你的需求，如果你愿意傾訴，我在這里。
高興
高興送了一個擁抱
向向
有生理性和病理性的痛經(jīng)，生理性的一般生完孩子后會緩解很多。不知道你是什么原因。但能感受到你的痛苦。抱抱。
高興
您好！相遇是緣，有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力，解除煩惱，釋放情緒的最好方式。把問題放在這里，把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
王宇
你好
心琳療愈空間
心琳療愈空間送了一個擁抱
心琳療愈空間
痛經(jīng)痛起來的確很難受的多種方法試一試
小賢
小賢送了一個擁抱
故事留白處
氣血不足，寒濕痛癥，平時多鍛練身體，注意飲食和作息習慣
明遠心理
您好，痛經(jīng)有可能與情緒淤堵有關，可以用意象對話療法進行疏導，調整心態(tài)。歡迎咨詢。
我們在巔峰
做人：懂得看戲，面對別人辱罵等其他評論行為和動作，做到懂得用思維加減法，區(qū)分開壞好，壞的減掉忘掉，別人好的拿來學習利用起來突破自己，擴大思維精神力提升做事：不同的思維方式引導嘗試不同的方法學會，記熟于心，下次再用新的觀念方法去更替這種舊的方法，看看有沒有提升的機會交往：只交貴人，朋友分階級，最高層的朋友最多也就是叛逃離墨，所以毫無作用和價值，所以給自己最高價值和擴大任何精益的是貴人感情：對父母和自己好就行，親戚最多的就是利益，等于算是給你圈養(yǎng)了一個利益圈口，沒有任何情緒價值和擴大空間，等于算不值得交集動情，不管父母對你對不對，養(yǎng)你也不容易，放下仇恨和情緒，用感恩標簽代替，就算物質給不了，陪伴是最深情的告白人生精遇：舊的短中遠目標用到現(xiàn)在可能是行不通的，365行，行行95616變，每一變化，要做到情緒不變，思維變化提升了才能更短中期的突破口新目標找對象：遇到良人投緣就立馬結婚，不用等待，因為人生短短數(shù)幾十年，沒有必要為一些親戚啊，大小事啊，擠來擠去急出一生病啊來，凡事做到。①先解決情緒②在解決思維③在從思維里看看有沒有更好的方法目標升層突破口④其次先從內心覺察解決所有，而不是你的思維你的外面情緒來調空你的身體去行動，一個沒有靈魂的身體，是無法成功到達目標的⑤最后要把這些前幾條歸納出一條長長的直線，通到了呀知道未來80年的變化事件和問題方向為止
佳喵
佳喵送了一個擁抱
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
濟寧
你好，好像現(xiàn)在針對于痛經(jīng)，西醫(yī)的辦法也有中醫(yī)的辦法也有，你可以去看一看自己適合哪種，西醫(yī)可以吃藥，中醫(yī)的可以做一下氣交灸，都是非常不錯的辦法。
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經(jīng)驗教訓，事業(yè)、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
AI心
親愛的用戶，看到你在面對痛經(jīng)和情緒低落時，選擇向社區(qū)尋求幫助，這本身就是一個勇敢的行為。每個人都有脆弱的時候，你不是一個人。從回帖中可以看到，許多人愿意提供幫助和建議，這是非常寶貴的。希望你可以嘗試一下這些友善的建議，并找到適合你的緩解方法。同時，不要忘記，尋求專業(yè)的醫(yī)照行和心理幫助也是應對困難的好方式。請記得，照顧自己的身心健康，讓自己得到應有的關愛和支持。
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇，對那些正經(jīng)歷苦難的人飽含深情，充滿慈悲的力量，用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經(jīng)相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
林伶
一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以運用心理學的專業(yè)技術幫您一起去進行探索，分析！幫助您找到成長的力量，成就理想的自己！您可以聯(lián)系我，告訴你的困惑…我在這里等待你的訴說！
林伶
林伶送了一個擁抱
和風物語
和風物語送了一個擁抱
佩琪
佩琪送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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