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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
石家莊市心理咨詢師考試
匿名
2022-09-30 20:00:14
抱抱TA
女,好累,能量消耗完了,現(xiàn)在感覺自己好廢物好糟糕,能量早點(diǎn)回來吧
14
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昕晨情感
昕晨情感送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
昕晨情感
您好。是什么情況呢?樂意的話私聊
陳勁松
你好
陳明
您好,您感覺很累,身累還是心累,哪個(gè)是主要的呢?
心緣暢享
心緣暢享送了一個(gè)擁抱
天心分析
天心分析送了一個(gè)擁抱
代英
我們是普通人,不是超人,能量都會(huì)有限,疲憊的時(shí)候別氣餒就好,適當(dāng)?shù)姆潘珊笥质且粋€(gè)陽光的人兒
熊老師
你好
傾聽達(dá)人
要充能量,歡迎來電
白天不懂夜的黑
精神能量消耗完了還是身體能量消耗完了
王宇
你好
楊淑芳
好好睡一覺,明早就滿血復(fù)活了
暖心狐
暖心狐送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
??婚戀情感
在這里找一位有緣的正規(guī)老師聊聊,也許能幫助你走出迷霧
雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
心靈樹洞
心靈樹洞送了一個(gè)擁抱
貞如
這種狀態(tài)多久了
水中魚
接受自己的無力感
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女 有什么補(bǔ)充精力,能量的方法?想知道你們都是怎么補(bǔ)充精力的。我內(nèi)耗很嚴(yán)重,每天一天下來,我都是疲憊不堪,感覺心累,而有些人無論有多少事都能應(yīng)對(duì),下班還能去和好友聚聚,去運(yùn)動(dòng)。我卻一點(diǎn)力氣都沒有了,就想一個(gè)人靜靜的待一會(huì),工作的時(shí)候的我就像一個(gè)工作機(jī)器,永遠(yuǎn)不累永遠(yuǎn)努力,什么困難都打不倒我,但是一下班我就像泄氣的皮球,別說聚餐,說話都不想的說了,微信也不想回,就感覺累,很累,心累,誰也不想理,同事以為我是工作狂,上班時(shí)間我也挺開朗的,其余的人都以為我有些高冷,其實(shí)并不是。我有雙相抑郁,因?yàn)閯偣ぷ饔龅降囊恍┦碌昧穗p相抑郁,已經(jīng)有幾年了。怎么補(bǔ)充能量,我還有很多事要做,卻沒有力氣做,精力全部給了工作,下班我就什么也干不了了,我也想找朋友聚餐,也想運(yùn)動(dòng),也想有自己的生活,因?yàn)檫@個(gè)狀況我只能全部找借口拒絕了,現(xiàn)在的精力就夠維持我的工作在一個(gè)比較好的狀態(tài),怎么辦?戀愛都沒法談,因?yàn)槟信笥岩恢甭?lián)系我,約我出去什么的,而我就想一個(gè)人待著,因?yàn)槲姨厶哿恕囊钟粢院螅鋵?shí)我已經(jīng)感覺活著沒意義了,只是為了家人在活,我還要賺錢給家人,我走了家人怎么辦,可是身而為人,我還想再掙扎一下,下班做些什么,好讓我感覺到自己還活著。
(匿名)
女,女生 如何提高能量 一件事不內(nèi)耗 不去一直想著
(匿名)
女,27歲,好累……感覺活著都是浪費(fèi)體力。真的好累好累好累好累
(匿名)
女,總是沒有能量去面對(duì)人和事,不停地玩手機(jī)以逃避現(xiàn)實(shí)。我該怎么辦?怎么樣重新?lián)碛泻芏嗄芰浚浚ㄎ矣休p度抑郁,較嚴(yán)重社交障礙)
(匿名)
女 你好,最近總是感覺累,也開心不起來,想知道有什么好的辦法呢?
(匿名)
女 唉,怎么天天感覺好累的,好煩好煩的,
(匿名)
女,好累,總是做事的激情起來,沒堅(jiān)持幾天就心累了,不止心累,身體也很累,要是。。。
(匿名)
女 每天做事沒有精力,也覺得沒有什么可以高興的事情,經(jīng)常渾身乏力
(匿名)
女,31歲,喜歡看紅樓夢(mèng),講情,水滸講義,三國講謀,西游記權(quán),我四大名著最喜歡三國和紅樓夢(mèng)。年輕時(shí)候喜歡林黛玉,成熟以后喜歡薛寶釵的健康成熟美。三國讓我懂權(quán)謀。
(匿名)
女,31歲,魯迅對(duì)人性的洞察深刻,諷刺男人喜歡拉良家婦女下水,勸風(fēng)塵女子從良。也不知道這句話是誰說的。
(匿名)
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