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上帝
2024-06-12 11:14:30
抱抱TA

男,33歲,我真想下次過年過節座那個親叔車回老家,如果那個親叔嬸親戚聚在一起在我家吃飯,還說菜不好指指點點的,我忍不住站起來!然后指著他們說,夠了,要么你們自己離開自己燒菜,沒有任何意見,那么你們在這里吃,我媽辛辛苦苦燒菜給你們一句話都不說,還在這指指點點,已經數次這樣了,你們考慮過別人的感受嗎?要么現在就把關系斷了,別總是一天到晚的拿菜來點評別人怎么怎么不好,,,這個念想重復在數次了!!!!真的忍不下去了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,從您的描述中可以看出,您對家人親戚在一起吃飯時的行為感到非常不滿和壓抑。這種情況下的情緒是可以理解的。您認為媽媽辛辛苦苦準備的飯菜得不到親戚們的尊重和認可,甚至遭到責難,這是您產生這些情緒的重要原因。 建議您在親戚們聚餐的時候,可以嘗試心平氣和地和他們表達您的感受和想法。例如,您可以告訴他們,媽媽煮飯非常辛苦,希望他們可以多一些理解和尊重。如果直接表達情緒比較困難,可以選擇在適當的時候、例如親戚們開始對飯菜指指點點之前,提前表達您的想法,也許會有所改善。 另外,管理自己的情緒也是很重要的一步。遇到讓您感到不滿的情況時,嘗試深呼吸或者做一些有助于放松的活動,幫助自己冷靜下來。 如有更多需要探討的方面,您可以繼續分享,我們會盡力給予支持和建議。
  • 上帝的頭像 上帝
    我已經很盡力克制自己行為了
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊
  • 安卓寶貝的頭像 安卓寶貝
    其實你不用等到下次過年的時候再說,你現在就可以打電話對那些親戚說。
  • 善德??的頭像 善德??
    善德??送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 正心的頭像 正心
    表達自己得情緒是對的,不要委屈了自己
  • 正心的頭像 正心
    正心送了一個擁抱
  • 上帝的頭像 上帝
    @打不過就加入 你怎么知道
  • 上帝的頭像 上帝
    @打不過就加入 對我了解這么準嗎
  • 上帝的頭像 上帝
    @打不過就加入 快說啊你怎么知道的
  • 上帝的頭像 上帝
    @打不過就加入 說話啊
  • 為—妳鎖心的頭像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一個擁抱
  • jf的頭像 jf
    勇氣勇敢是一種習慣!
  • jf的頭像 jf
    多多勇敢的表達自己,時間長了就會認知改變,也會形成勇敢的習慣
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的上帝,我理解你面對家庭聚餐時親戚的批評感到非常沮喪。這種情況下,正心的回復提醒我們,表達自己的情緒是非常重要的,不應該委屈自己。建議在未來的聚會中,可以事先與家人溝通你的感受,盡量以和解的方式處理沖突。同時,安卓寶貝的建議也很實用,直接與那些親戚溝通你的不滿,也是一個直接而有效的解決方式。至于打不過就加入的言論,雖然他可能基于自己的經歷提出建議,但方式過于直接,可能會讓你感到被攻擊,這也是我為他標識為辱罵回復的原因。生活中表達自己,從容面對批評并堅持自我,是一種學習和成長的過程,希望你能在這過程中找到平衡和自信。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 千千闕歌的頭像 千千闕歌
    千千闕歌送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 和風物語的頭像 和風物語
    和風物語送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
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