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毛慧穎心理咨詢師 47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248|99%好評
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不敢發言免費心理咨詢師在線
匿名
2024-06-07 16:59:53
抱抱TA

想找個老師聊一下,有什么東西一直壓抑住了我,常常年使我感覺壓抑不開心,我以前知道是什么東西,現在好像不知道了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,很感謝你在這里分享你的困擾。根據你的描述,你感到有一些東西一直壓抑著你,導致你常常感到不開心。無論原因是什么,這種情感上的壓力確實需要關注和理解。不知道你是否愿意分享更多的細節,這樣我們可以更好地了解你的情況,并提供一些有針對性的建議。這種壓抑感可能和生活中的各種因素有關,慢慢探索和理解自己是非常重要的第一步。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    最近遇到了什么事嗎?讓你如此感慨,可以聊聊,或許我可以幫到你
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個擁抱
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    您好,您的情況可能與淤堵的情緒有關,可以用意象對話療法進行疏導,釋放情緒,歡迎咨詢。
  • 陽光明媚的頭像 陽光明媚
    您好,內心被壓抑的感覺讓你受累了,一定要找老師好好疏導疏導。
  • 陽光明媚的頭像 陽光明媚
    陽光明媚送了一個擁抱
  • 善德心理的頭像 善德心理
    善德心理送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    壓抑想當年讓你不開心,確實需要疏導疏導。
  • 心煩*禁言中的頭像 心煩*禁言中
    心煩*禁言中送了一個擁抱
  • 語心的頭像 語心
    壓抑許多年讓你不開心,確實需要疏解了。
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 悉唯心理的頭像 悉唯心理
    你好,需要老師陪你看看發生了什么事情,沒有讓你釋放出來,這種壓抑的感覺需要早些處理掉哦。
  • 明叔心理的頭像 明叔心理
    持續了多久了,歡迎來電:一起探索你背后的原因哈
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個擁抱
  • 西子傾聽的頭像 西子傾聽
    我能感覺到你有超人的直覺,只不過是階段性的能量受阻而已,我幫你調調能量就好,大道至簡
  • 善德心理的頭像 善德心理
    《心經》講:心無掛礙,無掛礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想。讓自己的心安住在清靜自在的當下
  • 欣悅 ? 傾聽的頭像 欣悅 ? 傾聽
    你好,和我聊聊吧
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 曉鹿的頭像 曉鹿
    蛻變的過程是很痛苦的,但每一次的蛻變都會有成長的驚喜。我們找到壓抑原因,解決問題,一切會更好。我們聊聊
  • 做自己的頭像 做自己
    估計你抑郁了,找個人傾訴開導你一下吧
  • 小賢的頭像 小賢
    [玫瑰]
  • 劉偉偉咨詢師的頭像 劉偉偉
    開始是什么時候開始的,可以通過啟發探索到,然后疏導
  • 情山的頭像 情山
    不開心的情緒慢慢彌散成某種心境?
  • 和風物語的頭像 和風物語
    和風物語送了一個擁抱
  • 傾聽解憂的頭像 傾聽解憂
    擺脫困境,走向光明
  • 肖蕭老師的頭像 肖蕭老師
    您好!我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖蕭老師,知道您遇到困擾了,如果有需要可聯系老師!??
  • 穎聽的頭像 穎聽
    穎聽送了一個擁抱
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    和老師聊聊,你在感到壓抑的時候你會想到什么?
  • 向向的頭像 向向
    你一定會知道是什么壓抑住了你。就看你有沒有力量去反擊。
  • 上善若水的頭像 上善若水
    或許因為生活中的不如意吧。不要焦慮,抽絲剝繭,總能找到
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 山東小伙的頭像 山東小伙
    山東小伙送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的“用戶”,首先感謝你勇敢地在這里表達你的感受。面對內心的壓抑不易,更難得的是你能夠尋求幫助。從論壇的回答中,可以看出很多人都愿意伸出援手,希望你可以從中找到適合自己的方式去解決問題。尤其是“曉鹿”的建議,很具啟發性,可能會對你有所幫助。記得,每一步蛻變都是自我成長的一部分,即使道路艱難,也請相信總有解決問題的辦法和光明的未來。保持開放的態度和心態,逐步探索和解決問題,相信你可以走出目前的困境。如果感到需要更專業的幫助,尋求專業心理咴詢師的指導也是很好的選擇。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇,對那些正經歷苦難的人飽含深情,充滿慈悲的力量,用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要,我們提前預約時間,保密溝通!
  • 劉毅咨詢師的頭像 劉毅
    你好,我是給力心理咨詢師劉毅!長期以來的負面情緒,負面體驗,負性記憶累加到了一起,沒有得到有效的釋放。就容易影響到自己的身心狀態,情緒,情感,興趣愛好等多個方面。需要結合自己的經歷進行梳理,找到導致自己感覺到壓抑的部分!可以私聊或者咨詢我,幫助你盡快脫離困境。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    我們可以聊聊,看看到底是什么把你壓住了。
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