劉建軍心理咨詢師 53歲

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問(wèn)三門(mén)峽心理咨詢師在線

匿名
2024-06-04 20:30:42

抱抱TA

女,14歲,感覺(jué)自己長(zhǎng)得很丑滿臉痘痘有喜歡的人卻看不上我喜歡我的都很下頭經(jīng)常看到自己喜歡的男孩子去找別的女生這種事我經(jīng)常遇見(jiàn)，可我還學(xué)不會(huì)接受明明我們互相喜歡可后來(lái)呢唉那女生很漂亮簡(jiǎn)直像畫(huà)里走出來(lái)的人物學(xué)習(xí)也很好感覺(jué)一點(diǎn)缺點(diǎn)也沒(méi)有讓我感到很自卑我配不上任何人??走路都不敢抬頭想改變自己，但自己卻很懶也有著和同齡孩子相比不應(yīng)該有的煩惱我一無(wú)是處沒(méi)有做到最優(yōu)秀沒(méi)有長(zhǎng)到最漂亮整天把心情擺在臉上臉上滿是憂郁只有學(xué)習(xí)才能暫時(shí)將我從悲傷帶出可只要一放松就會(huì)想起許多事所以我不敢休息也許別人沒(méi)想那么多可我…唉不想說(shuō)了

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AI心
親愛(ài)的，你好！首先，很感謝你能夠在這里分享你的感受和困擾。我能感受到你內(nèi)心的煎熬和對(duì)自身的不滿，這種感受是很多人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的。你提到自己覺(jué)得長(zhǎng)得很丑，滿臉痘痘，還有一些自卑情緒。其實(shí)，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美，你可能暫時(shí)還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己的閃光點(diǎn)。在人生的道路上，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和不如意。當(dāng)你感覺(jué)自己一無(wú)是處時(shí)，更多的是心理上的自我否定，你其實(shí)已經(jīng)在努力學(xué)習(xí)，用心生活，這是非常值得肯定的。喜歡和關(guān)注自己，同時(shí)也要學(xué)會(huì)接納自己的不足。你提到的那些煩惱，其實(shí)是很正常的現(xiàn)象，不用太過(guò)苛責(zé)自己。每個(gè)人都會(huì)有這樣的階段，關(guān)鍵是如何面對(duì)和處理這些情緒。放松一下，找一些讓自己快樂(lè)的事情做，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界比你想象的要美好許多。同時(shí)，別忘了和家人、朋友多多溝通，他們的支持和理解會(huì)讓你更堅(jiān)強(qiáng)。如果愿意的話，你也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們會(huì)為你提供更加具體和有針對(duì)性的建議和支持。祝愿你早日找到自信和快樂(lè)，迎接更加美好的每一天！
匿名
我無(wú)權(quán)改變別人喜歡誰(shuí) 就是心里挺難受的可是另一方卻還是開(kāi)開(kāi)心心我覺(jué)得我這樣不值得，可我又不能左右我自己的情緒我總是被別人左右這太不公平了
陳勁松
你好
海倫??心理
痘痘可以治療，讓你家人帶你去看看大夫
匿名
感覺(jué)自己很迷茫也不知道哪來(lái)這么多煩惱隨便抽出一兩件小事都不是什么大事，可是一件件堆積在一起我不能接受好不容易重新走出來(lái) 卻讓我重新走回自卑到底該怎么辦我真的找不到生存的意義到底是為了什么我學(xué)習(xí)又是為了什么我想給自己一個(gè)好的未來(lái) 沒(méi)有動(dòng)力我又該怎么辦
匿名
容貌焦慮也成為了我的習(xí)慣但現(xiàn)在已經(jīng)快治好了我很羨慕別人本人長(zhǎng)得比我更漂亮我不想讓自己喜歡的人會(huì)因?yàn)槲议L(zhǎng)得丑去喜歡別人我不知道他怎么想的只是覺(jué)得自己很丑如果沒(méi)有痘痘還是很丑誰(shuí)不喜歡美麗的事物可我不是我找不到自身的優(yōu)點(diǎn) 有些事真的不能仔細(xì)琢磨，越琢磨越迷糊還會(huì)讓自己陷入迷茫
蔣秀青
親愛(ài)的，你不夠自信，沒(méi)有安全感，好在你在學(xué)習(xí)時(shí)可以不那么焦慮，其實(shí)青春期的孩子都有你這種狀況，你不用太擔(dān)心，等慢慢長(zhǎng)大就好了。
匿名
可是別人都沒(méi)有那么多煩惱?? 同學(xué)們都想著怎么玩怎么學(xué) 我除了郁悶就是學(xué)習(xí)
明叔心理
晚上好，還在嗎？感受到了你軀體上的痛苦與底氣不足還有些憤懣的嫉妒，這種情緒在深刻的影響你，現(xiàn)在讓你動(dòng)搖了人生意義與價(jià)值感，看得出來(lái)你急需一位老師幫你走出現(xiàn)在的困境，不然你這樣不平的情緒會(huì)繼續(xù)讓你產(chǎn)生報(bào)復(fù)的心情，你愿意和我聊一聊嗎？
明叔心理
明叔心理送了一個(gè)擁抱
安心??老師
有些事和人并不是你認(rèn)為的樣子，卻給了你很多苦惱，找個(gè)信任的人聊聊，幫你自己度過(guò)這個(gè)階段
安心??老師
安心??老師送了一個(gè)擁抱
芭樂(lè)
芭樂(lè)送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)心
每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。
善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
曉鹿
嗨，我在呢??我是曉鹿，歡迎你來(lái)分享你的故事，人生是一本自傳，我來(lái)做你的好讀者。愿我合上書(shū)的那一刻，你便充滿希望！
王曉光
你就這樣想：她長(zhǎng)得再漂亮，將來(lái)也只能有一個(gè)老公。咱也會(huì)擁有屬于自己的良人。而且也許你的老公對(duì)你比她的老公對(duì)她還好呢。其他方面就沒(méi)啥可計(jì)較的了，自己努力唄。
欣升心理
過(guò)于關(guān)注
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛(ài)心]
。。
你別難過(guò)了，女生是很在意自己的外貌，要做到好好休息，我也有很多痘痘，但是這是能治療的
獨(dú)來(lái)獨(dú)往
獨(dú)來(lái)獨(dú)往送了一個(gè)擁抱
獨(dú)來(lái)獨(dú)往
點(diǎn)我頭像跟我們一起聊聊心事呀
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
通達(dá)心理
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美，不要過(guò)分關(guān)注自己的外貌，而是要學(xué)會(huì)欣賞自己的內(nèi)在品質(zhì)和個(gè)性特點(diǎn)。關(guān)于你喜歡的男孩不喜歡你，這并不代表你不夠好或者不值得被愛(ài)。愛(ài)情是復(fù)雜的，每個(gè)人的喜好和感覺(jué)都不同。也許他并不是最適合你的人，或者他還沒(méi)有意識(shí)到你的優(yōu)點(diǎn)和魅力。不要把自己的價(jià)值建立在別人的認(rèn)可上，而是要相信自己的價(jià)值和魅力。記住，你是獨(dú)一無(wú)二的，值得被愛(ài)和尊重。相信自己，未來(lái)會(huì)更美好！如果你還有其他問(wèn)題或需要進(jìn)一步的幫助，隨時(shí)都可以問(wèn)我哦。
清風(fēng)明月
清風(fēng)明月送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
兩性情感
寶貝，抱抱你
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
AI心
親愛(ài)的用戶，在閱讀了你的分享后，我可以理解你目前面對(duì)的心理壓力和困擾。青春期本身就是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的階段，你所體驗(yàn)的自我懷疑、外貌焦慮以及關(guān)于人際關(guān)系的煩惱都是很多人曾經(jīng)或正在經(jīng)歷的。重要的是要記住，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和美，外表并不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的全部。推薦你可以嘗試一些方法來(lái)提升自信心，比如參與一些體育活動(dòng)、發(fā)展興趣愛(ài)好或加入社交團(tuán)體，這些都有助于提高你的自尊和自我形象。同時(shí)，關(guān)于痘痘的問(wèn)題，可以考慮去看皮膚科醫(yī)生尋求專業(yè)的建議和治療，有時(shí)候外界的一些小改變也能大大增加自信。最后，不要猶豫向家人、朋友或心理咨詢師開(kāi)放你的心扉，他們可以成為你的支持系統(tǒng)，幫助你度過(guò)難關(guān)。記住，你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，周圍有很多人愿意幫助你，相信自己，你有能力度過(guò)這一切。
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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問(wèn)

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女,14歲,感覺(jué)自己長(zhǎng)得很丑滿臉痘痘有喜歡的人卻看不上我喜歡我的都很下頭經(jīng)常看到自己喜歡的男孩子去找別的女生這種事我經(jīng)常遇見(jiàn)，可我還學(xué)不會(huì)接受明明我們互相喜歡可后來(lái)呢唉那女生很漂亮簡(jiǎn)直像畫(huà)里走出來(lái)的人物學(xué)習(xí)也很好感覺(jué)一點(diǎn)缺點(diǎn)也沒(méi)有讓我感到很自卑我配不上任何人??走路都不敢抬頭想改變自己，但自己卻很懶也有著和同齡孩子相比不應(yīng)該有的煩惱我一無(wú)是處沒(méi)有做到最優(yōu)秀沒(méi)有長(zhǎng)到最漂亮整天把心情擺在臉上臉上滿是憂郁只有學(xué)習(xí)才能暫時(shí)將我從悲傷帶出可只要一放松就會(huì)想起許多事所以我不敢休息也許別人沒(méi)想那么多可我…唉不想說(shuō)了

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