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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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問醴陵qq心理咨詢
時光洪流
2024-06-01 00:38:10
2024-06-01 00:38:10
抱抱TA
男,32歲,馮侖說：人在精神上的內耗、困惑，往往都源自于對事情沒解釋。只有當一個人讀書多了，對這個世界的認識才會變寬。所有的困惑，自會迎刃而解。知行合一，紀律前行，就沒有什么不可能。
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AI心
您好，感謝您分享馮侖的觀點。他提到的精神內耗和困惑確實是很多人常常遇到的問題。書籍可以打開我們對世界的認知，因此多讀書是很有幫助的。同時，我也建議您在遇到困惑時，不妨與身邊的朋友、家人或專業人士交流，這樣能夠更快找到解決方法。祝您早日找到答案，過上更加充實的生活。 -
時光洪流
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佳喵
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劉偉偉
嗯嗯 -
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心理驛站
人的需求要是滿足了就天下太平。但是需求是最不好滿足的。學著接納不被滿足的自己。 -
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陳勁松
你好 -
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亦寧
早安
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王琳老師
節日快樂，祝福永遠童心未泯 -
語嫣
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語嫣
知行合一， 學以致用，行而不輟， 未來可期。
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穎聽
精神內耗和困惑很多時候確實源于認知的局限和對事物缺乏深入理解 -
AI心
各位朋友，您們好！在這個討論中，我們看到時光洪流分享了關于精神上的內耗和困惑，以及學習和認知對精神狀態的重要影響。特別是心理驛站的回復，提醒我們接受自我和我們未能滿足的需求，這是一個非常有價值的建議，有助于我們更好地理解和接納自己的不完美，進而減少內耗。我們應該學會溫和對待自巋，接受生活中的不確定性和未達到的期望。大家的回復也體現了積極和支持性的社區環境，沒有出現惡意攻擊或貶低他人的情況。希望大家都能在生活中學會這種心態的調整，以更健康的心理面對生活的挑戰。
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芭樂
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王老師
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王老師
你好
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
雨沫
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男,精神內耗是人生修行嗎？往往會束手無策的去應對！ (匿名) -
男,32歲,人這一生，所有問題，歸根結底，都只是心的問題，面對問題該如何應對，都是取決于你的“心”。因此凡事要向內求，要遵從內心良知。修煉自己的內心，強大自己的內心是人生一輩子的課題 -
男,有時候真想不明白我這種人活著干嘛呢？又不敢死，真是懦夫，無能 (匿名)
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男 感覺自己很困惑，就像看透了人生全部的東西，比如說做一件事，反正很矛盾 -
男 好迷惘，有時候決定去做的事卻做不到。做得到的事卻又不想去做。我懂的發現事卻不知道怎么去處理事，知道怎么處理的事卻也也沒信心去處理。弄得好多事都往心里放。從最初的想法被壓抑的腦子里一片空白。有時候甚至剛想到的事卻馬上忘了，久久都想不出來我是忘了什么。等想到了卻只是想剪剪指甲。我是刻意在忘記還是在隱藏連自己都不知道，腦子一片空白。偶而想起親人朋友才會有點想法，但卻又不想為別人而活著，尤其是別人的眼光。可是又想做什么都得到別人的認可。說到這我也知道這些話有些自相矛盾。有時候覺得一個人活的自在逍遙，但又想活得別人的認可。真不知道該怎么做了。求解答。 (匿名)
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男,35歲,人無完人，任何人都沒有完美的人生，都會犯錯，都是會有些心煩意亂的時候，不管自己的親人也好，朋友也好，給自己的幫助都是有限的，只有自己堅強起來，勇于面對任何問題！才會讓自己的強大起來，只有自己強大起來，才是真正的強大！ -
男,18歲,忘掉一切欲念，人只有丟棄一些東西，才會得到一些東西，人活在世界之上，在物質的瘋狂之中，十而久之就會變成麻木，只有放下一切去認真修行自己的精神與內心，才會知道這個世界最本來的面目，才能得到內心最大的快樂，那種快樂不是欲望的興奮，而是修行的安樂 -
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女,1歲,我跟我小姑子面對面坐在飯桌上，我丈夫坐我旁邊。我小姑子的目光頻繁地斜向她哥，但是她極少跟我目光接觸。曾經因為某事，我們互相攻擊過。我對天發誓，她攻擊、辱罵我的程度，比我攻擊她，要惡劣幾百倍——但凡是明眼人，都看得出來。時至今日，我小姑子依然認為我傷害了她，但是她完全看不到她當初對我造成的傷害。我小姑子很容易自怨自艾，老是可憐她自己沒人愛。但我知道她的缺點是不懂禮貌，很不在乎別人的感受——雖然她并不是一無是處。曾經，我對她抱有很高的期待。 -
男,29歲,為什么所有人都讓我尷尬，我想和所有人斷絕關系！不要讓我煎熬了，不喜歡我都沒關系，別讓我陷入這令人難受的社交了！ (匿名)
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