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給力心理
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偌
2024-05-24 17:36:03
抱抱TA
女,16歲,我要怎么辦,青春期是不是都這樣?可我真的頭好痛,晚上睡不著,想一個(gè)人呆著就想一個(gè)人,頭疼,一個(gè)人又想哭哭又止不住,和堵了石頭一樣呼吸不上來,難受…想大喊大叫…想砸墻想…拿小刀割手,真的做不到聽別人說一點(diǎn)點(diǎn)不好的事,感覺就在爆發(fā)邊緣,什么事都可以讓我崩潰,很悲觀,很想傷害自己持續(xù)好久好久,笑過后又覺得空虛想哭…真的好累好累
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陳勁松
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】
華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】送了一個(gè)擁抱
華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】
這樣的情緒的確是糟糕至極,無(wú)助又無(wú)望[抱抱][抱抱]
偌
疲憊想放棄了
偌
不想救自己了
偌
就在網(wǎng)上尋找存在感和安慰算了
把世界當(dāng)舞臺(tái),找個(gè)角色扮演
壓力來源在哪里?是學(xué)習(xí)方面,還是情感方面,是自我內(nèi)耗,還是來自父母
偌
都有?
把世界當(dāng)舞臺(tái),找個(gè)角色扮演
哪個(gè)是主因?你自己能感覺出嗎
偌
不知道
偌
可能是我自己內(nèi)耗
偌
應(yīng)該是我自己的原因
語(yǔ)嫣
你善良軟弱,各方面的壓力讓你內(nèi)耗。
偌
不會(huì)吧
知心姐姐
如果你不能控制你的心智,你就不能控制你自己的人生。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
有什么問題我們一起面對(duì)
送了一個(gè)擁抱
欣悅心理咨詢
欣悅心理咨詢送了一個(gè)擁抱
欣悅心理咨詢
休養(yǎng)生息一段時(shí)間吧
心理人老邢
有時(shí)間運(yùn)動(dòng)嗎?
心理人老邢
出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),會(huì)有改變。
善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
催眠師
你好!我是催眠師、心理咨詢師,可以幫您解決童年創(chuàng)傷、焦慮、抑郁、失眠、恐懼、減壓、口吃、潔癖、尿床、悲傷、網(wǎng)癮、社恐、厭學(xué)、偏科、不良習(xí)慣、考試緊張、提升自信、提升記憶力、提高學(xué)習(xí)成績(jī)、改善夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、家庭關(guān)系、探索前世今生。 如果心情不好,情緒低落會(huì)影響到各個(gè)方面,包括身體健康。 如果您有什么問題可以隨時(shí)問我,我會(huì)盡力的幫助您。
AI心
偌,首先要感謝你開誠(chéng)布公地分享你的感受,青春期確實(shí)是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的時(shí)期。你當(dāng)前所面臨的心理壓力和情緒波動(dòng),是很多青少年都會(huì)經(jīng)歷的。我建議你可以嘗試‘心理人老邢’提到的建議,進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,這些活動(dòng)可以幫助你釋放壓力,同時(shí)增強(qiáng)體內(nèi)的內(nèi)啡肪生成,給你帶來愉悅感。另外,話雖然‘華姐心療【您忠實(shí)的樹洞】’的回復(fù)非常具有同理心,也是非常值得表?yè)P(yáng)的。同時(shí),你可以考慮和專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行進(jìn)一步交流,他們可以為你提供更個(gè)性化的建議和幫助。請(qǐng)記住,你并不孤單,周圍有很多人和資源都是你支持的力量。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
小花
姐姐我們可以聊聊嗎
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)
在嗎?可以聊聊嗎
夢(mèng)
我和你一樣哦,不過我比你小一歲哦
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女 我是一個(gè)16歲的女孩子,最近有一點(diǎn)兒微微的頭疼,喜歡發(fā)呆,一遇到事情就害怕,感覺生活看不到希望,好要遭受各個(gè)樣的詆毀,導(dǎo)致我覺得我活得好累,甚至喜歡哭鼻子,一點(diǎn)兒委屈就想哭,但是又不想被別人看見,所以我喜歡強(qiáng)顏歡笑!有時(shí)候想過自殘自殺,也想過這個(gè)世界沒有了我其他人會(huì)獲得開心,我這是怎么了?
女,16歲 小時(shí)候的我一直認(rèn)為自己雖然出生在普通家庭,但自己很幸福,但長(zhǎng)大后才知道這一切都是假的,親朋好友的算計(jì),家人的重男輕女,我從小就大大咧咧,因?yàn)橛X得自己應(yīng)該活的快樂,我不愿意去想這些東西,但進(jìn)入青春期之后,我開始變得小心翼翼,有些人早戀的早戀不學(xué)好的不學(xué)好,但我對(duì)任何事情都提不起興趣,成績(jī)也是一落千丈,最近癥狀比較嚴(yán)重,經(jīng)常喜歡把自己鎖在房間里,什么都不干,腦子里總是亂亂的,不知道在想什么,心很悶,胸口很悶,全身上下都很悶,總是不自覺的哭,我現(xiàn)在沒有任何動(dòng)力,我覺得這個(gè)世界都好假,我從小到大都活在欺騙中,我不愿去戳破這層線,但我現(xiàn)在已經(jīng)變得心煩意燥,我不想上進(jìn)了,我覺得什么都沒有意義了,沒人會(huì)關(guān)心的,家人只覺得我做作,我不敢和任何人說,我誰(shuí)也不喜歡,誰(shuí)也不相信,我討厭我自己。
(匿名)
女,16歲,我現(xiàn)在好想哭,我好難受好難受,我的心好疼,我好想哭,怎么辦怎么辦,頭好疼。怎么辦。
(匿名)
女,15歲,煩,睡不著想s,不想吃飯不想說話感覺每走一步都是累的,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)幻覺幻聽再窗戶外面看見我個(gè)女生說讓我跟她一起去玩還有很多人讓我從窗戶里面跳出去,集中不了注意力總是坐立難安,敏感自卑有容貌焦慮我感覺心里壓了什么東西只要傷害自己就得以緩解身體某個(gè)部位莫名的刺痛有時(shí)候腦袋里空空的忘性大,什么事都做不好頭經(jīng)常痛,每天不是哭就是在傷害自己的路上這就是我現(xiàn)在的生活.
女,16歲,我真的做不到……我真的盡力了,我真的冷靜不下來,我做不到真的沒用,真的控制不住腦子好亂手機(jī)也玩不進(jìn)去真的要瘋了…我想傷害自己的心理一次比一次強(qiáng)烈我也不知道我怎么了,我不想老是是這種狀態(tài),求求了來個(gè)人救救我…我也不知道為什么每次都在崩潰的邊緣真的感覺要堅(jiān)持不下去了……每次都是這樣真的好痛苦
女,13歲,我現(xiàn)在每天都好難受,難受到哭不出來,胸悶頭痛吃不下飯失眠,控制不住的自殘割腕,我已經(jīng)判斷不出自己到底有沒有病了,感覺腦袋里有很多聲音,我沒有辦法發(fā)泄,我做什么事都高興不起來,我好想死,真的好想好想。
(匿名)
女 1年齡13 2問題 首先我處于青春期,個(gè)人狀況 經(jīng)常頭疼,個(gè)人熬夜,體質(zhì)發(fā)軟,有被小狗追跑過的心理障礙 父母認(rèn)為我溫柔,不懂事,愛玩手機(jī),不愛學(xué)習(xí)。 同學(xué),認(rèn)為我開朗,可愛,活潑,善良 我個(gè)人,認(rèn)為我有一些經(jīng)常性疲憊 和媽媽經(jīng)常吵架,我希望我咨詢關(guān)于我的如何去回避,我經(jīng)常害怕,愛哭,處于恐懼的一種心理,謝謝。
(匿名)
女,13歲,我現(xiàn)在每天都好難受,難受到哭不出來,胸悶頭痛吃不下飯失眠,控制不住的自殘割腕,我已經(jīng)判斷不出自己到底有沒有病了,感覺腦袋里有很多聲音,我沒有辦法發(fā)泄,我做什么事都高興不起來,我好想死,真的好想好想。
男,33歲,為什么我一次次的戒賭一次次的失敗 為什么我一直控制不住 一賭就敢敢賭完身上的錢 欠了一堆債 我真的是一個(gè)失敗的父親和丈夫 ,明知道會(huì)輸 可是還是去賭 為什么會(huì)這樣
(匿名)
女,1歲,我父親做了很多惡事,在精神病院里自費(fèi)2年,公費(fèi)6年,去年剛出院。但是出院以后,他的脾氣、秉性沒有一絲改變。我父親對(duì)別人和對(duì)我做的惡事,我全都跟我丈夫說了。沒想到我丈夫跟我父親學(xué),學(xué)我父親的殘暴、無(wú)情,學(xué)他的“不在乎別人感受”,學(xué)他的“踐踏別人生命”,學(xué)他的“以自我為中心”,學(xué)他的“沒責(zé)任感”,學(xué)他的“毫無(wú)敬畏之心”,學(xué)他做的一切惡事。我丈夫?qū)W好學(xué)不來,學(xué)壞一學(xué)就會(huì),專門跟壞人壞事、反面教材學(xué)習(xí)。我丈夫強(qiáng)制我做某事,雖然最終達(dá)成了他的目標(biāo),但也傷害了我的感情。我現(xiàn)在跟他間隙很大,我們之前積累的感情已經(jīng)所剩無(wú)幾。今天上午我丈夫狠狠地攻擊了我,瘋狂地逼我做某事,最后終于達(dá)成他所愿,傷了我的感情,到了下午,他竟然問我為什么把剩下的一點(diǎn)水果全吃了,沒有給他留下?!——真是笑話——他狠狠地傷害了我,完全不顧跟我之間的情分,竟然還問我為什么不給他留水果?!
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女,16歲,我要怎么辦,青春期是不是都這樣?可我真的頭好痛,晚上睡不著,想一個(gè)人呆著就想一個(gè)人,頭疼,一個(gè)人又想哭哭又止不住,和堵了石頭一樣呼吸不上來,難受…想大喊大叫…想砸墻想…拿小刀割手,真的做不到聽別人說一點(diǎn)點(diǎn)不好的事,感覺就在爆發(fā)邊緣,什么事都可以讓我崩潰,很悲觀,很想傷害自己持續(xù)好久好久,笑過后又覺得空虛想哭…真的好累好累
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