女,今天的好消息是:我能走兩萬多步腿不疲勞啦。因為經過這幾天的摸索，每次按摩按摩腿，腿就不會太疲勞。加油加油哦。感覺自己瘦了～美美噠～和朋友們約了下周日去滑雪哦～突然想和朋友們一起玩玩了。 (匿名)

女 我是一個16歲的女生，我在學校學的健美操專業，但是我不知道為什么特別恐懼壓腿，您也知道我們這個專業不劈叉肯定是不行的，可是我越害怕就越恐懼，掙扎的越厲害，就總是把腿壓壞，越這樣我越害怕，現在在家里媽媽也是各種指責我，我現在情緒越來越不好也越來越抵觸訓練甚至害怕

女,19歲,嘿！家人們，從明天開始就練帕梅拉瘦腿了，肯能還會練別的，現在不敢練是因為等會俺爸媽回來了看見我在家蹦蹦跳跳就會說我嚶嚶嚶，一個月后我在這宣布效果如何哦，每天都會練習的～

男,27歲,我感覺我走樓梯恐懼癥，不知道從什么時候開始上樓和下樓害怕絆倒，上下樓右腿抬的很高，可以說是高抬腿吧，我想問下怎么治療 (匿名)

女,14歲,上午要跑操4圈然后3組180跳繩還有坐位體前屈，下午還要跑2圈練足球，有腿要斷了，有沒有什么快速緩解拉傷腿疼的方法，每天訓練完都疼死，第二天還要繼續 (匿名)

女,13歲,完了，腿麻了。 淦了22頁口算和四頁字帖后，站不起來了。 在線求助

19歲女孩零基礎，怎么練劈叉？我在家練了五六天，腳很疼 (匿名)

女,5歲,我丈夫脾氣很急躁、暴躁，很情緒化嚴重到了極點。可咋辦呀？！

女,有沒有人想看看我動作做的標不標準