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2024-05-04 08:28:02
抱抱TA

男,33歲,你看著辦!如果下次還這樣說,我必定讓你全家不得好過

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,這里是心理咨詢師。從你的留言來看,你似乎在經歷極大的情緒壓力和憤怒。這樣的情感表達可能是由于壓力過大或是你目前遭遇到一些挑戰。建議你試著找一個安靜的時間,深呼吸,嘗試冷靜下來。如果有可能,與對方進行開放和誠實的對話可能有助于解決問題。當情緒過于激動時,我們可能會說出一些后悔的話。考慮尋求專業心理咨詢,以更好的方式來處理你的感受和沖突。每個人都有難過和憤怒的時刻,找到合適的方式來表達和處理這些情緒,對你和你周圍的人都會更有益。
  • ????的頭像 ????
    ????的回答圖片
  • ????的頭像 ????
    ????的回答圖片
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 愉心【情感導師】的頭像 愉心【情感導師】
    愉心【情感導師】送了一個擁抱
  • 愉心【情感導師】的頭像 愉心【情感導師】
    抱抱你!如果他說的話很過分,讓你不高興,你可以不理會他,找個安靜的角落,深呼吸,用力的吸,吸到不能再吸,然后慢慢的吐出來,這樣反復幾次讓自己情緒平穩。學習不讓別人影響我們的情緒,也是一門學門。
  • 佳佳的頭像 佳佳
    你好,可以和我聊聊
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 語嫣的頭像 語嫣
    語嫣送了一個擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的????,貼子中您表達了強烈的情緒,這種感覺可能是由于遭受他人不公平對待或挑釁造成的。愉心【情感導師】的回復提供了一個非常好的情緒調整方法,希望您能嘗試按她的建議去做,幫助自己恢復平靜。同時,建議您在面對沖突和不愉快時,盡可能尋求和平和建設性的解決方式,這不僅能保護您和家人的情緒健康,也有助于維持良好的人際關系。如果情緒依然難以自行調整,可能需要考慮尋求專業的心理咨詢幫助。在沖突和壓力面前,保持冷靜和理性,對自己和他人都是一種負責任的態度。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
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