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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
130
人
|
99%
好評(píng)
咨詢
問
心理衛(wèi)生和心理咨詢實(shí)踐考核
匿名
2024-05-02 23:58:29
抱抱TA
女,15歲,感覺自己有點(diǎn)找不到活下去的理由,只要家人帶有點(diǎn)罵的嘮叨,我都會(huì)覺得他們覺得我很煩,我就會(huì)自我內(nèi)耗,家人總是進(jìn)門不敲門,總是讓我感到不安,
焦慮
,我感覺不到我有朋友,他們都不能是屬于我的,他們都有自己的朋友,我想有一個(gè)只屬于自己的朋友
11
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陳勁松
你好
AI心
親愛的,首先我想告訴你,你的感受是非常重要的,而且你并不孤單。成長(zhǎng)的過程中,常常會(huì)遇到各種挑戰(zhàn),特別是在青春期,情緒波動(dòng)是很常見的現(xiàn)象。家庭成員間的交流方式有時(shí)確實(shí)會(huì)引起我們的不安或焦慮。關(guān)于家門不敲的問題,你可以嘗試和家人溝通你的感受和需要,可能他們并不知道這樣做讓你感到不舒服。此外,關(guān)于朋友的部分,人際關(guān)系確實(shí)很復(fù)雜。朋友間的關(guān)系有時(shí)并不是排他的,每個(gè)人都可以有多重角色和多個(gè)朋友群體。有時(shí),拓展交友圈和加入一些興趣小組可以幫助你結(jié)識(shí)新朋友,也可以增加和他人的交流機(jī)會(huì)。最重要的是,請(qǐng)記得,尋求專業(yè)的心理咨詢是完全正常的,它可以幫助你更好地理解自己的感受,并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。你很勇敢,已經(jīng)向我們表達(dá)了你的感受,這是向前邁出的第一步。
匿名
我認(rèn)識(shí)了很多人,但是他們都不能屬于我自己的,我只想他們只和我玩,不和別人玩
語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
小糖
那你對(duì)朋友的要求標(biāo)準(zhǔn)太高了,沒幾個(gè)人能達(dá)到
唐孝青
大部分人彼此都是萍水相逢,生命中的過客,表面朋友
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
愉心【情感導(dǎo)師】
愉心【情感導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱
一念啟源
你可能是希望得到他人絕對(duì)的認(rèn)同和理解,這反映出你內(nèi)在是缺乏安全感的。你可以仔細(xì)想一下,如果他們除了和你玩之外,也和其他人玩了,你心里會(huì)有怎樣的感受和想法呢?這個(gè)想法和感受就是你需要梳理和調(diào)整的。
匿名
和別人玩的話,我會(huì)覺得她并不是真正的想和我玩,她對(duì)所有人都一樣,我只是其中一個(gè)
匿名
會(huì)覺得很生氣,又覺得失望
高興
高興送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛的用戶,首先我理解你的感受,你有著對(duì)關(guān)系的高期望和強(qiáng)烈的希望能夠得到專一的友誼。生活中,人際關(guān)系的維護(hù)確實(shí)是一門藝術(shù),也需學(xué)會(huì)適當(dāng)調(diào)整自己的期望。你所感受到的不安與焦慮可能源于自我對(duì)安全感的需求,因此,如一念啟源的建議,探索自己對(duì)朋友的期待以及這背后的情緒反應(yīng),對(duì)你理解自我將會(huì)有很大幫助。關(guān)于家庭方面的問題,建議你可以嘗試與家人進(jìn)行開放且誠(chéng)懇的溝通,表達(dá)你對(duì)隱私的需求和你所感受到的情緒。此外,建立安全感,也可以通過找到相似的興趣小組、加入社區(qū)活動(dòng)等方式,逐步建立屬于你的朋友圈。希望你能在這段成長(zhǎng)的旅途中找到屬于自己的舒適方式,并逐漸感受到生活的美好。加油,我們一直在這里支持你。
書晴?療愈
書晴?療愈送了一個(gè)擁抱
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
小花
妹妹姐姐也是 你可以私聊我嗎 我也想和你做朋友
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
宜宜??暖心傾聽
宜宜??暖心傾聽送了一個(gè)擁抱
慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個(gè)擁抱
匿名
@小花 真的假的
肖老師
你好,遇到了困擾了嗎?如果可以跟老師聊聊!讓老師幫忙。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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15歲女生,我覺得不知從什么時(shí)候開始,我的家人好像不關(guān)心我了,我特別害怕我姐姐下班回家,因?yàn)樗偸钦椅沂拢矔?huì)限制我的交友,經(jīng)常看我和同學(xué)的聊天記錄,也會(huì)把責(zé)任推給我,有的時(shí)候甚至因?yàn)槲医o她找不到東西她就罵我,有一次我沖她說我也找不到啊,她就扇了我一巴掌,弟弟呢,經(jīng)常找我麻煩,我每次跟他說話,他都一副不耐煩的樣子,有時(shí)也沖我大吼,我打了他,爸爸媽媽就會(huì)罵我。我覺得我好累好累,我覺得我還不如死了
(匿名)
女 我現(xiàn)在很痛苦,好想去死,沒人理解我,懂我,不敢說話了,一說話,別人就扭曲我的意思,冤枉我。根本不理解我的內(nèi)心想法,弄的我脾氣焦躁,沒有安全感。一有些什么,別人就會(huì)說我無病呻吟,是我自己作。天天和家里人吵架,有時(shí)候我只是提個(gè)建議,他們就反駁我,說你懂什么,對(duì)我說話,從來沒個(gè)輕重,他們做的不對(duì),我說一句,他們就說我不尊重他們。我跟他們理論,最后就吵起來了,導(dǎo)致我現(xiàn)在都沒臉出門了,一出門就是鄰居們?cè)谧h論,在指點(diǎn),說什么你看他們家的女兒,年紀(jì)小小的脾氣不好,天天跟家里人吵架,性格不好,這么壞,哪個(gè)婆家敢要哦。可我想說,他們知道我和家里面吵,但具體什么情況他也不懂,憑什么不分青紅皂白這么說我,人言可畏,四處散播我的謠言,家里人也從不給我留面子,還火上澆油。感覺沒人在乎過我的心理感受,好無助!
女,17歲,現(xiàn)在的家庭情況是,他們總是認(rèn)為我是個(gè)什么樣的人就是什么樣的人,從來不考慮我真實(shí)的感受,我怕他們擔(dān)心,總是會(huì)說自己沒事,我沒有想到,這么做會(huì)增加自己的壓力,他們只顧著自己的生活,從來沒有問過我在學(xué)校是什么樣的,過得好不好,人際關(guān)系好不好,一切都糟透了,我渴望和他們傾訴,因?yàn)橹辽偎麄兪俏易钚湃蔚娜肆耍看嗡麄兌紩?huì)說,如果你這樣的話,你就直接去工作吧。現(xiàn)在我也不期待能和他們聊聊天了,那他們最近又是吵架,摔東西,每次這樣心里就很痛,總覺得這個(gè)家庭已經(jīng)崩了,真的是各過各的生活
(匿名)
女 家庭有一些問題,跟爸媽幾乎沒有溝通,只有姐姐是我在這個(gè)家能聊天的對(duì)象了,但她時(shí)不時(shí)會(huì)罵我,打我,強(qiáng)迫我干一些事情,不然就打。她每次罵我打我,我都想死,但我怕疼。我還有一個(gè)朋友,她也是我能聊天的對(duì)象,我也喜歡(是那種喜歡,同性戀,不要噴我)過她,但還是結(jié)束了,我還是有些喜歡她,現(xiàn)在是朋友關(guān)系,我在QQ上和她講一些生活中的事或者一些有趣視頻,她每次都不秒回,然后過了半天,發(fā)給我一個(gè)很敷衍的表情包,我覺得那時(shí)候很不舒服,心里涼了半截。平時(shí)在外面和家里都是很樂觀的樣子,因?yàn)橛形医悖乙钦f我好像有抑郁癥她肯定要嘲笑我說我小學(xué)生心理。我沒有經(jīng)濟(jì)來源,爸媽幾乎不給我錢,很節(jié)儉,但我家整個(gè)經(jīng)濟(jì)來源都不錯(cuò),但感覺總是存著,這點(diǎn)我很疑惑。我不能去醫(yī)院檢查,只能在這里跟你們說了,謝謝
我在家里就根本找不到存在感,就剛才媽媽讓我去打掃院子,我去了,打掃完一半,天太冷了所以我想進(jìn)去穿外套,我連門都還沒進(jìn)就聽到家人在議論我,個(gè)個(gè)都在講我的話,我很自卑,我有不敢反抗,家里每天都是這樣,媽媽處處針對(duì)我,我不知道我該咋辦,好多次想過自殺
(匿名)
女 最近總想自殺或者發(fā)生什么意外事故,好讓自己快點(diǎn)死掉,但是又害怕。我今年19歲了,在上大三,平時(shí)家里只有媽媽,還有一個(gè)弟弟,弟弟三歲,有時(shí)候哭鬧,吵鬧,或者弄壞了什么的東西,我就會(huì)控制不住去打他,特別用力那樣打,想掐死他,那時(shí)候仿佛不是我自己而是別人控制我。 爸爸媽媽都是那種眼里只有工作的人,我說話他們不會(huì)聽,我把自己的想法說出來只會(huì)得到,我是幼稚鬼,有這些時(shí)間經(jīng)歷不如好好學(xué)習(xí)。沒人理我,沒人會(huì)在意我的想法,包括發(fā)生沖突的時(shí)候,會(huì)罵白培養(yǎng)我了,不是東西甚至一些很惡心的其他臟話,毫無尊嚴(yán)可言。會(huì)摔東西在我身上,我至今不敢向他們主動(dòng)要一分錢,他們也不會(huì)給,如果我哪天要錢而沒干活或者語(yǔ)氣不對(duì),就會(huì)挨一頓罵。說我沒良心,養(yǎng)老都不會(huì)給他們養(yǎng)。我還在上學(xué),但現(xiàn)在覺得我待在家里就好像不停的欠債。他們限制我出行,不讓我同異性朋友交往,我給他們丟人。非常非常想要離開我的家,哪怕是餓死在大街上 小的時(shí)候上學(xué)早,經(jīng)歷過校園暴力,一直有心理陰影,我媽媽常對(duì)我說所有人都討厭我,我沒有教養(yǎng),不干活,學(xué)習(xí)成績(jī)差。比如有時(shí)候親戚來我家走了之后,她就會(huì)對(duì)我說,你做了什么什么事人家覺得你沒禮貌等等。從小到大都是這樣,以至于我不敢社交,不敢說過多的話,可就算這樣,我還是會(huì)被罵,我不知道我要怎么才能做得更好,才能被認(rèn)可。家庭的冷暴力已經(jīng)讓我絕望。外界也沒有任何令我感興趣或者能繼續(xù)好好活下去的理由。 沒人在乎我心情怎樣,不管說什么,也不會(huì)理我。包括畢業(yè)工作或者考學(xué)等等事情,沒人管我,我去說這些問題的時(shí)候,他們就好像聾了一樣,一言不發(fā),必須要把我逼得大哭大叫,才有人理我。重男輕女在家里也有 我現(xiàn)在會(huì)經(jīng)常頭痛失眠,控制不住流淚或者大笑,暴飲暴食,如果情緒上來了,會(huì)一直哭不停的哭到惡心,沒辦法控制。我覺得自己快要瘋掉了,或者真的精神分裂。想讓自己立刻死,這樣的話就再也沒人討厭我了。 最令人絕望的是,家里人給我說好可以考研,讓我打聽一些機(jī)構(gòu),我去打聽了之后,又被一口拒絕,說我花的是他們的錢,自己沒本事掙錢,一花錢就找他們。 我想不通,我到底做錯(cuò)了什么,究竟是我瘋了還是他們瘋了,為什么要把我在希望和絕望之間逼迫,類似的事情太多,積攢到今天,我已經(jīng)瀕臨崩潰了,我真的不知道我存在的意義是什么,
(匿名)
女 22歲 從小到大都很自卑,身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣,爸媽現(xiàn)在也不理我,我在家里說話他們也待理不理的,感覺自己活的如同死了一樣,沒有人理解我,特別討厭這個(gè)世界,討厭自己!我該怎么辦?朋友都說我心理扭曲,一無是處,沒有真心的朋友,所有人都說我太自私了,我也不想這樣,我現(xiàn)在過得很痛苦,很累很累,該怎么辦?
女 在家的時(shí)候情緒低落,從來不對(duì)他們笑,因?yàn)橹拔议_朗的時(shí)候,他們總說我很廢,我很顛! 有時(shí)候我自己一個(gè)人在房間里面,一邊哭一邊咬的肉,我把房間里面的窗簾合上,整個(gè)房間都是暗暗的! 我在家很少話,我多次夢(mèng)見我離家出走,夢(mèng)見我得了抑郁癥! 我總是靠墻睡,沒有安全感! 父母雖然對(duì)我好,但是他們都對(duì)我好,有點(diǎn)很難讓我接受! 父親是一家之主,我做不好的時(shí)候,他用命令的口氣來命令我,我很不喜歡,我很討厭! 就像古代的家庭一樣,不給出去玩,要淑女,他們一點(diǎn)一點(diǎn)的要求我,他們有時(shí)候自己都做不到,命令我要做到! 他們之前還說過不能讓我交朋友! 近視都是手機(jī)害得,我多次跟他們解釋,那年我低頭看書寫作業(yè),頭太低了,而且還是晚上沒有光,也在那里寫,那個(gè)學(xué)期我只能回四次家! 他們不給我解釋,他們不與我好好的說話! 從小被別人欺負(fù),他們也不管,總是會(huì)說你不去打人家,人家怎么去打你? 記得那是有個(gè)小孩打了我一巴掌,叫家長(zhǎng)的時(shí)候我哥哥根本沒有生氣! 在廣東和貴港的那些日子,我經(jīng)歷了很多,也也變得很成熟了! 可他們總是說我做也做不好,干也不干不好,總是很粗魯! 我真的很想離開家,自己一個(gè)人過! 有時(shí)候,哭得像個(gè)瘋子一樣! 我總是在沒有人的地方哭來哭去,把自己的眼睛哭腫! 總會(huì)對(duì)別人說我沒事,我沒事的,不用擔(dān)心我! 我對(duì)待同學(xué)很陽(yáng)光,一回到家就像變了一個(gè)人似的! 我不知道我該怎么辦,我懷疑我在家的時(shí)候會(huì)得抑郁癥! 總有一天我會(huì)被家里面的人逼瘋,我真的不知道該怎么辦!
(匿名)
女,17歲,喜歡一個(gè)女生,她喜歡女生但不喜歡我,以前跟蹤過她一段時(shí)間,她說討厭我了,如果我再跟著她就告學(xué)校
(匿名)
有沒有女王。。。。。。。。。。。。。。。
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女,15歲,感覺自己有點(diǎn)找不到活下去的理由,只要家人帶有點(diǎn)罵的嘮叨,我都會(huì)覺得他們覺得我很煩,我就會(huì)自我內(nèi)耗,家人總是進(jìn)門不敲門,總是讓我感到不安,焦慮,我感覺不到我有朋友,他們都不能是屬于我的,他們都有自己的朋友,我想有一個(gè)只屬于自己的朋友
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