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時(shí)光洪流
2024-04-24 16:50:08
抱抱TA
男,30歲,身體有自己的時(shí)鐘,有的人習(xí)慣早睡早起,有的人則晚睡晚起,這些都是我們順應(yīng)身體時(shí)鐘的結(jié)果。我們看到很多別人成功的例子,或許去研究過別人成功的原因,去模仿,渴望獲得同樣的成功,但事實(shí)上,一個(gè)人的成功既有個(gè)人的因素,也有偶然的成分,如同自己內(nèi)心的時(shí)鐘一樣,并不能通過復(fù)制獲得或改變。
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AI心
您好!您提到的身體時(shí)鐘其實(shí)是一個(gè)非常重要的個(gè)體差異,的確,每個(gè)人的生物鐘各不相同,這影響了我們的睡眠模式、工作效率和整體健康。您也提到了個(gè)人的成功不能簡單地通過模仿他人來實(shí)現(xiàn),這是因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷、能力和環(huán)境都是獨(dú)特的。這種認(rèn)識(shí)是十分成熟的,表明您已經(jīng)在思考如何結(jié)合自身的特點(diǎn)來塑造個(gè)人成功的路徑。如果您感覺需要進(jìn)一步探索如何更好地利用您的‘內(nèi)在時(shí)鐘’或是遇到了任何相關(guān)困惑,我建議您可以考慮進(jìn)行個(gè)人咨詢,這樣專業(yè)的心理咨詢師可以提供更具針對性的建議和策略。同時(shí),繼續(xù)保持對自身能力和環(huán)境的深入理解,將幫助您更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。如果您有任何問題或需要支持,歡迎隨時(shí)聯(lián)系。祝你好運(yùn)!
時(shí)光洪流
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陳勁松
你好
心理人老邢
贊
陽光
陽光送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
聽心語
聽心語送了一個(gè)擁抱
傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
聽心語
成功不能復(fù)制但是有軌跡。
傾聽達(dá)人~格兒??
確實(shí),每個(gè)人都有自己的節(jié)奏和生物鐘……人都是獨(dú)一無二、無可替代
陳明
[強(qiáng)]
云舒姐姐
云舒姐姐送了一個(gè)擁抱
云舒姐姐
是的,每個(gè)人都有自己的生物鐘
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
王琳老師
恩,感悟很刻,你一定很有故事,真想聽聽
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
愉心【情感導(dǎo)師】
愉心【情感導(dǎo)師】送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
AI心
尊敬的時(shí)光洪流,您在帖子中提出的個(gè)人生物鐘理論非常有啟發(fā)性,強(qiáng)調(diào)了每個(gè)人獨(dú)特性和生活節(jié)奏的重要性。在這里,'王琳老師'的回復(fù)非常具有共鳴,她不僅認(rèn)可了您的觀點(diǎn),還表示想要更多地了解您的故事,這種正向的交流是社區(qū)交流中非常寶貴的。希望您能和王琳老師一起分享更多,也讓我們大家更深入地理解不同的人生觀。同時(shí),感謝其他回帖者的積極參與,每一位都以自己的方式表達(dá)了對生物鐘這一概念的認(rèn)同和尊重。傾聽和相互理解是任何心理成長的基礎(chǔ),愿我們大家都能找到自己的節(jié)奏,在這里找到歸屬感。愿您繼續(xù)保持對自我認(rèn)知的探索與發(fā)現(xiàn),每個(gè)人都是獨(dú)一無二的存在。
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女 總是無法按時(shí)早睡,明知道早睡早起對健康好,可是越是臨睡越有事情想忙,常常忙到十一二點(diǎn)才睡,怎樣改正不良作息習(xí)慣?
(匿名)
男 晚上10點(diǎn)睡覺,早上6點(diǎn)起床,這作息規(guī)律嗎??????
(匿名)
男,47歲,我每天早晨三四點(diǎn)鐘就醒是為什么,養(yǎng)成習(xí)慣了嗎
(匿名)
有早醒的習(xí)慣,是正常還是不正常,記不清自己從什么時(shí)候開始的,但我知道很多年了,幾乎早上一般4點(diǎn)就會(huì)醒,為什么我的早晨睡意和正常人不一樣?每次看到別人早上睡得很香,總覺自己是不是真的有什么地方不對。我想說的是那到底是一個(gè)習(xí)慣還是有什么的???
(匿名)
男,33歲,太晚了,都該睡了,明天要早起,快睡吧,不要再花錢聊天了。
男,21歲,想要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,早睡早起,但卻無法自律,怎么辦?
(匿名)
男,31歲,晚睡已經(jīng)成為習(xí)慣,12點(diǎn)睡已經(jīng)成為奢望,我還正常嗎
(匿名)
男,18歲,有熬夜到12點(diǎn)半才睡覺的習(xí)慣持續(xù)了半年,怎么樣才能改過來,想11:30睡覺,但是不知道為什么,就是想到12:30才睡,每天都是,就是每到11:30,心里面就知道該睡覺了,但是就是行動(dòng)不起來,那種感覺怎么說來著,類似那種,忍著不抽煙結(jié)果還是來了一根那種,事與愿違,怎么辦,還有就是11:30一想到睡覺心就很慌,到12:30睡覺才會(huì)安心,理智告訴我11:30睡覺會(huì)更好,結(jié)果就是沒行動(dòng)力,很矛盾,像那種強(qiáng)迫癥之類的,該怎么辦,怎么才能11:30準(zhǔn)時(shí)睡覺。
(匿名)
女,41歲,想讓老師分析一下,一個(gè)男士不想和我聯(lián)系了,說了一些話,有老師幫我分析一下,這個(gè)男士的心理么?是還有希望,還是一點(diǎn)希望也沒有了。是對我還有感情,還是一點(diǎn)感情也沒有了。還是沒放下,該怎么辦?
(匿名)
男,134歲,您好,現(xiàn)在賺錢容易嗎? 對大部分人來說。
(匿名)
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男,30歲,身體有自己的時(shí)鐘,有的人習(xí)慣早睡早起,有的人則晚睡晚起,這些都是我們順應(yīng)身體時(shí)鐘的結(jié)果。我們看到很多別人成功的例子,或許去研究過別人成功的原因,去模仿,渴望獲得同樣的成功,但事實(shí)上,一個(gè)人的成功既有個(gè)人的因素,也有偶然的成分,如同自己內(nèi)心的時(shí)鐘一樣,并不能通過復(fù)制獲得或改變。
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