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王金波心理咨詢師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)349|99%好評(píng)
咨詢
東莞市哪里心理咨詢
匿名
2024-04-19 11:24:28
抱抱TA

女,21歲,妹妹經(jīng)常自殘,好像從她上初中就開始了,現(xiàn)在上高一,上周她回家我又看到了,手腕上全都是,我很擔(dān)心,我又不敢告訴家里人,因?yàn)槲腋咧杏卸螘r(shí)間也這樣過,上了大學(xué)后我告訴了我媽,但我媽媽沒有表示任何的震驚,心疼,自責(zé),什么都沒有,是因?yàn)樗职只橐龅牟恍腋B铮策@么做過,所以她也不會(huì)心疼我們倆個(gè),現(xiàn)在我很糾結(jié)要不要把這件事告訴我媽,但我認(rèn)為她絕對(duì)不會(huì)做出改變,甚至覺得無所謂,我該怎么開導(dǎo)我妹妹呢

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的,看到你的分享,我感受到你對(duì)妹妹的擔(dān)憂和你們家庭現(xiàn)狀的無奈。首先,自殘行為往往是一個(gè)人試圖應(yīng)對(duì)強(qiáng)烈情緒痛苦的一種方式,而不是一個(gè)人的錯(cuò)。面對(duì)妹妹的情況,你可以嘗試建立一個(gè)開放且支持的溝通環(huán)境,讓她感到被理解和支持。此外,鼓勵(lì)她尋求專業(yè)的心理咨詢,因?yàn)閷I(yè)人士能夠提供更合適的治療和應(yīng)對(duì)策略。關(guān)于是否要告知你媽媽,如果你認(rèn)為直接的對(duì)話可能不被接受,也許你可以考慮寫信的方式表達(dá)你的擔(dān)憂和期望,有時(shí)候書面的表達(dá)能更容易讓人反思和接受。同時(shí),不要忽視了你自己的感受,找朋友或?qū)I(yè)人士談?wù)勀愕母惺芤埠苤匾D悴皇枪聠蔚模敱M的支持網(wǎng)絡(luò)對(duì)于處理這樣的狀況是非常關(guān)鍵的。
  • 匿名 匿名
    妹妹她最近還不想上學(xué),總想著回家,我是她唯一的精神寄托了,她有時(shí)候生病了,我媽媽還覺得她是裝的
  • 匿名 匿名
    我該怎么辦,這樣的家庭環(huán)境我改變不了,也拯救不了她
  • 匿名 匿名
    我能拯救我自己,還多虧了我的朋友,可我要怎么拯救她呢
  • 東方心語的頭像 東方心語
    你好,看到妹妹的今天想起自己當(dāng)初成長(zhǎng)的不易哈[抱抱]。不帶情緒的跟媽媽說出自己的感受,媽媽是否改變我們無法左右,你表達(dá)了就好。至于怎么開導(dǎo)妹妹,耐心陪伴就好。具體怎么做要根據(jù)妹妹的情況來
  • 匿名 匿名
    好,謝謝您
  • 東方心語的頭像 東方心語
    你妹妹很幸運(yùn),有你這個(gè)懂她的姐姐,相信你可以幫到妹妹的[玫瑰]
  • 匿名 匿名
    [流淚][抱抱][抱抱]
  • 融戈的頭像 融戈
    當(dāng)我們內(nèi)在的脆弱能夠被看見、被接納、被愛護(hù)時(shí),我們才能修復(fù)隱藏的冰山,并獲得讓生活轉(zhuǎn)變的力量。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    謝謝您
  • 匿名 匿名
    您好
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 佳佳的頭像 佳佳
    [玫瑰]
  • 匿名 匿名
    那如果我要告訴我的媽媽,要不要征取我妹妹的意見呢,我覺得她不會(huì)想把這件事告訴我媽
  • 蘇格的頭像 蘇格
    我覺得你應(yīng)該先跟你妹妹聊聊?看看她最近發(fā)生了什么事?也許她更愿意跟你傾訴。
  • Money的頭像 Money
    你先問問她因?yàn)槭裁床幌肷蠈W(xué)
  • Money的頭像 Money
    自殘又是為了什么
  • Money的頭像 Money
    你要先弄清楚這些吧
  • Money的頭像 Money
    你都說你是唯一一個(gè)精神支柱了
  • Money的頭像 Money
    那為什么你不先了解了解她是因?yàn)槭裁匆@樣的呢
  • Money的頭像 Money
    不可能是為了玩就弄吧
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
  • 匿名 匿名
    我問過她,每次都不肯說
  • 心理人老邢的頭像 心理人老邢
    這是一種心理防御機(jī)制。自我傷害。有了憤怒,發(fā)泄不出去,就會(huì)用傷害自己身體的方式,釋放情緒。這周遇到兩個(gè)人,一個(gè)是用指甲掐自己,另一個(gè),用小刀。這種狀況,很容易抑郁。可以詳細(xì)聊下,根據(jù)你的狀況,給你提點(diǎn)可行性的建議。
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    我是第一種我妹妹是第二種,等她這次放假我會(huì)好好和她聊聊的
  • 匿名 匿名
    謝謝你們[玫瑰][玫瑰]
  • 聽心語的頭像 聽心語
    聽心語送了一個(gè)擁抱
  • 心理人老邢的頭像 心理人老邢
    [太陽]
  • 王琳老師的頭像 王琳老師
    王琳老師送了一個(gè)擁抱
  • 王琳老師的頭像 王琳老師
    告訴家人,告訴媽媽,爸爸,等成年人,他們會(huì)有人來幫助的
  • 勇往直前的頭像 勇往直前
    我覺得私底下可以跟你媽媽私下溝通,但在你妹妹面前,不要表露出來,多加關(guān)心溝通,讓他內(nèi)心有什么想法,可以坦誠跟你們溝通
  • 勇往直前的頭像 勇往直前
    勇往直前送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    可如果家里人不在意呢,我覺得她們不會(huì)做出任何改變,我很了解我的父母,她們只會(huì)覺得矯情
  • 匿名 匿名
    我媽媽她的思想很老舊,她覺得我們這個(gè)年紀(jì)沒什么可煩的,只要學(xué)習(xí)就行了,能有什么壓力
  • 匿名 匿名
    我試圖改變過我媽媽,因?yàn)槲颐妹脤W(xué)習(xí)的事之前還大鬧了一場(chǎng),我們兩個(gè)都哭了很久,吵的很兇,大概就是我說我媽媽這個(gè)樣子不對(duì)想不能老是逼迫我妹妹,我不想讓她也變成我當(dāng)時(shí)那個(gè)樣子。
  • 亦寧的頭像 亦寧
    亦寧送了一個(gè)擁抱
  • Money的頭像 Money
    好吧
  • Money的頭像 Money
    很難弄啊
  • 匿名 匿名
    是的,如果父母能理解,早就說了
  • 傾聽達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽達(dá)人~格兒??
    親愛的,你是學(xué)生還是工作啦?管好自己,活好自己,你是妹妹的榜樣,她在學(xué)你,你走過的路,她也要走……
  • 小月傾聽的頭像 小月傾聽
    既然父母不理解,而你又有同樣的狀態(tài),可以把妹妹拉出來呀
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    你好!你很關(guān)心妹妹,你妹妹可能存在一定程度的抑郁問題吧。。。認(rèn)知行好療法認(rèn)為:決定個(gè)體產(chǎn)生何種情緒體驗(yàn),甚至產(chǎn)生不當(dāng)行為和不適的生理反應(yīng),主要取決于認(rèn)知(觀念)——觀念決定情緒。可能導(dǎo)至行為。。。天下沒有完美的家庭,青春期孩子心理問題也可能與家庭有關(guān),你的母親離婚帶你們兩個(gè),她也可能因原生家庭,或生活壓力等問題,她也存在情感上或教育方法或?qū)⒆訝顩r的認(rèn)知上存在問題。。。。你是你妹妹的姐姐,更是她的朋友,可以從你的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)給她很好的幫助。。。從你妹妹的癥狀看她可能比你那時(shí)候更嚴(yán)重。
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個(gè)擁抱
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    你妹妹最好是能做些咨詢,有條件的話,你媽媽最好也要做咨詢,改變一下她與你們的相處模式。。。你糾結(jié)于是否需要告訴媽媽,你覺得她會(huì)做出什么反應(yīng)?她能改變嗎?她能積極的為你妹妹治療嗎?。。只要她能改變,就能對(duì)妹妹少一些不利影響。。。當(dāng)我們長(zhǎng)大了,有知識(shí)了,也可以對(duì)老人不當(dāng)之處加以勸慰,施以影響,適當(dāng)?shù)淖⒁夥椒ň秃谩?
  • Money的頭像 Money
    問問是不是談對(duì)象什么的了
  • 時(shí)光傾聽的頭像 時(shí)光傾聽
    時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    我看到了一個(gè)非常強(qiáng)大的女孩,你是一個(gè)非常可靠的姐姐,你自己有過成功經(jīng)驗(yàn),所以,你有絕對(duì)的自信和能力,幫到你的妹妹。朋友之間是需要保持一定神秘感的,不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn),不會(huì)打擾你原本的生活,可以盡情的找我傾訴。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    首先你是一個(gè)有愛心的姐姐,有責(zé)任心的姐姐,先給你點(diǎn)贊的。這個(gè)要站在家庭系統(tǒng)高度來加以調(diào)整,家庭系統(tǒng)的這些感受啊,模式啊,價(jià)值感啊,互動(dòng)模式啊。
  • 俊哥解憂的頭像 俊哥解憂
    俊哥解憂送了一個(gè)擁抱
  • 忘記1切煩惱的頭像 忘記1切煩惱
    忘記1切煩惱送了一個(gè)擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!平等尊重!
  • 夢(mèng)少十分的頭像 夢(mèng)少十分
    夢(mèng)少十分送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    奈奈奈醬,看到你和你妹妹的遭遇,我感受到了你的無奈和焦慮。首先,我非常贊賞你作為姐姐所展現(xiàn)出的關(guān)心和責(zé)任感。自殘行為是一種非常嚴(yán)重的心理表現(xiàn),通常與深層次的心理問題或壓力有關(guān)。你的妹妹在這個(gè)年齡經(jīng)歷這樣的困擾,顯然需要更多的支持和理解。 你已經(jīng)意識(shí)到僅依靠家庭成員可能難以提供足夠的支持,這是一個(gè)很重要的認(rèn)識(shí)。建議你可以尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,為你妹妹提供一個(gè)安全的環(huán)境來表達(dá)她的感受和困擾。此外,與她保持開放的溝通,讓她知道她并不是孤單一人在這艱難時(shí)期。 東方心語的回復(fù)提醒我們,無法改變他人,我們可以做的是表達(dá)我們的感受和關(guān)心。這也是一個(gè)值得學(xué)習(xí)的地方。請(qǐng)繼續(xù)保持你的同理心和愛心,這對(duì)你妹妹的恢復(fù)和改善情況將非常有幫助。
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 肖老師的頭像 肖老師
    你好,我是心理咨詢師和婚姻家庭咨詢師肖老師,如果愿意可以跟老師聊一聊。??
  • 天空書的頭像 天空書
    天空書送了一個(gè)擁抱
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