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問
金昌市心理咨詢師考試在哪
匿名
2024-04-08 02:27:33
抱抱TA
每晚心情都崩潰,輾轉反側,哎,太難了,,
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
AI心
親愛的,我理解你現在的心情可能十分低落,我想告訴你,你并不是一個人。輾轉反側無法入睡可能是因為過度的焦慮或壓力。試著尋找可以舒緩壓力的方式,例如做一些自己喜歡的事,如閱讀、畫畫或運動等,同時保持良好的生活習慣很重要,如保持早睡早起。然而,如果你的情況持續不改,可能需要尋求專業的心理援助。記住,向專業人士尋求幫助并無需有任何防備或羞愧。一切都會好起來的,你配得上愛與被愛,同時也配得上幫助。如果需要,在這疲憊的日子里,我會陪著你。
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
陳勁松
你好
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
開心蘋果姐
發帖聊天,找老師一對一傾訴咨詢,都是非常棒的方式,陪你一起加油?
陽陽陽
陽陽陽送了一個擁抱
陽陽陽
是你嗎
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
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女 我感覺自己快要崩潰了 每天都特別累 感覺所有的人都不懷好意 睡著了就老做噩夢 超級容易哭 真的很難受
(匿名)
女 每夜睡不著,腦子一直在亂七八糟想沒用的東西,困級了,困的不行了,才能睡著,脾氣越來越不好,想打人想砸東西,不知道到底是咋了,真的抑郁了嗎
(匿名)
女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病
我真的好難過,每天晚上要醒好幾遍,而且還老是做夢,早上醒來頭疼,所以每天都沒有好心情,似乎對任何事都提不起興趣了,感覺渾渾噩噩的,并且覺得這世界沒愛了,太在意別人的眼光了,感覺自己做什么都是錯的,得不到認可,好像所有人都排斥我,活著太累了……………
(匿名)
男 每天心情特別壓抑,經常想哭,家人不理解我,我還有很嚴重到焦慮,每天雖然能睡得著覺,但是就是睡不好,我也不想吃藥,問了問北京的醫生,那醫生說我什么事情都沒,那么幾句話給我打發走了,我現在特別難受,每天活在絕望,低沉,壓抑里,哎。。
女 今天也很難過,我已經好久沒睡個好覺了,要么就是整宿睡不著,要么睡著了一晚上的夢,好的壞的都有,身邊玩得來的朋友,我試著跟他們說自己的情況,有人說:拿著手機玩一晚上那叫失眠?可是我是真的睡不著,不玩手機難道去自殺嗎?有人會說:別怕有我呢。可有你沒用,有你我也還是難過,反倒你關心我我更不敢跟你說心里話了,有些東西會讓我產生依賴性,越關心我的人我越會離得遠遠的,不關心我的人我連靠近都不會。我覺得我有病,真難伺候,怎么樣都不行。等媽媽的病好了,妹妹長大了,我應該會想清楚自己要不要留在這個世界上。可那要等到好久好久了吧,膝蓋傷口又裂了,好疼,我好想去醫院問醫生我到底怎么了,我應該只是太難過了,每個人都會這樣的吧,都很難,我不敢去,我怕我有病,又怕我沒病,像個傻子自己一個人整天在家多愁善感。我沒人可以說話,可是我好想有個人聽我說話,這上面沒人認識我,我可以想說什么就說什么,一直以來除了寫日記就是在匿名軟件是說自己的心里話,我太難過了,我憋不住,我以為自己可以憋住的,可是我還是來了,我話太多了,他們都不來救我,那我只能自救了。
(匿名)
女 一到晚上我的情緒就說來就來想說很多話但不知道能跟誰說眼淚總是止不住的掉我真的很困可是我睡不著一閉眼全是不開心的事和讓我難過的人在我腦海里轉來轉去有無數個想離開這個世界的念頭好累啊
(匿名)
女,20歲,白天熬到晚上,晚上再熬到白天,睡不著ヽ(‘ー`)ノ 唉,這很痛苦,頭也特別暈,但是很睡不著 滿腦子都是消極的想法,唉,控制不住
女,32歲,我愧疚了,我是個保安了,我還讓老公入贅。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
剛剛失戀了,心很難受
(匿名)
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