最近晚上經(jīng)常做夢，有時(shí)晚上醒一兩次，但是立刻就又睡了，最近胃部也有些不舒服，有餓感，腦袋有時(shí)微微疼，感覺渾身難受。 (匿名)

男,27歲,有時(shí)不想說，睡不著到了很晚確實(shí)不舒服，可那又怎樣，想成為最后的神仙，你就該經(jīng)此磨難。可一到了白天，最低也百分之八十生龍活虎。所以教大家，不要急，不慌不忙，做到務(wù)實(shí)，一旦切斷了痛苦源，你就成功了。首先不要急著說，哦，我必須睡多長時(shí)間，你可以在睡前看看書，聽聽風(fēng)格類型不同的音樂，喝杯牛奶，緩緩地入睡。如果還是因?yàn)樗恢箲]那么你可以尋求中心醫(yī)院的專業(yè)睡眠式教你如何化解睡眠，如何理解睡眠。其次可以適當(dāng)調(diào)整藥物，做到既不排斥藥，也降低藥物的副作用。說了這么多，我最想告訴大家的是，以前的睡眠能幫助到現(xiàn)在，而且你會(huì)睡的越來越好，因?yàn)槲覀冋臓顟B(tài)是越來越好。好了，我們來談?wù)劷档臀覆皇娣膸讉€(gè)小妙招。1冥想，冥想活用。二，強(qiáng)迫對(duì)抗強(qiáng)迫，不急，只要是個(gè)心理咨詢師就會(huì)用強(qiáng)迫對(duì)抗強(qiáng)迫，三，安心，安心行我路，做自己愛做的事情，就行了。如果，那就沒有如果了。最后，祝大家早日出禪。如果胃不舒服來了，還有三九，還有奧美拉挫等，多喝水，夏天轉(zhuǎn)眼就要來了，在我們賴以生存的家園，不缺乏任一領(lǐng)域和行業(yè)的人才，你可以尋求專業(yè)心理咨詢師特別是睡神的幫助，等等，我們的公眾號(hào)是：，。安寧，記住，幻聽也是暫時(shí)的，它到現(xiàn)在百分之二十是因?yàn)榇蠹叶继貏e疲勞，還有幻聽很會(huì)鉆空子，它讓你愛上它，覺得它是真的，還經(jīng)常時(shí)不時(shí)提醒你，有人要掐它，它的最終目的是毀滅，讓我們一起集中精力，繼續(xù)打敗惡魔，心理的，讓我們接著抗擊心理疾病，等我們完全健康了，上天入地，無所不能。。 (匿名)

男 睡了八九個(gè)小時(shí)，把自己整理了下，為什么胃口還是不好

女 昨天晚上沒怎么睡，胃疼到半夜，是不是治不好

女,我今天28歲 從小沒有安全感 經(jīng)常會(huì)把一點(diǎn)小病想的很壞 一直的去醫(yī)院，3年前因?yàn)槲柑廴メt(yī)院做了個(gè)檢查 醫(yī)生讓我吃了藥說會(huì)有不舒服的反應(yīng) 當(dāng)晚吃了藥果然渾身難受 特別是胃，所以不敢吃了 第三天就好了，但是醫(yī)生讓我堅(jiān)持，一吃吃半個(gè)月 胃難受的像堵住一樣 全腹部都說不出的難受痛苦，實(shí)在太難受停了藥，原本以為就好了，沒想到胃腹部 直到今天都還是堵著，無時(shí)無刻的痛苦，像根繩子緊緊扎這胃 肚子里也全是氣 ，沒有了饑餓感，腹部里不斷的叉痛，持續(xù)的痛苦，讓我一下子瘦了20斤，胃鏡3年做了10幾次，沒有結(jié)果，全腹痛苦1年后 頭開始疼痛 發(fā)暈也是持續(xù)性的 有時(shí)暈倒不能出門 人每天像做夢一樣，脾氣極差，每天都擔(dān)心自己這樣會(huì)得絕癥，老公也不關(guān)心我的健康 被我說的都煩了我也不想和別人老是抱怨，一個(gè)禮拜自己要狂哭好幾次來發(fā)泄身體上和頭疼頭暈的痛苦 真的不知道怎么活下去 藥也吃了無數(shù) 不能緩解胃和頭部的難受 覺得現(xiàn)在自己心里想法很變態(tài) 老是想的很極端 (匿名)

男,27歲,先說睡眠，睡得著就睡，睡不著不睡，不強(qiáng)求，也不多求，你做好自己的本職工作就行，這叫白天的睡眠。那晚上呢？？再說強(qiáng)迫感，它好多時(shí)候是如影隨形的，你得下意識(shí)有意識(shí)地跳過去，不慌不忙，不急不躁。至于團(tuán)圓，時(shí)機(jī)已經(jīng)契合了，所以放開步伐大肆干吧。第一，我們不是自己心理上的奴隸，可以都想做什么就做什么，不用朝九晚五，不用一定都要學(xué)習(xí)。看清現(xiàn)狀，牢牢抓住機(jī)會(huì)。做時(shí)代的幸運(yùn)兒，博聞強(qiáng)識(shí)，好了，我要睡眠了，大家，午安。。一天比一天好，一天比一天會(huì)更有精神和力氣。大家都吃點(diǎn)消火的東西，敗敗火，這樣肚子也不會(huì)那么痛。自由，平等，和諧，樂觀主義，天天每時(shí)每刻都開心。最后說說胃痛，不急不躁，不焦慮，頂著感覺搞，好好生活，吃吃治肚子痛的胃藥。有什么可聯(lián)我。只要心安，什么問題也沒有。兵分9路。嗯，就先發(fā)這么點(diǎn)吧。 (匿名)

男,30歲,男30歲，兩個(gè)多月前突然惡心，然后去看病了說是慢性淺表性胃炎，醫(yī)生說沒什么事，吃了這么久藥了還是惡心，就在網(wǎng)上搜啊搜，感覺很多大病的癥狀我都有，于是我就又去查肝膽查血，都沒事，但是我還是難受又開始搜，把所有會(huì)產(chǎn)生惡心的病都看了一遍，越看越害怕，還忍不住手賤非去搜，我心里快崩潰了，現(xiàn)在晚上睡不著，早上又早醒，起來后沒精神也開心不起來也不愿和別人說話，整天暈乎乎的，身體一會(huì)這里疼一下一會(huì)那里疼一下，體重兩個(gè)多月瘦了十幾斤，嚴(yán)重影響日常生活和工作了，我該怎么辦啊！ (匿名)

女 胃有點(diǎn)不舒服很困了想睡又睡不著怎么辦

這里沒有人跟我一個(gè)段位、你們的級(jí)別低了，太低了，

一群人才、以前我還反駁，一個(gè)個(gè)罵，現(xiàn)在看著都擺爛了，說不出重點(diǎn)非得裝b、現(xiàn)在好了，不知道顯得自己過啥x