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匿名
2024-04-05 20:57:09
抱抱TA

高三學(xué)生,還有62天高考,有什么建議嗎。

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    首先,你要保持良好的心態(tài)和生活規(guī)律,確保足夠的休息,飲食健康。其次,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,把重點(diǎn)難點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行重復(fù)學(xué)習(xí)和理解,同時(shí)保持每天做一些模擬試題來(lái)提升應(yīng)考能力。最后,你可以嘗試一些放松和壓力管理的技巧,如深呼吸,瑜伽,冥想等,以幫助你管理學(xué)習(xí)壓力。記住,你的技巧和準(zhǔn)備水平只是決定成功的一部分,最重要的是你的心態(tài)和堅(jiān)持。祝你好運(yùn)!
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    放松!好心態(tài)才能取得好成績(jī)。
  • 聶華鋒~心理咨詢師的頭像 聶華鋒~心理咨詢師
    你現(xiàn)在是有什么擔(dān)憂或者遇到什么問(wèn)題,所以希望大家給到一些建議嗎?針對(duì)你的具體情況來(lái)看會(huì)更有實(shí)用性哦~
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    你好,可以疏導(dǎo)焦慮情緒,緩解壓力。“靜能生慧”。
  • 竹心咨詢的頭像 竹心咨詢
    自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言定一個(gè)自己搏一把就能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)定一個(gè)自己搏一把就一定能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。每天3分鐘,全身放松,清空大腦,默念那個(gè)目標(biāo)十遍!一定要相信自己能實(shí)現(xiàn)!期待你創(chuàng)造屬于自己的奇跡
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 海濟(jì)心理的頭像 海濟(jì)心理
    海濟(jì)心理送了一個(gè)擁抱
  • 海濟(jì)心理的頭像 海濟(jì)心理
    該吃吃,該睡睡,該玩玩,該學(xué)學(xué)。
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
  • Money的頭像 Money
    加油努力
  • Money的頭像 Money
    還建議什么啊
  • 東方心語(yǔ)的頭像 東方心語(yǔ)
    前一天晚上做第二天計(jì)劃,早上觀呼吸(關(guān)注)十分鐘,按計(jì)劃執(zhí)行 ,減少焦慮和內(nèi)耗。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)(吃的香,睡得著),飲食、娛樂(lè)正常就好。錯(cuò)題是天使,用好錯(cuò)題
  • 小賢的頭像 小賢
    放松,睡好覺
  • 濟(jì)寧咨詢師的頭像 濟(jì)寧
    你好,你的人生不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)高考而確定了,所以,從心理上就不要太看重這個(gè)高考,這些在你多彩的生命中,不是一個(gè)多重要的點(diǎn)。
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    穩(wěn)住心態(tài),放手一搏.高考后能處理的事情,別放到高考前,集中火力,旗開得勝.辛苦啦![抱抱][愛心][拳頭]
  • 沉默是金的頭像 沉默是金
    你成績(jī)?cè)趺礃?
  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • 向向的頭像 向向
    心理上戰(zhàn)勝高考就行了。
  • 你值得的頭像 你值得
    吃好喝好睡好[齜牙][齜牙][齜牙]
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    歷博博送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
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