男,38歲,怎么徹底放下一個人？怎么徹底放下一個人？怎么死心

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AI心
客觀地看待雙方的關系，理解并接受這個現實，然后投入到新的生活中。嘗試尋找自身的興趣愛好，并投入時間和精力。與朋友共度時光，參加社交活動。讓自己的生活充實起來，會有助于你放下一個人。如果你發現自己無法自己處理這些情緒，建議你尋求專業的心理咨詢師的幫助，他們可以提供有效的建議和技巧來幫助你處理這些問題。
布布成長記
開始一段新的愛情就可以
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
情感導師和風
去努力追她
胡維靜
你好，如果被愛情困住了，可以和我具體來聊聊，幫你從這段關系中走出來。
布布成長記
謝謝點贊
若曦??
其實沒什么徹底，只是重新開始而已，過去的，就讓它過去吧(*￣m￣)
樂樂
放不下的
陳明
您好，您想活出更滿意的自己，是嗎
明遠心理
您好，需要疏導想起這個人引發的負面情緒，歡迎咨詢。
拿片陽光作早餐
充分了解，理解，然后接納吧，
孫三麗
是屬于分離創傷，需要處理未完的情結，建議你做心理咨詢，我想我可以幫到你
辰曦心靈
忍住不聯系，先三天不聯系再 7 天
寒光@情感婚戀
放下一個人其實就是放下自己。你做好準備了嗎。你真的覺得應該放下嗎
高興
高興送了一個擁抱
高興
情這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
曹春艷
你好，放下這個人對你來說會有什么后果？
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
栩栩
栩栩送了一個擁抱
栩栩
先放下要放下的念，放下自己的放不下，允許自己還沒放下正在練習慢慢放下
自在
你好
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
方寸圓融
看得出你很真誠個人，有情有義，要不你也不會這么為難自己吧？放不下也要放，在內心里把不該有的人剔除去，你才能重新放一個值得你愛的人在內心里，這么說你可能明白了，也知道如何去做了吧。
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
開心蘋果姐
他明明在你生命中來過，參與了你某段人生經歷，怎么想徹底放下呢？方便的話說出你的故事，你可以繼續發帖或者一對一陪你聊聊，說不定說著說著，聊著聊著就釋懷啦！加油，重情重義的你！[抱抱][愛心][玫瑰]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
王曉光
開始一段新的戀情，是放下舊戀情的最快的方式。
蔡瑞
親愛的，我并不認同其他人的說法，開始一段新戀情取代一段舊戀情哦，因為你放不下是因為這個人，這個事情在你心目當中有獨特的位置，是他人無法取代的，怎么死心呢？除非你把心放下，所以還是需要心病還須心藥醫，看看你們到底是真的緣盡了還是真的該斷掉清醒了才放得下，你說是嗎？來跟我好好聊聊吧我經歷的人生百態，情感跌宕起伏，那是多了去了，來跟我聊聊吧，看看我的簡介！????
光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱
亦寧
亦寧送了一個擁抱
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
緩行傾伴
想要徹底放下一個人，首先要放下自己的心。
向向
都是想法的問題。先讓自己忙起來吧。
溫馨親子
允許存在
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
如意心理
如意心理送了一個擁抱
小哥哥心靈陪伴
通過催眠療法，幫你放下
未知
未知送了一個擁抱
向晴心理
向晴心理送了一個擁抱
為你解憂
時間是解藥
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
心心
心心送了一個擁抱
心心
順其自然就好，不用刻意去放下，聚焦自己，孤獨也挺好
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