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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務382|99%好評
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兒童杭州心理咨詢中心
匿名
2024-03-12 04:37:01
抱抱TA

女,19歲,還有人嗎 睡不著 好無聊噢~~

15 12 265
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看來你現在可能是因為一些事情在心里轉不開,所以覺得難以入睡。對于很多人來說,試圖把注意力轉移到一些輕松的事情上,比如閱讀或者聽一些輕音樂,可能會有幫助把你的注意力從那些讓你煩躁的事情上轉移開,幫助你放松下來,更好地進入睡眠?;蛘撸绻阍敢獾脑挘覀兛梢杂懻撘幌率鞘裁醋屇愀械綗o聊或者焦慮,或許我可以提供一些有用的建議來幫助你。
  • 海濟心理的頭像 海濟心理
    如果你愿意,我們可以聊聊。
  • 海濟心理的頭像 海濟心理
    海濟心理送了一個擁抱
  • 不乖,頭打歪????的頭像 不乖,頭打歪????
    還不睡?
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    您好
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    我在
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 曾富心理的頭像 曾富心理
    曾富心理送了一個擁抱
  • 共沐陽光的頭像 共沐陽光
    你好!是經常失眠嗎?需要調整一下情緒,改變一下睡眠方式方法試一下嗎?
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 羅利花的頭像 羅利花
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 辛海軍咨詢師的頭像 辛海軍
    辛海軍送了一個擁抱
  • 陽光老師的頭像 陽光老師
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  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 自我實現心理師的頭像 自我實現心理師
    深夜睡不著,失眠是一個很常見也尷尬的情況。這是我們需要和人聊天,但不一定能找到合適的。如何專注當下改善失眠情況,獲得自己想要的生活節奏,可以成為我們的咨詢目標。
  • 修心?情感情緒導師的頭像 修心?情感情緒導師
    有什么想要傾訴的
  • 沒事的頭像 沒事
    可以打一下游戲
  • 郝海英的頭像 郝海英
    最近常半夜不睡么?
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  • 靈犀心理的頭像 靈犀心理
    需要聊天的話可以聯系我
  • 贊我評論才能發帖子的頭像 贊我評論才能發帖子
    我也無聊
  • 佳喵的頭像 佳喵
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    雨沫送了一個擁抱
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