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2024-03-06 01:52:48
抱抱TA

男,21歲,我現在疑心病好重啊,女朋友要是拒絕我的話,我就會下意識懷疑她是不是有人了,一直是這種狀態我好怕她有一天會受不了然后離開我

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我理解你當前的感受。你的不安全感可能源于你對她的深深關愛和對失去她的恐懼。有時候,人們會因為對關系的過度緊張而產生疑心病。建議你打開心扉,和你的女朋友誠實、真摯地交談你的感受,這對建立信任關系十分有利。同時,設定些個人時間,做你喜歡做的事,提高自我價值感,這樣也有助于減輕疑心病。如果覺得狀況仍然很嚴重,建議尋求專業心理咨詢師的幫助,以使你更好地處理這些情緒。
  • 敬亭山的頭像 敬亭山
    你好啊,這種狀態可以調整,咱是源自于不夠自信,缺乏安全感,乃至過于敏感導致的這種心理。可以試著改變
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    安全感缺失導致的,建議您找一個聊的來的,心理咨詢師做“認知回歸”成長。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高??芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    您好,您的情況與擔心害怕的情緒有關,可以用意象對話療法進行疏導和調整。歡迎咨詢。
  • 之菡情感陪護的頭像 之菡情感陪護
    之菡情感陪護送了一個擁抱
  • 郝海英的頭像 郝海英
    拒絕你什么?
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    疑心大多是來自于不安全感,我可以陪你一起探索你不安全感的來源,從而得到突破。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    你好!小時候是在父母身邊長大的嗎?和父母的關系怎樣?感覺你可你能是內心缺乏安全感
  • 傾聽時刻的頭像 傾聽時刻
    你害怕失去她……
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
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