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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)哪里心理咨詢好變性
匿名
2024-03-04 21:13:27
抱抱TA

女,20歲,女大一下學(xué)期,上學(xué)期和室友的關(guān)系一直很好,感覺(jué)我們四個(gè)很契合,但是最近剛開(kāi)學(xué)一個(gè)室友失戀了,我們四個(gè)一起去玩的時(shí)候她說(shuō)“什么時(shí)候她能談一個(gè)帥哥啊”我就開(kāi)了個(gè)曾經(jīng)的玩笑“,睡一覺(jué),夢(mèng)里啥都有”說(shuō)完之后她就很小聲的說(shuō)了一句“煩人”,雖然很輕,但是我聽(tīng)到了,我就開(kāi)始覺(jué)得她是不是討厭我了。, 后來(lái)兩天她對(duì)我很正常,和原來(lái)一樣,但是我發(fā)現(xiàn)她好像和別人在背地里說(shuō)過(guò)我,不知道是貶損還是正常開(kāi)玩笑(因?yàn)橛袝r(shí)候他也會(huì)和我們?nèi)齻€(gè)說(shuō)別人各種事兒)然后我就懷疑她是不是討厭我,是不是不喜歡我,但是她表現(xiàn)出來(lái)和之前一樣,我害怕他對(duì)我的好是不是裝出來(lái)的(因?yàn)樗?jīng)說(shuō)她很討厭a但是在a面前像朋友一樣處著)我害怕她對(duì)我也是這樣……現(xiàn)在每天晚上都很難受,躲在被窩偷偷哭,我應(yīng)該怎么辦才好?

12 12 201
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,看得出來(lái)你和你的室友之間的狀況讓你心情很不好。首先,你要明白每個(gè)人都有情緒波動(dòng)的時(shí)候,可能室友剛失戀,心情不好,所說(shuō)的話可能并不是針對(duì)你,只是她表達(dá)自己情緒的方式。其次,你可以嘗試和這位室友開(kāi)誠(chéng)布公的談?wù)劊磉_(dá)你的顧慮和感受,看看是否有誤會(huì)或是可以一起找出解決的方法。只有正視自己的感受,并且勇于表達(dá),才能更好的維護(hù)自己的心理健康。如果你的心情持續(xù)低落,建議你可以尋求專業(yè)心理咨詢的幫助,希望你能越過(guò)心理的困擾,更好的生活。
  • 張金玲咨詢師的頭像 張金玲
    張金玲送了一個(gè)擁抱
  • 明遠(yuǎn)心理的頭像 明遠(yuǎn)心理
    你好,可以疏導(dǎo)一下?lián)暮秃ε拢瑲g迎咨詢。
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
    溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    人與人之間在表面上多為一團(tuán)和氣,管他在背地里說(shuō)你什么,你都無(wú)所謂,做好自己不用管別人的看法,
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,很高興和你在給力心理相遇,請(qǐng)問(wèn)你有什么困惑嗎?可以和我聊聊!??????
  • 寒光@情感婚戀的頭像 寒光@情感婚戀
    寒光@情感婚戀送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個(gè)擁抱
  • 共沐陽(yáng)光的頭像 共沐陽(yáng)光
    懷疑只是一種想法,不等于現(xiàn)實(shí),往往與事實(shí)相去甚遠(yuǎn)!自擾沒(méi)必要,做好自己就行了。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 傾聽(tīng)時(shí)刻的頭像 傾聽(tīng)時(shí)刻
    你好像很在意別人的看法……
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 葉凇的頭像 葉凇
    別人的看法不重要的
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
  • 郝海英的頭像 郝海英
    你是覺(jué)得你失言了感到后悔么?
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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