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李風(fēng)濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)1077人|99%好評(píng)
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2024-03-03 22:59:21
抱抱TA
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AI心
你好，我理解你的困擾，社交恐懼是一種常見(jiàn)的心理疾病，它可能會(huì)導(dǎo)致你在與人交往，尤其是與異性交往時(shí)感到不安。這種情況是可以得到改善的，可能需要一些像認(rèn)知行為療法類似的心理咨詢幫助來(lái)學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)這種社交恐懼的策略。一步一步來(lái)，不要給自己太大壓力，你可以從和朋友、家人等熟悉的人，以及和顏值不是那么高的男性交往開(kāi)始，提升自信。如果條件允許，建議你嘗試尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。 -
明遠(yuǎn)心理
你好，可以用意象對(duì)話療法進(jìn)行疏導(dǎo)，歡迎咨詢。 -
現(xiàn)在處于高中
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陳勁松
你好 -
都不敢跟男生對(duì)視
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就緊張發(fā)抖
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱 -
蒼鷺先生
要知道很多人看到異性都會(huì)臉紅。 -
我是得了異性恐懼癥吧
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[大哭]
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語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱 -
天天
你是不自信
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高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
開(kāi)心蘋(píng)果姐
開(kāi)心蘋(píng)果姐送了一個(gè)擁抱 -
時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱 -
明成??心理
您好，體會(huì)您的感受。是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手]相信自己，挖掘潛能，你可以做的很好的， -
王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好
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傾聽(tīng)時(shí)刻
如果你愿意，我們可以聊一聊！因18歲的我也是如此 -
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱 -
雨沫
恐懼感是可以通過(guò)脫敏訓(xùn)練慢慢獲得突破的，或許我們可以聊聊具體如何做。
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
主人
需要尋求幫助可以找我聊聊 -
主人
主人送了一個(gè)擁抱
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女,我上高中了，可一和男同學(xué)講話就會(huì)臉紅，心里對(duì)他一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，而且一回答問(wèn)題也會(huì)這樣，怎么辦啊？我現(xiàn)在覺(jué)得都不敢和別人講話了 (匿名) -
女 社恐 很內(nèi)向 在異性面前手腳不自然 很靦腆 沒(méi)話說(shuō)。 (匿名)
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女,24歲,有時(shí)候會(huì)看到異性臉紅，偶爾也會(huì)不敢對(duì)視同性，好尷尬，不知道能不能解決
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女,16歲,本人有社恐，為什么看到異性或者說(shuō)話還是靠的近我就緊張心跳不自在害怕，上次一個(gè)男生主動(dòng)找我說(shuō)話我就緊張起來(lái)了，特別社恐，有一次男同桌碰到我我都面耳紅澀，我該怎么辦，還被別人誤以為我喜歡他，看到同輩親戚也是一樣，我心里是不是有病
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女 我想知道我是不是社恐…… 我怕見(jiàn)陌生人，在班上自我介紹也會(huì)結(jié)巴，厭煩人多的地方，從不出家門(mén)，害怕別人議論我 (匿名)
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青春期女孩社恐害羞得要命，一旦注意到身邊有人，無(wú)論是男是女，還是家人朋友，就渾身不自在，無(wú)比緊張。好聽(tīng)點(diǎn)是含羞帶怯，難聽(tīng)的說(shuō)這是暗送秋波 (匿名)
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女,17歲,嚴(yán)重社恐怎么改變，別人看我一眼就尷尬，不敢在公眾場(chǎng)合說(shuō)話，老是心理作用覺(jué)得別人在看我，老是下意識(shí)做些回復(fù)，也不敢跟人對(duì)視，誰(shuí)能告訴我怎么辦？我真的要難受死了！ (匿名)
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女,15歲,女高中，請(qǐng)問(wèn)有異性恐懼癥怎么辦？跟男的說(shuō)話就不自在 (匿名)
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男,32歲,假期馬上結(jié)束了，還有倒計(jì)時(shí)2個(gè)小時(shí)，又有上班了 -
別人的東西用久了是不是都會(huì)覺(jué)得是自己的了，不想還給別人了 (匿名)
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女,我是18歲女生我社恐我社恐我社恐恐男跟異性講話就臉紅特別是顏值高的我好苦惱好煩
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