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匿名
2024-03-03 18:30:23
抱抱TA
25歲,怎么才能增強自信,覺得自己很好,但還是不自信,
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AI心
你好,你已經邁出了增強自信的第一步,就是意識到自己的價值和能力。不自信可能源于多個因素,比如過去的經歷、內心的恐懼等。你可以嘗試設定并實現小目標,不斷挑戰自己,這會給你積累實實在在的自信。每當遇到困難時,可以想想你的強項和過去的成功經歷。另外,適當投入一些時間去學習和成長,獲取新的技能和知識也是提升自信的好方法。如果必要的話,你也可以尋求專業心理咨詢師的幫助。
傾聽心靈
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陳勁松
你好
王宇
你好
任海濤
你好
高興
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高興
你好
朱沁蕾
也許不是不自信,是沒有安全感吧,表現得好像不自信
??挽回
自信是一個人從小環境中積累得到的,也是性格的一部分哦,想要改變確實有點小難。
宋會紅
你的自我價值感比較低。內在有個脆弱的自我。可以通過咨詢,慢慢的提升你自尊感。
蝸牛傾聽
造成不自信的原因有很多,我們可以具體說說嗎?
共享暖陽
看到自己真正的實力。在比較中正確選擇參考對象,正確認識普通人。
明遠心理
您好,不自信與內心的害怕和恐懼有關,疏導這些負面情緒就會緩解和改善。
語過天晴
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心俞悅?
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減肥打扮自己
時光傾聽
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明成??心理
提升自信的方法很多,比如說提升自己的專業能力,解決實際問題的能力。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
聽聞爾語
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聽聞爾語
親,你好!勇敢去做,大不了就是做錯了,下次換個方式[玫瑰][可愛][可愛]
長卿
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王老師
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
傾聽時刻
可以每天肯定自己做的好的幾件事,慢慢提升自信
雨沫
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雨沫
給自己立一些比較容易完成的小目標,重復多次就會慢慢的增加自信心,成功才是真正的成功之母。
佳喵
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怎么樣才能變得有自信呢,總是覺得自己什么都做不好又缺乏自信,
(匿名)
我對自己有點不自信,該怎么做才能變得自信
(匿名)
男 二十三歲,經常對自己缺乏自信,怎樣才能有自信呢,有勇氣呢
女,19歲,如何自信
男,52歲,嗯嗯、我其實很厲害了,咋就不自信呢?愛講話、愛炫耀,理性上何必呢?咋樣才能心理強大、悶聲大發財?不充動、對這個最要命。我年輕的時候因為心胸狹窄跟女朋友告吹,我令人討厭,去哪里講話都有人煩
(匿名)
男 24.怎樣讓自己變得自信?我都沒自信找女朋友,不知道什么原因
怎么讓一個有自信啊 從小因為學習不行就感覺自己什么都做不成 父母也對自己沒信心 現在做什么事還沒做就覺得自己做不成
請問怎樣才能增強自信呢?。。。。謝謝^_^
女,29歲,我該不該告訴父母大學瞞著他們打胎過?這個事情是我遇到的最糾結,最棘手的事情
(匿名)
女,32歲,原來老公是因為沒錢才選擇跟我一起的,呵呵呵呵呵,真的。。。。。。。。。。。
(匿名)
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25歲,怎么才能增強自信,覺得自己很好,但還是不自信,
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